甜蜜诱人的简易蓝莓布丁(图)

areyouww

　
　材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克  
: {4 f* T  F1 `' A& V/ q; k: ^2 f　
　做法：
) D/ N  z% s+ k* ^0 @6 ~
- \" m7 p  L7 Y2 t! e, f　1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水)  
4 R! A& S, |/ `& d; R9 P　
　2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉  　

9 ]6 m( J$ D  ~5 J2 j3 H* G　3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上  

$ t% L. ?$ Y) h& I: Z; G! w/ R　4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水  
　
0 Z& D6 C0 j$ s4 Y7 m8 ?　5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入  　

　6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用  　
3 V6 Y0 I) d, Z9 Q9 A$ o( d6 m
　7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜  　

　8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀  
　
8 G% `  @9 R, ^( G　9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀
: z6 D% W  b/ P" U) @
　备注：  
* Z, x) i: k. N2 v　
　1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。  
　
9 q# @9 q, y# |4 K: v5 @2 m　2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。  
! g7 x" S7 A' b$ u6 _" G2 u
　3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。
) x. q- D9 g( T& e
( K2 g/ @: h( B: `% {% ZMY BLOG

$ q1 F  \0 a" c% f: w中草药减肥 一些常用问题
, Q* m- L4 ^/ D# B0 E( U+ ^. t$ g4 m
3个简单步骤 减掉腹部脂肪

7个健康提示 提高新陈代谢
% @/ ^) F# n6 b' M8 B7 d. c1 C: B
如何减肥 一些好的减肥方法
) D' l3 Y/ |4 Y+ V　　　　

Heineken

Fontainebleau