 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 " i+ L) ^/ n2 N' P, ~
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2 `- G; s# r1 P. h: J/ f" h6 ^( |+ K原料:/ _6 J+ y R* b. K
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排骨500克。
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配料:* }. V' Z( z, N( O' V- v5 a
. [$ l# u; ^* \( K米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。9 R) B' D# t3 q0 U: }% U5 h" r% ?
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这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。( L3 H$ }# d- L: F
; f- X( I1 d4 Y' Z* }) J制作方法:
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1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;
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2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;% E) q: b# w& g8 y( s" H2 t
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3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;
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0 K4 @7 h, j% l$ [! I% e2 |4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;
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5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;" Q% m" f2 p2 y1 g+ O
4 q. B8 _7 k2 H2 }( v9 _6、撒上花椒粉和香菜即可;
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7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
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瑜伽:你的健康生活之路
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