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材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克
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做法：
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1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水)
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2 Y* r- v+ ~- n6 r1 l, l 2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉 " ?# _, ~9 @" D- q8 d
4 w" p0 i; j+ z 3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上 8 }: k1 ~0 u0 Z/ ]3 B
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4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水
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5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入 / a7 K4 ~, h. F: k9 e
2 j, A7 G. V2 P9 Z! H 6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用 + {: j( E- o4 Z+ c
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7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜
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: ?6 n+ k1 x- y 8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀 " v, R( m( K8 } i8 U5 L/ X; g, \
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9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀 , I2 }, G2 S6 K6 w2 R" t7 n! c0 l
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备注： : R8 @* m( P* F9 x1 }% T: r
: S3 P6 a& ]' ? 1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。 ' B! `0 m% J& y/ O
- j. p: X" @+ U2 p0 }$ Y3 y 2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。 8 Q8 M5 c- n5 \$ X6 z
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3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。
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) b* I$ X' \0 B1 h6 m% O- R中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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7 |1 e5 E! T% S5 \4 C如何减肥 一些好的减肥方法
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狗仔卡
发表于 2009-12-30 19:42
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