开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
. Y) c! E$ D5 b8 x1 |+ l3 {( Z
: M: P- e& m% p7 O杨梅一斤,冰糖适量
; h$ q8 e* X8 D; e8 v1 V. Z
做法:

- n. R& x+ }" C- C+ J1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
3 U. s7 q6 V3 S1 S* R  X; O) N
3 p6 B5 U! V! Y+ n8 e0 B$ `2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
1 s% m9 e) h& O
9 d  i* V3 F2 E8 s1 A3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
+ p4 Z/ i% d/ j; e+ ~7 C* D0 z
, M+ m- `  p* E+ F# {放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
$ w! L7 J# P) r, J, W期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

/ D: x0 Q, c4 d- r; ?2 P" l% Y
国内

期待秋季

那真成了望梅止渴