 鲜花( 5)  鸡蛋( 0)
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怀孕31周了,但是上个星期起
% ?! k+ S& e. U- @$ w5 ]6 Z肚子总是时不时硬起来
S" p, B/ i9 F. D1 r0 j硬了一下子,大概不到10秒钟就软下来了3 d6 N- G; d: e
过程中呼吸急促
: }$ d$ P4 Y* j u前天试着统计,一天"硬"了15次8 p5 x6 `! t+ | J& S
任何姿势任何地方都能随时"发作"
b( y: D* D+ { B; I# Y先是问了家庭医生,说是供血不足时有些缺 ...
9 c( q, p/ b" H0 c+ V幸福象花儿一样 发表于 2009-10-18 09:44 
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) K/ X% G$ z1 N3 b. T+ {$ h/ H如果是没有疼痛感的话, 据楼主的描述应该是假宫缩。 英文称Braxton Hicks contractions, 但是若是有规律的宫缩, 疼痛, 伴随有流水或流血的现象, 应给医院打电话, 护士会给你建议, 告诉你是不是需要立刻到医院去。。。
' b2 A! f4 g- u( |; [+ i: V8 u假宫缩不会对妈妈和宝宝造成任何不好的影响, 但妈妈感到不舒服是一定的。
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1,Dehydration can make muscles spasm, bringing on a contraction, and is thought to be a factor in extended Braxton Hicks contractions. Adequate hydration can alleviate Braxton Hicks contractions. (注意多喝水)
: w+ Q! h* Y- ?1 ?2, Rhythmic breathing may alleviate the discomfort of Braxton Hicks contractions. (产前班会交给你一些呼吸的技巧)
" L( G4 ~- a, R: @# |' K0 n+ U. a3, Lying down on the left side can help ease the pain of contractions. (侧躺, 左侧为佳)
3 k, D+ i& @, j0 L! F7 d+ ~7 p4, A slight change in movement sometimes makes the contractions disappear. (小心, 轻微的变换动作)
1 x3 U# t. T0 G, |: z5, A full bladder can sometimes trigger Braxton Hicks, so urination may end the contractions(清空膀胱)。。 |
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