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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右7 }0 Q' E$ @" W. \# J
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

5 G$ o& {: F# F( i6 A  X8 G( y除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
' p* d2 L+ j5 \不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
# e' [/ C/ \# F: c" e& j" c3 ^1 @4 m6 W, d! ~4 H( ^' {& h3 T, C6 h/ D$ G
( }" E' d# y* X4 T
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
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3# 莫迭儿
8 i9 u8 M" J5 E2 K' G# n/ U1 \5 z% H0 E
5 E2 h, x3 ]4 Z& h
支持此观点!
5 @4 r/ G$ Y+ @/ o! d8 R& z7 l老朱 发表于 2009-12-5 02:08

/ z  Z5 k! @# ?/ e% Y8 _- C9 v) s/ t# Z' A8 l
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
8 j/ a2 t5 V( |& y' n不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
+ Q" F4 V* l% S莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

1 x" h- J& W2 p8 P3 u
: M+ h( g5 P; h  |& Y我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
! X0 O4 w9 ^, L* a( T, j, V( u3 G" F2 D9 X7 s" ]4 [& b
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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保健功能:补充铁和叶酸。
. k" @2 T. d; ], P7 G◆ 描述:1 Z! W- l. H+ H8 O8 f5 V
卫食健字(2000)第0294号
" S5 b8 O1 W( Z& u+ f, l5 U& b& V5 A* x% B/ L6 C/ A  n, p
女性尤其要注意补铁和叶酸
8 `; ?  o( N6 @1 ~% ^2 p+ u1 Z6 O% |' U3 F& M
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
  E' T' w& _  M9 O# T0 l2 z- P$ o& R! ~    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。& h6 t" _9 R5 Z% M+ H
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
' {- ^3 A( p8 Y, g    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

: e) Q# S3 L0 q* Y- N/ c3 a: E9 r# d, N& T( H4 m: k7 H* g
我的邮箱
% h3 G5 e, i& wkings12345@live.ca. O% P1 X9 m( ^% e9 w

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 2 A; m$ q0 r8 s6 [( Y6 I& u

! Z6 W$ N; w, H4 ~/ S还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。  g; }- K% O  x6 \
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
- w% ~2 J9 L2 o# F2 M  S; }' q莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
9 |3 D7 D0 @3 q% m
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
大型搬家
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
* t! |* R7 O2 z' r1 @) d, O* ?/ }* v' ?lunik 发表于 2009-12-5 07:15
3 A" `4 o7 L, O7 M
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
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发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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