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冬季保健的误区

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鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2010-2-5 19:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1。  戴口罩防冷
) c7 L' X0 M' p7 j5 }1 W+ F6 j4 W) q冷空气进入鼻腔后已加温。戴口罩使人变得娇气, 更易感冒。
: q" G( V$ G1 s  T# F, P  r+ f" g 2。 蒙头睡觉
: j0 J7 [2 c% {" }# W4 q 蒙头睡觉感到暖和,但影响呼吸,使人头昏。
# O/ @2 {; j6 G& R9 |7 @2 A 3。 热水洗脸
7 Z& X' E2 x9 _1 U$ |& \人脸冷时受热,洗完又变冷,毛细血管一涨一缩,容易使人面部产生皱纹。) g7 l7 {& z2 f6 \* ]
4。饮酒御寒* k: T5 Z  B+ k" f1 @! n" H3 u1 J
酒精使人血管发热,热量散出体外,反而使人寒冷。
6 K- R. N1 L. q9 C4 E5。手脚受冻用火烤# Z8 k6 T8 F8 _1 |0 i+ M
火烤使血管麻痹,动脉淤血,造成组织坏死。所以手脚受冻只能轻轻揉擦使其慢慢恢复到正常温度。
7 I$ E! r5 j7 x# \6 J. n) Z6。皮肤发痒用手挠
) L( P* K/ r! k: s4 W" f- o  冬季因皮肤干燥发痒时切不可用手抓挠,抓破易感染。可多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重时, 可服用扑尔敏等抗过敏药物。
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