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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶) L9 g+ @) j" k5 P
了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]( C$ \  ^- V; U8 H! C# i
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:# x# p" {" @/ }% w
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。2 c: B4 l* l/ ^" c( `) U9 Q' F! B
* a. o: }! H: q! z$ P0 ]
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]
; P1 N: x. I; r# {
& O2 X% u! X$ f5 F7 d! D+ D8 @3 o9 A
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:- C) ]6 _6 m  S3 g8 i
接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

% q4 I8 O! x5 z, [+ _. E. D3 O( @7 N
  O4 c* W& D1 s+ W
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:% U6 [* h+ ~$ Q9 c& m4 T8 V8 m
一切正常.
6 U/ ]4 Z* ]6 I- G7 O来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

8 G" N* w/ H' L
- r3 _% u' r& p, S/ T( Q, F" B谢谢悟空!!!!
: O5 L, v* O1 g  T我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D7 E; U6 `4 S( E& ]* `, l4 x

" w+ W6 R4 J5 a( G6 ?
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:0 k, g" Q3 V( Z2 ]
我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
大型搬家
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:
2 D% O9 |/ u; B9 g" K好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
2 M5 B! Q4 }) W8 R
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
$ A. C* Z$ Z. }/ i2 B仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
! P' M! Z+ v6 A+ |" E7 B* h* L偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.& p: ?* R+ y$ D
% |) W+ y6 A5 o; Q
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:
7 Q0 b, Z2 m5 C% Z4 n0 M鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
( _! [( Y4 j$ _4 s. \- u8 q0 K仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:
; T  e# U* ~/ O% c$ y真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
& d  b1 ^: P; Q6 {" y& A6 @偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.

# D# h. v* A9 p4 c
0 I& Z; e6 K( e, K* ?偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:1 |9 Y& @4 r& c& f9 Z* }  s
' I( d$ }) K; H9 O( W& T) J
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
* C  c/ ^, v! T: I% Q* A# F偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:& y. U, e( u3 A1 C% O& X
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
$ r) u& Y! i& A8 y
' b) v6 M. b9 [! C
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
, x; A- n& w: J" k2 X  T( f% x# Z  B" h) |: H; I7 w) T
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！5 k" F6 q  q1 e# V% \9 A
) ]# v. z6 @' ]& e) x" O
以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯/ F! Y! Z  [$ H* J  L1 i
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D/ J+ _# j9 X- s2 t- B, H, M/ p
! i7 ^5 O, S3 \' f' r" t! x! P" I

' Z3 u5 r3 I3 I% E' P& W
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:
6 x' Y) z5 `# q! H3 d$ O不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
: b# I2 }! {3 e/ `3 H8 ]4 c  r8 R$ I9 F! D
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
9 M6 _6 Q2 H+ @# v2 t/ B% K( ]: L# |; f$ s# T7 t
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D& g; r* H2 @' Z9 D) m

; y) Q. |. X( _" N, X, t9 e
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:
0 x( E% }* |2 m: C:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯& v9 \7 u2 k+ [) E5 E
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:0 ]3 n5 o6 G; T4 x% r( t. z
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
& [) v2 {) W+ c) v  x4 c0 k0 u1 S
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~
" ?7 w' b+ v% y7 s8 s" h减个30磅我才能出去见人
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