 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2009-11-4 19:17
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4 J0 ^1 O7 x. C3 Z5 K% U6 r先 称500g 面粉 1.5g 酵母 把酵母撒到 面粉内搅匀7 J; b& r0 q: v0 o+ u8 g
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然后调400克左右温水!不要太烫 不烫手手 刚刚好的温度 然后
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$ A! x8 h4 X, g+ C* R和面 和差不多 盖上湿布醒10分钟 然后在揉 再 盖湿布 醒10分钟
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8 o0 P# \. k' K* ]来回3次左右 揉到 面团表面光滑 没有颗粒状 然后 切一块 揉揉 然后搓成一个圆球装 放在案板上 左手往上右手往下转面团 到下面平了 圆周 比较远的时候就可以了 然后依次 把剩下的揉成 馒头状 再盖上湿布 醒20-30分钟 室内温度 低 需要更长时间 等馒头 完全胀大 摸起来比较柔软的时候 就可以放到蒸锅里 蒸了 : n- p2 h$ Q D% l
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当蒸锅水完全沸腾时开始计时 15-30分钟 就好了 |
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