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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-2 23:24 编辑 * L0 i$ Q& C$ K) a- w
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+ e+ |4 ]) V# e 意大利肉酱面& f+ ] u1 U0 o' Y1 Z
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材料: 意大利面 150克 番茄 200克 牛肉馅 100克 洋葱 70克
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调料: 黄油 50克 番茄酱 15克 红葡萄酒 适量 蒜末 适量 盐 少许 胡椒粉 少许 甜辣椒粉 少许 法香碎 少许
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做法:
* [, o p0 V7 A% a7 [* ^4 [3 u 1.洋葱切丁;番茄洗净去皮,切小块。
- g0 y1 S( M4 r) G/ y2 b2 J 2.在牛肉馅中到入一点红葡萄酒,撒上盐、胡椒 粉和甜辣椒粉搅拌均匀。
; d; u; ]$ J: b 3.取锅加热,放入黄油化开,放入洋葱丁、蒜 末、肉馅以及番茄块、番茄酱和适量的水,搅拌均匀,加盖后小火焖煮5分钟,注意翻搅,然后加入盐、胡椒粉调味。5 y' w9 h4 N$ K0 M; L
4.将意大利面煮熟后过冷水,沥干水分,盛入盘中,倒上做好的肉酱,撒法香碎即可。
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1.意大利面有很多做法,但主要采用焗和炒这两种做 法。烹饪意大利面最重要的技巧是煮。不管怎样制作意 大利面,都少不了事先将面煮熟,不要把面煮得过熟, 要煮到中间稍带硬度的程度,才有咬劲。
$ \" p1 T) u/ `! [' B6 i 推荐倒入10倍 左右的水量,当水开始沸腾的时候放入一勺左右的盐, 放盐不光让面带味,还可增加面条的韧度,使口感筋 道。再绕着锅周围把面放进去,至于煮多长时间,可按 种类、形状来选用相应的时间。
H2 _! t0 S( n% w& ^" j% }1 v1 j$ _ 2.煮后的意大利面也可不过冷水,那样可以吸收更多的酱汁味道。
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法式眼肉牛排" K+ J+ N2 n$ Z; r
* `$ ?. t- t5 k5 h4 r* e4 m5 { 材料: 眼肉牛排 300克 时蔬 适量% S: L9 b, R: b4 l' c+ ]2 B
调料: 红葡萄酒 50克 黑胡椒碎 5克 盐 适量
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4 Q7 r% X: a* D6 D 做法:
8 S U& h% `5 g1 D+ ` 1.将眼肉牛排煎至上色,入烤箱200℃烤约40分 钟,取出保温;时蔬加盐煮熟。
5 D$ @ L. m% V* l( u) X 2.红葡萄酒加黑胡椒碎、盐,和烤出的牛肉汤汁 拌匀,制成牛肉沙司。
7 }; b9 [% s% I+ Q 3.眼肉牛肉切成厚片摆盘,配熟蔬菜、牛肉沙司 食用。
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TIPS
/ B% f& S. r* B( {8 P0 O! ^0 T( ^ 眼肉牛排(RIB-EYE): 瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,用这种肉煎烤味 道比较香。食用时不要煎得过熟。
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i. I, |0 ~. N- o 美国蜜汁烤排骨 3 ^! B& T& q; c9 E+ k
* x( H# B0 z0 y- t 材料: 猪肋排 500克 洋葱 30克 柠檬 1片
1 w* ^3 Z' Z" S. o 调料: 番茄酱 150克 橙汁 50克 香葱末 20克 蒜蓉 20克 砂糖 20克 蜂蜜 20克 香草 10克 法国黄芥末酱 10克 白醋 10克 酱油 15克 黑胡椒碎 5克 八角粉 少许 肉桂粉 少许
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" G' m) i' c9 o 做法:
& C$ W3 G9 Z5 o 1.番茄酱入锅用油炒香,放入碗里,加蜂蜜、香 草、蒜蓉、法国黄芥末酱、橙汁、白醋、砂 糖、黑胡椒碎、酱油、香葱末、洋葱末(洋葱切末)、油、八角粉、肉桂粉搅拌均匀制成腌料汁。
( P6 O6 X4 r8 k% K( N* [6 [& {$ ?& r 2.排骨洗净后剁成块,加腌料汁拌匀后,装入保 鲜袋封紧,放入冰箱腌三四小时。 m( R% u) z) G$ y& k
3.将腌好的排骨放入烤箱以180℃,烤1小时左右 至熟,可用柠檬片装饰。
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5 o7 D. I# B1 J3 T. s( ^ TIPS6 ]" t! w+ ^1 w- o1 b
1.腌肉的时间不要太短,那样不容易进味,中途需 要翻面。7 Q% n( h( I* K5 U% i$ J
2.猪肉烹调前不要用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会损失很多营养,同时口味也欠佳。 $ L8 g7 K4 w O
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德式培根土豆沙拉
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材料: 土豆 200克 培根 2片 酸黄瓜 20克 洋葱 20克
: Y0 @% a8 X4 M" S 调料: 德国芥末酱适量, 德国黑醋适量, 橄榄油适量, 牛清汤适量, 盐适量, 黑胡椒碎适量6 O/ D) Z8 Y) S1 _: z3 H
( b- f' c3 b# g* {5 e 做法:
0 o! i; ^4 z. ] 1.土豆洗净,放入锅内煮软,去皮冷却后,切成片备用;将培根切小片;酸黄瓜切丁;洋葱洗净,切末备用。
: m) h& z# x3 h$ U% @0 w4 V/ a. q 2.将洋葱末、培根片放入锅内然后倒入少量的橄 榄油炒熟,倒入牛清汤,放入土豆片,加德国 黑醋、盐、黑胡椒碎和芥末酱轻轻拌匀,放入酸黄瓜丁烧开后即离火,码入盘中即可(可用 香葱花装饰)。. Y9 m0 t, S" s6 r9 q
. ~4 P$ c* s3 U& F0 B TIPS( C! N, O& @0 d
1.土豆不宜挑选过大的,煮熟后待凉透后再去皮,这样 煮好的土豆就不会变黑了。$ j0 O7 W0 c9 D( H/ h$ a/ x
2.牛清汤可用牛精粉(超市有售)加水调制。
$ j; i; i7 u3 _ 3.德国芥末酱口感酸甜,味道温和,含有香料、辛香料及焦糖,颜色比较澹,搭配肉类冷盘最美味。1 Q' D+ M( b* R
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