天津人说吃之二十五-----咸蛋超人

ken9999

小杨，快看咸蛋超人。

天津人的想象力是无穷的，天津人的创造力也是无穷的。不然我也不会以如此的大智慧把咸蛋超人变成一道菜。
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咸蛋黄，超市里卖的那种就可以。
把咸蛋黄切丁，细碎一点。
6 Q; D1 Y2 P# o6 T+ y准备好虾仁，腰果，开心果，西兰花，青豆，胡萝卜丁。
# M2 g4 B6 R) c5 E虾仁去掉虾线。
0 |6 L: q- y$ F6 h+ w腰果和开心果选好，开心果去壳。
西兰花用手撕好。
- |4 r2 q7 ]) h+ `& V青豆洗干净.
2 @7 z  C6 o, A$ H胡萝卜丁放那备用就成。

  o1 [! S- F9 ^锅烧热，下少许色拉油，腰果、青豆和开心果先炒下锅，在腰果变得微黄的时候，下西兰花和胡萝卜丁。炒啊，炒啊，略微出水的时候，把虾仁和咸蛋黄倒进去，开大火，一边翻炒，一边加盐，少许糖，蘑菇精。翻炒一会。虾仁局部变红就可以出锅了。

( e/ ]4 M4 `; @' Z* c) a  h这道菜的关键是火候的掌握，尤其是虾仁和蛋黄入锅后，火要猛，炒的要急，算爆炒。
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我们看一下，有白的，有红的，有黄的，有绿的。还有噱头。

什么？
. Z; \- o8 U" x+ o  h为什么叫咸蛋超人？
1 v( i1 D7 U* F4 C+ c/ P其实是咸蛋炒仁（有虾仁，有果仁）我出众的智慧把这道菜谐音了一下，就成了咸蛋超人。

. y4 |% W5 D5 {. e大家请鼓掌！！！

有影无踪

数数马

若尘

咸蛋超人，我儿子的最爱。呵呵。