！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
* ?9 o8 x3 O+ ?6 I
& u* C8 |, p  R$ \3 X# T5 `) J  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：

  r7 ^6 c/ s: r" Y. V  }4 y
8 f5 b, o& I4 C9 R+ k/ ], E20岁女性养颜护肤要诀：
) s1 g; ~: f! x' ~9 ?0 g
　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。

　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
2 W* u8 s$ {, X2 G. T* u9 u
' K) {$ q  x! C9 g1 b6 q- E注意：

  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。


30岁女性美容护肤要诀：
& {+ S; }# m; s; F: [" m6 \9 b
　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
% Q! {; l- w$ b. {1 N  }' C
( p* `, Q. t2 @　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。

　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
8 d% ~4 y5 z0 }
' I! L& x3 V+ J) ?( W注意：
1 ?% p- G2 s7 Z! W- x7 F1 }% C7 h
3 g( T# U6 I! j4 I$ i" l7 N8 M　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.


40岁女性养颜护肤要诀：
' K/ h) `1 s" C: D. z- H
# M- j2 r! l7 j0 r　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

+ K$ _" e6 \) S9 l- m6 q# Q% Q* `1 o　　二：切忌滥用时尚护肤用品。

) F% E2 _; N# J: o/ |　三：密切关注自己内分泌情况。
3 r8 B* p# `# s5 q) v' z
/ m& W! }7 l+ T: x注意：


  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。

* I' x: T' x9 i% I; T4 p- {+ f  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。