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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。1 _' A7 e8 b5 A

: u+ a( I' ?  R' B$ y- Y. {    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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8 O/ Y4 L! B7 X% }4 q  P- h- Y7 c: r& ]. q: W4 J5 J. N
    菜品:无水蘑菇红烧肉4 a! p* T6 C; M3 [' ?" c: `
5 c/ C6 B; C  I; X9 _: p
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
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% S( @. F& m( }    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。1 w! F% s9 x) H# g* S1 K

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+ F% z2 p/ }& Y    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。6 y* R" s) }! k. `' K0 o! F: s
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
6 H# l2 I4 X/ t原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)2 p1 P0 a- |  U
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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: s" C' \7 U5 q; E4 u放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
5 Y+ O) q+ F9 E. x; C( I另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
1 S! b5 P, c, l3 ?* j; G0 P; O建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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/ e  y1 N: R' y% Q2 R: p莲藕骨头汤:
: r  T* y3 q) Z4 M! J/ `原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).& R8 F% b8 R3 x$ k4 \
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做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
$ S2 H; _' G' X2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).0 a" b7 |! w; X4 x3 q
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 1 u, v/ G9 B) f0 K( X/ z
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 3 R: A! m; b! O

. i8 G. f9 j. G2 m9 Y3 s! m! Y% d* w方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。1 h, R5 s6 l: g9 Y/ C! |7 y
2、番茄牛腩 2 l, q; E* B$ t, Y4 L- k" K
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
8 K$ T9 m: O$ b$ F0 j3、水煮活鱼 , h( b& O0 r/ J( b
, n1 m( v$ _. R/ e7 K
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
8 l1 O6 ?: |, K( U- B配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 & e0 ^, O( q; B# C# ]- G7 j8 O- M
4、蒸地瓜
/ [2 X, `0 g+ ]5 b8 D1 ]' h主料:地瓜1斤 配料:水100ML 2 J& F6 x2 o7 w* s5 c( ?4 {0 K

* u4 P8 S, d" _* F! q方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 * i" s. E9 r: W; L# d  m; Y0 a- \# i
5、排骨煲仔饭 " n0 A* S7 K; Y  H
主料:排骨(精排)500克,大米300克
4 {* @5 }) }0 A8 A- F( t配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。; F1 [1 E% ]4 p" {; J

2 i  @6 ?+ `& @5 x6 _! S6、红烧鸡脖子
' v* ~5 q1 S( ]5 U' y用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
6 N0 `8 j/ ?7 P0 {& z! p1 \! ~用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
2 X7 \3 s1 e! z+ |+ s  x. O1 }6 V7、西红柿鸡蛋汤
8 Y: m& k! p! v/ ^& Q) ^, Q- D* n主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 * ~  ^; ~" Q- j5 i& s
, A& r# x8 A$ x3 i2 v1 K6 m
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 / `- t- q0 M5 }# f' N4 L
8、大骨棒汤 ( Z$ H: O: f% V9 M, V. s% `5 W
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
: F( M' l/ ]; B方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
5 @" m. k0 c6 ^) ?& n% O% y9、天下第一鲜 5 Q3 |* g4 W# w$ D) J6 H5 W
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 ) [! v/ T- v7 f4 r3 e, S6 B
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
: z" Y" x% S: P3 X9 N% x7 v10、油焖尖椒4 @# J. ?  i5 i
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
, ^5 q0 A" [8 o6 u11、小鸡炖磨菇4 ~. I' P5 |$ k' E$ R- }3 z
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
8 e. N/ g% q$ H方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 , U1 j. G: Q# ]' [+ n: I
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12、猪肉煲仔饭
) W: \( ?6 O: F' y2 r7 N8 n; h. F主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
4 Y* K1 F0 f7 U5 D/ Q配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
. t7 E- [: x3 _5 f2 l方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 : e( b( O: v! ~. c/ A$ L
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13、酱烧猪蹄的做法
9 A+ @1 R4 r# c# O& I原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
$ {/ D: P! o- j6 `% d3 B2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
: t! T, ]. z% P% k7 ]5 p- @' K3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。5 S4 t  x4 U% G6 i* M5 }
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。) L5 p3 o: O: _7 {' v+ ?( Y2 V
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。+ y4 J5 J$ T# {  G
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14、简易蛋糕 4 `- h. {: `# b
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台; I: Y1 T! }. P& g1 _
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操 作: 4 F5 B. \! W1 i0 Q( t. e( \
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。7 x" e3 G! A* j' s3 c
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
: _* c4 Q2 j+ P2 r& o/ _3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。' [& A$ ~0 R1 A- ~2 D$ F
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
5 l+ @+ m# `. J! ^/ Q( z/ S5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。) ]! y8 W' n: _/ |/ C* u2 x* K- c. \5 G
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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- C+ Y8 K; ?! H$ m, Z15、白斩鸡
! D. W+ W5 P: b3 r+ ?5 r3 F! w材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
5 R0 C2 V: m6 i做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
9 P$ P* E6 h9 |+ T16、干炸鸡
: c/ l0 T- J. w( T# B3 k材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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( ?- F: O* Q0 V% L) p做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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  u0 ^& q+ E# H# [2 K# W17、沸油鸡, N7 H5 G1 n9 U: r3 G! a
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐0 D, W. c: P" V9 h0 X. g0 y! M
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。, {; v, q7 @* a2 k) @
% D* x3 c! j' I4 w
18、锅烧鸡
- j" g5 ?! O! v+ p; i; c材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面! z9 [' k. g, \$ ]6 v% {% ^
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。8 u- o6 @5 U/ H; z" d
& `3 B" z  b! h7 b& X( B
19、香酥鸡
! N/ M+ [1 }  E: q# l材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
$ D8 M) |) y' T( Q8 F做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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$ N% b* K) q- d20、香菇鸡
1 E2 c2 D3 A9 L7 V! F材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油. z7 s. U6 |( Q- V5 N
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。8 s2 n0 T  C% \9 {

