甜蜜诱人的简易蓝莓布丁(图)

areyouww

　
　材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克  
$ Y! J4 l, H* W7 h$ ~! o　
　做法：
6 }! ^# \- {7 {  I5 Q; G
　1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水)  
　
3 F8 `. b3 A. p- @; r% C8 H3 z# s8 P5 H6 p　2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉  　
* w4 v$ @1 ]8 h/ C. a; ]+ v
! g8 Z# d4 X7 S/ B! a　3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上  
8 j0 M) M4 A7 k
0 {$ O8 p! q: @  ]# P. j( ^% H　4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水  
0 V; j. z, t" V　
5 M; f! o. A! }- M2 ~/ c　5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入  　

* n* r  O9 Y2 Y; c, W1 c　6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用  　
8 e% {; X1 V/ l4 f
　7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜  　
1 h; d" b" f; A; T9 D
　8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀  
　
0 {" Q2 _6 {1 H4 S9 ]　9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀
8 d! f- `4 x) R$ W
9 q& [' W! w8 G) W　备注：  
/ b+ F5 a, i/ c* Y% I- i　
3 n* O% E& i( e# z, g5 p　1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。  
; T& I: P: h! ^/ L( D. z　
　2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。  
' \. h* |6 q. G5 j8 t$ @& _
7 u8 r; \. M; b* s6 o7 @　3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。
$ H9 |) o5 [9 r8 |. R$ L
( W; W4 |! I. L9 i$ vMY BLOG

% t( t1 }/ M8 p7 [* |/ n% k中草药减肥 一些常用问题
2 M/ h+ F2 e, ]* c, L+ R" U) z
3个简单步骤 减掉腹部脂肪

6 {  l6 M1 k; E7个健康提示 提高新陈代谢
: L+ T+ S( s. n- G6 z
如何减肥 一些好的减肥方法
( |% n' ~' x9 z9 [7 {3 J5 C. [　　　　

Heineken

Fontainebleau