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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
9 Z8 i0 m$ }! K: H4 @/ P! J6 Ktimshaw 发表于 2009-12-3 22:04

3 F4 H9 z( \# y除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。, |# R5 l6 D8 v8 u& X
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 - u8 _' k$ |- h: ~1 x9 D
- ?' _7 d! y- a4 T

4 A: T3 f* a! S; N1 [* b支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 + ]. I# ?) p; x+ K) e
; E, D5 C6 h( j

8 i3 M: M* M$ D( m9 O+ O' p' H支持此观点!
$ o/ v+ a9 a8 m0 g- C& \* U老朱 发表于 2009-12-5 02:08

+ M6 ^" t5 _, l; |. Y% r7 v
+ W2 W: D* p8 {8 f# H$ o看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
! B; q1 U- I1 [8 o6 e. B不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
" C2 l4 n$ W" k1 }: T3 z0 k8 P莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

" O7 K. L" a8 N+ b" B- d% H# w( y1 D
$ V' N3 ]. F# `" N  t" u/ u我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik
0 I6 m( v8 I. O4 e4 z9 K, ~
3 C1 V% v* `% n4 ?) O没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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0 z7 {+ u4 V7 t* H! |: h◆ 注:
7 C7 a7 t: b" r本品不能代替药物。  I9 G! C8 `& J/ O
◆ 包含内容:; |% F' k0 H) H
保健功能:补充铁和叶酸。; P, C  n; \$ d$ `2 v; ^: H9 n3 I
◆ 描述:6 p, `: l9 ~8 T1 e
卫食健字(2000)第0294号% E5 z, }- }3 p9 f: M" ]4 H
2 U. U! T1 b  F
女性尤其要注意补铁和叶酸1 U# V) p1 V  d* {8 Y" B* G9 q

& x2 y7 D& v3 }4 R- {. T铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
. z2 V! X. K/ @, m1 V$ e: R    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。- C# v, x- ?6 X1 s( W# Y1 x* }
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。+ A$ T) V4 L7 ^) E; j5 |; ?8 Y# C
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

+ l, m- L8 r1 Y  t$ B! {  u9 z2 U# n5 b5 d  r  v( i1 _8 C/ b# M$ |# n4 S
我的邮箱! U; Q) M4 H' t( z/ y9 S$ \
kings12345@live.ca
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 2 l+ Z% b, X' h3 w# I. \

2 {% y8 t2 r7 ~0 ?6 S还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
$ a" s6 {3 ~& ]
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
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$ A4 `1 p8 N7 {- [' E  u0 S1 q" N) `lunik 发表于 2009-12-5 07:15
3 s) g& Z& Y! h" B" F- W7 [3 O) y
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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