 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹
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主料:鸡蛋5个 / x; A; [5 V; B# d& o
( S- x) U2 z( J- | 辅料:生菜、净鱼肉少许
* `% n5 H& o2 d" J4 V5 B( l A8 G香辣蟹的做法,特点在于辣上.
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. h; d- {) Z2 z y% N/ v! N% m& z 调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml
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烹制方法:
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1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻;
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$ ?% l2 I. h) R& L5 A C 2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁; ! s, q- E" }/ z& g- ?
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3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。
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* t3 S9 t( D$ q% R 特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。 7 q8 [ a. a5 v, x
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天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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