9 |8 l; \2 p2 ]5 ?! h21、葱油鸡
* U" l! k; {' t) n, h材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油; p3 T) k* n5 |& `. B
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
& S0 o) Z; n- F# @; n4 u* |
4 P1 t2 Q. {* a22、鸡蓉3 D, M- E6 E$ n/ a3 l
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
$ Z7 k/ c3 R5 |7 `8 W8 P+ Z4 U  j; G" z7 ~
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成% s  Y  @# g8 A9 \3 _% l& [* K

$ `2 _. A: D5 s' b2 b& Q23、鸡丝炒鸡蛋  n4 l: F9 Q% \- Z
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油8 C5 Y# E# N- B/ Y, r1 v& Y7 P
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
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24、云南--气锅鸡+ r# _. ^* |6 s/ Y4 I% c
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
  k' v4 N/ v3 S4 [& e( @# r" t) @) T, r* o* Z* B, y/ E4 n
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。, {- [# w. B4 l- K
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。5 z  p: p1 C" O6 v8 ^

* m+ R% @* |& P) ?7 B+ n" K/ Y- w; D& {/ n, x! i
25、可乐鸡翅
+ P& S9 }' P# z0 Y: m用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml, a" X; c2 O& p& e) p4 a( d/ C

# i. g, O& q# W. Q  s; c8 a6 u做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;+ V  B3 v. ^+ g5 o* ~
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
. J9 q, U0 I0 x3 t1 P; T3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
1 T+ {4 }8 a) l小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。1 z' B- x: {" O  [! I5 g
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8 `! m$ j) b" f2 E* t$ G# p3 E1 W' L
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
; ?& c9 z' q" q0 ?用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
6 G% d2 t$ j- S
$ c) C6 v, \, P9 U做法:7 |. W! @* i# e  ^8 Q
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下7 C2 J5 e& o* r$ v
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)% W( l* c: i4 h- }
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。* Q2 J* H1 C& h2 p
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。5 T( \9 c, i: _: B

% r6 X+ U  t! X+ B; P' l# v$ C电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:# T( M; v0 Q( m: M% ^% I# c! N
! v% q$ v, B  |+ ~; q, S6 M
红焖肉炖土豆( v3 Q" w0 `6 e+ Z- H1 w* f4 s
- n( w: _/ F8 M
主料:五花肉两斤、土豆两个; o7 h3 d! h4 ?% M$ k5 J& m, ]1 E
( v  C/ i8 w3 p9 t8 Y8 m( k
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖. @* q& A9 c4 o8 f1 N" e& e9 M
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
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4 }/ `* H7 v, B2 X6 }! ^注:17分钟-20分钟左右。! @9 j" R+ z+ T$ F/ y& y3 m4 x
) Q6 C' C/ t  w6 O7 ^
番茄牛腩
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- h9 W- i& g5 ?+ a9 }主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
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3 T7 P1 k5 z$ |7 \& p, h; K 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
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4 U8 }* p; g0 F* V  |& a" y% N" J# N制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。$ s' ^/ ?% W0 Y( V3 D. a+ a

