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身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
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4 b* I$ ]: V2 X 黑眼圈是这样形成的- n7 l3 W+ f* C( z0 S
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通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。& D; E+ e9 d5 d; u0 e
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0 [5 G1 K! L* e: e, Q$ @& O 招式一 对抗血液循环弱
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扫黑对象：停滞眼周肌肤
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眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。) W1 w0 a0 e) F3 q* N
: X [9 y1 M, @# c3 |- b 解决方桉：热循环眼部按摩操
5 i4 X1 W. v) g6 b7 C% t& a' j 要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。& @2 i. P; l8 i* r" o3 L: y
+ j7 F7 _0 L i/ Y7 o* b6 r% m 按摩步骤
6 h$ T& X7 _4 x% Q( l6 @# ^! Y! O7 }7 [ 1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。" S2 Z$ k: X& a6 ]: x# r7 _) _1 p# B
2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。; J5 ~& ]: n7 \
3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
! T1 O' P7 H( W+ ^ 4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
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招式二 改变不良习惯! s, l! R5 ~$ z5 D& P' F
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扫黑对象：生活恶习
' A4 Q6 n$ K0 s5 L( G" ]0 f) V 经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。1 A+ q6 b' C" ?0 c0 }6 H9 ~2 M, a
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解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招
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' |* d& Z$ X3 _3 \ 戒除恶习 Don’t Do2 R. v# `* r. B3 n
1、熬夜和生物钟紊乱；
2 c3 _; \, X# E; M. T' b, U 2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
& ^3 x& t3 _! @ 3、长年吸烟和酗酒；
, q9 r0 F9 K5 P K! o( c 4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；2 H+ u2 ^8 F1 P/ |7 t
5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。* C8 @$ K0 M7 O7 I
6 c8 C; I4 w" y7 {& M) Z 生活妙招 Keep Doing7 P/ U+ g3 j& t% n) y
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1、枸杞子明目茶
. Z* }0 X/ Y0 D% h E3 ]( L 枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。. k. R V5 U+ F9 ?
2 I. h7 ~8 O. @3 d) d% d 2、眼部按摩DIY; g9 p; N) m) U1 i2 d f
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。& L0 I+ g. Y: z& |) {, g
# t7 f, U4 S0 {8 W 3、果蔬外敷法$ U& x# Z$ s) f$ V. P: }
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
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4、冰敷褪黑速成: n2 k. D/ I k6 _, e/ B
用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
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5、饮食内疗法( s9 ~; z9 K1 I: W% ?/ F
注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
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招式三 清理化妆品残留8 g8 m! f, W. X8 G6 Z" U/ J+ e
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扫黑对象：睫毛膏
# K+ W- V1 o/ _# @ 眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
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( [7 R" x4 @' m5 }7 X3 G 解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆8 W' n6 @$ M& L; R/ d( h' h
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招式四 改变眼肌干涸# _+ o) {5 Y' ^: U% ]6 T: O+ L+ ] d5 g% x
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扫黑对象：疲态双眼
* o, I6 B$ L- k% p 强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
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0 D$ c m! P' X( n; a+ u 解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿9 p" g d; }! m6 w, z$ ^8 B$ }
' v4 K! R4 V5 Z6 j9 t) d 招式五 对抗遗传困扰/ v4 I" j7 I, L0 L+ q" L' `
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先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。, ]8 R- v# Q1 G3 X
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在2个月里如何减去25磅( w$ n$ h# ]5 ~" u7 x9 }% I
+ c+ A( l0 ^& f& ~1 X5 Q+ [3 t通过瑜伽改善你的性生活
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) Y7 t9 `# W4 J4 j9 A4 E燃烧脂肪减肥的最佳技术
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. [: ?( A0 ~: R0 z3 T9 V中药减肥的一些简单步骤; x" Q5 @" h4 _
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狗仔卡
发表于 2009-11-12 17:16
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