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  鲜花(0 )   鸡蛋(0 ) | 
 
| 说到炒饭. s- d8 s+ H7 o 呵呵: z3 j. ]  Y6 {4 L! d& G  j
 简单!: \9 d& ]0 L% c* G1 |, W
 简单到不能再简单
 9 f$ Z$ E) @" x, `复杂!
 ) n; N$ D1 d) ^复杂到奥妙无穷! u. O: S4 q) P- {: L: F8 v  p
 
 $ ]$ Y/ z' k0 x6 N( |) }人人都吃过炒饭
 7 Y( n' g6 f2 ~8 T/ ^$ O填饱肚子的炒饭很好做
 & B+ h8 P- p! _! S9 q一般手艺不敢轻易卖弄炒饭; d8 d; \" w8 f" M! H% f
 不往远了扯
 " I7 K0 d) h- a3 X' B我说说炒饭的掌故吧
 % D$ V  H5 W5 z1 A! U2 j  q+ O2 K据说; J5 V. w, F) Q& q
 隋朝的越王杨素最喜欢吃碎金饭4 c$ C8 q& B& Q, V6 E) A" P& U& R
 是可考的最早的炒饭记载: s; x/ U  V  b) r/ U
 各大菜系当中均有炒饭# C2 R: z: s! i( W$ f9 u
 拜清朝的盐商所赐- _3 Q- u* N, n" G, g0 x
 淮阳一代的饮食业蓬勃发展1 N& h& h! w! c% _+ M4 c5 i( ^
 淮扬菜的炒饭都炒出花来了, d  ~& t; J: {! Y$ f5 o
 什么
 " h- @1 K7 `4 p' P+ F金包银(蛋炒饭)
 4 Y/ D( E0 E3 S4 n: ~) ?! h% u( D银包银(蛋清炒饭)+ j, A# p" V" u5 T' o
 卤汁炒饭等等
 ! Z+ @) @1 h+ x3 [, ~不一而足/ y8 D& Y! C% n! U$ I- i+ d
 这才后来有了扬州炒饭的流行
 {2 ^  J5 i3 u, d9 `4 X4 }. k! B大小馆子
 ' b. T9 R; U/ M: K3 }都有这么个扬州炒饭
 % T7 Q- a! s* M) u3 S6 O其实扬州炒饭
 ; X! }4 J( Y0 D' o! N; Y7 l是香港厨子先叫起来
 ) ~7 W1 P# U# {* X3 |据说后来扬州还把炒饭给注册了
 + ]# @/ T' T8 x) [惹得老广一片不满之声% n; v' Q' p9 A6 k8 }  Z( y
 偶今天先说荤素两个炒饭
 0 B. Y3 w; l7 _$ H
 : t* K. T9 g3 Q& e( y5 ~因为是我那个正在减肥的室友点菜0 q4 i2 {5 }3 O% U0 n
 所以先讲个素的- K! p( a# e/ G* x5 i  s
 酱香素什锦炒饭5 E# H, t- I) N/ `% ]6 |9 F
 备料:熏香干、蘑菇、胡萝卜、黄瓜、橄榄菜、豆瓣酱、盐、糖、蘑菇精(就为吃草妞连鸡精都没用)隔夜米饭(炒饭一定要用隔夜饭)
 # h5 p+ Q4 j' h8 p4 u6 c! w墩上活:香干切丁 蘑菇焯水 胡萝卜切丁 黄瓜切丁! @# c9 K; f4 _' p9 [
 灶上活:热锅 热油 炒众家丁(就是众家切丁的)橄榄菜和蘑菇
 - Q) k% \& @1 U9 S3 A加豆瓣酱炒出酱香
 - F2 G$ h' W6 U6 S7 Y" G3 m4 g然后假如米饭
 7 _. M) h' q* W  m2 Q加盐、糖、蘑菇精翻炒
 5 S0 {, y$ p  W- M3 j$ _米饭炒开
 " _' ^6 _# e6 X6 t( K9 J1 Z不抱团就OK了
 7 b, g$ }. k5 \! q# h* Z
 ' f% |0 x* [* t& T% S" E因为我是肉食动物" `. s$ i1 m. d( c  H
 所以必要说个荤的
 2 c3 ~2 D! T) T; `' b+ k腊肠扬州炒饭3 V1 i  H2 G/ ~; V# q5 ?  C: M
 备料:腊肠、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、料酒、盐、糖、鸡精、隔夜饭1 C' v; s: O. W$ K' \& ?" V
 墩上活:腊肠切丁、虾仁稍微改刀、胡萝卜切丁2 _+ V( {7 z, \& T
 灶上活:热锅、热油、鸡蛋炒成沫 加虾仁 腊肠炒香 烹料酒 加入米饭 炒散: P8 O  ]9 y% j( c  A
 加盐、糖、鸡精 就OK了
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