* P  {# v# R8 G! W* j注:35分钟左右。
4 E4 `( C1 i. J. P; E5 _/ o2 I
+ o- Z1 X$ V, [3 g0 ?5 ~ 水煮活鱼8 @3 L9 P* v' y( ~: q
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
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4 F1 R: A/ a/ g1 t6 R8 b; t配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
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, o6 S( U6 H3 m- E5 C. c% g/ D注:25分钟-30分钟左右。
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. {1 O3 d: T2 }蒸地瓜5 V9 z7 H" p2 F+ T, M  U' g/ r. Q

" t' X9 y; m, Q- c主料:地瓜1斤 配料:水100ML2 f2 z- Z2 U$ _" t, i* c8 t
2 Y% C1 O" i5 S, G3 I" S, h
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。5 R/ f; g0 Q0 x0 X1 z8 s. d6 x
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排骨煲仔饭8 z# f" C% f2 J0 C0 w7 i9 D, ]
: b2 l4 `' [5 |+ U
主料:排骨(精排)500克,大米300克- `7 J$ X+ J; P- K
/ r8 S) n" T% l2 P/ n. k
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。2 [7 H- Z# |" Y% U6 G" _
4 u" e+ G" x' ]
红烧鸡脖子
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3 l8 v% G- _- H2 U  W用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。2 g2 v# y9 D' L( H% D$ }

2 {& t' D& z; ]3 o用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。# L: [# C+ Q) w8 }0 m# L- `
2 t- C7 Z% u; Z9 s$ c) P) }
西红柿鸡蛋汤3 V6 a2 D- |0 P4 n4 z3 r: j
: e* ^9 p8 S# f. {) @$ G, F
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许/ e4 ?7 f, a  c9 Q* [( i! p# s  `

* l: k/ C0 b; c, B/ n& a* ^' O方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
" Q) _7 u9 n! o/ ]2 |6 t7 v! W7 l, j0 i
大骨棒汤
, \) ?& n) H7 F3 [  m6 k( B
1 B6 @1 l+ m9 _0 R+ r* f主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油; J$ ?. c0 F" m+ r9 C

, d2 ?$ T) n' E+ u' E方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。/ T0 R- R( C' W+ Q3 y$ b5 W
. Z0 i' H* b% p
天下第一鲜
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主料:鲫鱼、羊肉片
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) }5 k* b9 a- D0 H! l& ^配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精+ r  r# f4 d* g$ f$ k. R& f8 z

, G, n" U* M6 f! j+ K% v方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。$ E  m" k$ b& Z" u, G
6 f( E# m& N% _
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
- a' I5 V( N# i" m! `/ j
( d3 Q# b8 X2 x( n& B- x" H$ @: F油焖尖椒
4 t- R) E4 b- b9 q; D, k& A+ x
) B4 w% u: U: F8 O) q  D' {5 Z. g% K' z 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
6 ^  b1 I0 H. H, g  W  u0 U' l+ P) X! ~$ }
小鸡炖磨菇
& O) c2 I+ _% \* y5 @4 z% }6 \/ z8 x! A  E3 q. n
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
% K4 H7 ~  A9 B
" l6 u/ K' }: d6 Z" o% {& | 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜" l: ~' E. Y: Q% a7 y. P

; |( G! V# u5 e0 R) h& K9 l方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。& @3 P4 f0 P% f, _/ `1 a

  `1 d9 }/ ^( m2 W8 Q 注:17分钟-20分钟左右; {3 Q7 t$ z$ D; ]1 W8 V" z8 f8 ]

3 i6 S9 K: b$ W) B猪肉煲仔饭+ G7 W+ l$ ?9 {* i$ X# v0 s  E0 n" |
+ P3 J: ^4 ]' I; _+ x9 A
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
2 h/ b' y' d7 v$ f7 E4 c7 g; Y8 F1 F3 d5 w; m' I6 p
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖% q' n8 f; q+ L$ h

) p" d" }( g- @$ p( u; k方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
大型搬家
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

  x+ @* V$ g) y/ t

+ [  _8 h7 J* Q
; e( @0 k1 v" F; S原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
( Q  y9 q. D% W5 J) @" a% \9 N) \* q  m0 ]; `
制作过程
5 ]) V+ d0 c5 C, w, l0 C    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
- B% k8 h7 q" [. E; N( q* N; G  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡; F2 a* \7 U+ S' U- k. D$ j
( C9 Q/ H, V3 J( Z% M
$ j  u' L& ?4 z' U) ~, o0 F8 v5 U
% M4 U0 H8 @6 N: w0 S
原料及准备8 M0 y8 V# i- T5 b9 Z
    鸡半只,凤梨1个
" A: L2 M; S, x( t" D1 u辅料及准备
9 X4 a2 z7 T( s; j    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
; I5 B. z! Q" ?" \制作过程; t# M( J; {# k4 n' \' O2 H
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块( C" m9 C* E7 ^1 N" j- d7 K: T" n
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块; ~: i2 S* z" a; J
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
2 c! L4 Y( i4 _# M4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
蛤蜊排骨汤1 |1 G2 i/ u2 G8 K

