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美容工作做得挺勤快,可总是会发一些成片的细小痘痘,这就要检讨一下日常习惯了。
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# x8 R; V7 g4 b E8 { 洗头
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+ E! v+ C2 ?% ~; R* P1 M( d+ n$ \ 皮肤较油性的人不中要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。" e+ }& l0 `* e7 O* F9 g, K
y5 T, {5 s3 M 洁肤
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* E) i5 a$ }: `- i 如果化妆,一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。0 }% \# \7 o: B: ?
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慎按摩 3 \! Z' T. E: W0 v# J4 R
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皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。5 w, n6 Z& s1 X* Q5 o \
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遮盖 2 h8 |* q& Z8 Z/ B# ?0 ]2 b: J
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如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url],就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多。
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注意饮食 ' J) Y2 l9 b3 x0 M& g3 E
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多喝水,多吃蔬菜和水果,也是个很好的方法。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,容易诱发青春痘的。8 A8 J$ r: _- h9 U
3 V) v# e9 J! r 作息正常 $ U4 B- q$ l5 n/ C& \
' u7 p) B' K; a4 H% L4 o) C; `. E 养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升。
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不要用手去摩脸
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5 e8 p7 B* \; T: F O/ u9 l. L+ m 没事不要用手去摩脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。: o$ ]# y$ i9 p: {9 y8 n
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去痘产品/ W) Y7 Y6 Y( c
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗,推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快!其成分能在很短时间内直达粉刺根部,进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效,用手触摸患部疼痛明显减轻,能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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