！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
8 K: |" r$ p) I
4 i# h) i$ K  [7 Y; k: s  ^  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：
) n$ V/ V' q$ O7 ]. ^9 `& x4 i

20岁女性养颜护肤要诀：

　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
, c1 O( B7 a* u* B- Z! K0 |
1 _6 Q& A$ |8 Z3 I　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
6 F" j7 \8 Z7 h# t6 K3 f
注意：
" h: Q4 Z# \8 Y6 t6 y2 D, M
  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。


) H* g; C& z# w/ o% f8 V3 I30岁女性美容护肤要诀：
8 E4 g& B! a+ w9 i5 x& X
　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

( _4 V" W8 f6 S$ ?9 r% |　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
2 w1 p( h4 L) ~. t/ {/ \
　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。
2 ]7 O: v0 ?% d% e" g
. o! J3 E9 \* U8 Y5 ]　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
! X; V5 n8 T; {# X/ I" m- X  u* Y
% b0 [6 a8 c+ Y' @: R  K( ^注意：
+ n% T# b' B, S) q" I# Q; A
　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.
3 I; c2 k' q  N: Z' y' v9 O0 I7 [+ F
* J- E' l- x3 U) Z* ^/ t
2 O& T; A3 L8 g5 }; ?: B* @. R40岁女性养颜护肤要诀：

　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。
8 N- V  C* |" I" ]2 e! b( ?
' E, W3 V9 _) r% H+ m9 i# q, b　　二：切忌滥用时尚护肤用品。
; _- F$ O2 L0 G, C& m4 M) Y
. X5 e5 J9 q5 A/ f! ^　三：密切关注自己内分泌情况。

注意：


  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。

  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。