五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
# t9 o: t& I6 n  c2 M% w3 T7 L) J
　　黑眼圈是这样形成的
. e+ e5 b( N8 u
　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
! D5 T2 F' C# Z- e
# |+ n0 X/ J) Z* r, W: N9 U: X
  n2 p6 r' y$ U' D% M　　招式一 对抗血液循环弱

　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

7 \8 M' E7 a' U5 c/ c2 k　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
  C% L- |. K( L$ M9 O9 ~/ w+ d
　　解决方桉：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

% Z8 h4 l$ d1 W3 c# y5 H/ w　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
0 w( [0 B4 t& Y0 \　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
0 s5 f- k9 U! _  H( J- ~


　　招式二 改变不良习惯

# q9 ?" t* B: c: Y$ ?: O　　扫黑对象：生活恶习
　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。

5 O; x9 H" U, w/ J+ ~5 l　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

$ H  ^' P# ?$ B1 I7 d- g3 n　　戒除恶习 Don’t Do
　　1、熬夜和生物钟紊乱；
5 x% ~9 ^4 ^+ I# B　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
1 c1 V' J0 R# r) y# D　　3、长年吸烟和酗酒；
7 x9 B7 I. I9 X9 m　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
. A, M; E; p$ E　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　　生活妙招 Keep Doing

　　1、枸杞子明目茶
9 I: c( }# Y8 r; `9 z5 L- @  H　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
3 q; z1 N( ^. n6 u/ W
　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
7 T- s$ G6 z# f/ M$ ?
　　3、果蔬外敷法
. ~$ w0 o: N: G: r) W; A　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
! H2 R8 [3 E: F- K" y+ F, M$ J
2 ^5 J: f- o! }- N　　4、冰敷褪黑速成
5 K: }) U; ]! V* g, \# f　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
9 r' k! J# D: t" K% D+ ~% ]
　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
8 t8 L4 |" _3 Y
$ O, j; T; R5 }% b/ H
# w* ?& B4 ^8 j: o
" @% K* M( m  s9 N　  招式三 清理化妆品残留
. f3 a" S# n: S4 d$ L
　　扫黑对象：睫毛膏
+ n4 j7 @8 C8 |4 k3 v" z& v. c: L　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

　  招式四 改变眼肌干涸

　　扫黑对象：疲态双眼
　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
7 A! r9 t' V0 v% \  M+ u" J
/ l, i& W4 k# C" ^5 m　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿

　　招式五 对抗遗传困扰
( z& E! ?  W1 e
% u) c  A; Q- u8 v3 n+ a　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。


% e- P2 o! B) l3 QMY BLOG
2 p( q% \! L' f) t. B" o9 d2 y
. x' d% ]) v( t: M+ \) b在2个月里如何减去25磅

* }. j. ?6 K( l5 n  C2 T. A通过瑜伽改善你的性生活
& s# d9 E1 Y  S6 C: ^' b8 h, D, L
3 f/ }3 U; T" e  Z& h+ e7 p燃烧脂肪减肥的最佳技术
' L. m8 L! f* O& s+ h; [7 r# t) X  n
, v2 }* w/ a5 I" M中药减肥的一些简单步骤