4 u& z1 y, ~0 K" j, ]% v9 n5 e' T+ c1 L; g# Z/ ]

& m$ D, Y& R9 E原料及准备: X+ ]& L: k2 t) V; ~
    排骨,蛤蜊& P8 t5 l' y6 O2 i. V
辅料及准备
1 ?+ R2 I3 F% ]3 D    姜丝,料酒,' Q* V- b* T5 K$ H! m! E
制作过程- F. |; W+ ~  m3 m. w7 z
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
9 w. T* e+ |5 L2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
. }, b$ y; K1 T6 j) X, V! N3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟3 R! U$ E) M4 R" G1 `- |
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
( A/ P" J3 F* [
5 _5 @+ ^& C  ]" p
5 B4 B# A" e; ?& V* B# d/ H7 a8 M+ t" p5 D
原料及准备0 i; h* S! c$ H; |7 y
    排骨玉米/ M$ O) ?4 M! L: k
辅料及准备
' Q% x! ~3 v4 T: s& h! o( r. r0 }; B0 f    盐,味精,料酒" R6 P: I: y# R1 P  b. g8 s3 F
制作过程
0 `" w9 \/ q: l8 i  `    一排骨入沸水烫过去血水; @1 \  U1 [+ C
二玉米洗净切块' N9 T9 g5 Y/ I% o0 T6 C
三放入高压锅加入料酒1 T1 Q- ^: m% A' }7 D9 ~& ^1 v  i
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
# @6 q: @8 D' o/ T1 M% J8 j
8 n' t, [: v$ L; U6 k/ u0 a3 }/ m, Z) f/ q2 r
2 K& R6 q/ x! r; i! [3 o
原料及准备, d3 E, y1 t$ W- g, \/ d
    花生,猪尾骨
, L1 J* w" O% o- J( S, W辅料及准备
' U2 k# I: b6 ]  I; l% g3 `  J    盐,味精,料酒,两片姜片
4 ]$ U9 D' L$ X7 {( x6 D制作过程
' f, i0 ], l6 ?    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
& a9 x! o3 O9 D' t$ C% \" P二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开$ l  n4 P: @8 G' L7 b9 G. O7 a
三烧开后加入花生,继续煮20分钟4 l9 t" B" b( M
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
清炖羊肉
7 \. n' D% i. k9 w* o4 q6 h; _. T; d/ H* n$ x/ n- l* s* m
8 Y: ^. e( m8 |2 q; A4 l( ~
7 S0 e, B% t8 u- ?! M
原料及准备. M& n! F* a! \1 X0 @2 Z
    羊肉500克,
1 B0 f. R9 L6 V) h& @辅料及准备3 O- u0 O" {3 E- ~" w
    花椒,胡椒粉,香菜,酒* W# G6 a0 |' L8 y
制作过程
: d' O! b7 v4 d6 W! I4 q. w8 t6 D    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
0 n) ?/ c. ~7 F! y/ C3 l( R羊肉先用热水汤过再捞起+ t5 g8 p$ j( C) s# _
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
0 G" l% N! u/ t7 q羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
. u* N( s: |% ^* A# V' [( e. n加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟9 D' q. d7 s+ r: I' M+ U8 q0 K% W; S) w
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
0 g& L1 T; d- p; {
* I5 e% L  U* J8 s+ S! q
7 ~4 S" S$ \8 ?4 e9 n  ?1 i2 d" Q' H2 s6 {0 y
原料及准备
  n# Q& t' G+ ?$ e- [7 q# E    菜心两根,排骨400克% L( ~$ S* D; ^
辅料及准备
0 W8 m  m# L; D. T    盐,味精,香菜
+ K2 Q& H+ Y& y* d" C: I制作过程% x' l: @7 Q: j  t! e0 z, L
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
/ X2 ?, ~0 m& e8 ^6 G# N% O' |2.菜心去皮切块
  G6 C5 |0 m, M0 p' B7 t3.将菜心排骨放入锅内加热, p  K' v  U2 m
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
大型搬家
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
谢谢!
. M* W  j  @0 p5 c6 J有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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