护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

) T! v8 `' L; Y& N$ k. ], y
" i) B* w: L5 l# Z: R* z洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。


$ q+ I; U( m6 \让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

/ ^" J( Q; N. F, _' g只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

材料：白米、自来水
7 a3 V% R' }1 m  @) f% |
5 l) Q; l% g4 V; Q做法：
1 n( K: }( K, R8 c8 }1 r8 ]& g
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
, o6 s0 y/ H7 S4 S4 g% ]
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

& `" }* |, L5 `8 h! O& v8 t7 u4 T3 P0 }Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
. i: J/ T* x' @! m6 q" A% z. v9 N
小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
$ @5 L6 K# }( D2 I5 ^9 ?3 u1 `
; q; H) a& e; b; `2 c加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
0 \1 @4 h8 \$ q. [
" z/ l* w7 ~. k' M8 ]让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"

1 a& p& ]7 x4 |2 b' {, g除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
) j2 ]% I' m& L  i7 N# j
做法：

1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
" U$ z' X1 b2 Y" s# E( J
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
7 K7 \) ]) E% X1 x+ Z* C( _
5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

+ H; {, Z4 v. d- {4 Y小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

4 ?: ?% i* U" _" F. Q3 ]加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
6 J: H' ], y2 D7 `, ^2 g8 D
0 W6 a) l5 @: i! B% K- l& D
　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.