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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。' S" ]; }$ F# C( t3 C5 X
4 D- w- {, Q9 Z* y艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病' m% d8 z7 k2 A. @
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艾叶的使用4 f, P' ~/ k5 u5 z V' G% a
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽," F7 i7 K7 @. @5 Z* l
艾叶水泡脚,9 v% G4 x* A" Y: C6 M n
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,+ m, C4 z/ f0 x# `6 j5 U
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。7 |/ Z: U( p6 W6 ^
- W( ~/ J0 C1 m5 c2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
: |# g4 @( Q+ V l6 V4 w艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:# [/ g1 {- A5 E8 Q9 @
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,# V# T1 ]: X7 x
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病/ [% N$ t- p% i: K, A4 l
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚8 G% H) ]/ W: `1 r
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注意:8 h0 C% {3 @$ ]7 z
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。% X" \ M; M0 U0 D7 a, R2 V
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
* B4 t6 }3 J# t0 `5 v“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
2 [) J! i% x2 @ k4 X0 A常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
$ h9 V& h/ `( `+ m( J烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。4 T9 }6 H O" ^% M( j
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息: 9 N, g. Z9 Z' k. a' E, x. ]
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艾叶泡脚的几个小验方:
* ?1 F! p3 @) a( E4 y! R e1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
1 i* Z( V+ R9 R2 Z管炎、肺气肿哮喘。2 [, F6 P7 V6 H$ a A
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不$ |2 Q9 `5 t# O7 ~; S& d
好,手脚麻或瘀血。- Z3 P* B3 i. _* U* `; W' M
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气, U( S- y7 P$ C+ Y: q; C, Z
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。% o: n) }" u- N4 ^4 H$ W
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
: S8 d6 j' j2 y9 g5 c! X5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。- q" ^8 P0 A Q3 I" a2 z( [
$ k8 E+ @0 n; ~* \! I7 V' d泡脚注意事项:
2 d0 e, p' A4 Z& |& q1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。6 \. ?- }2 U5 ]& o0 t& @* L$ z
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。
5 k) o0 H/ h/ b9 w1 X* u外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳" m* u5 @! j. T7 G8 p4 ? N5 g
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。# c1 _7 T4 L% l
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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) z* F# j, |6 H+ u咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 $ o) v) I4 c# p
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 0 I) _6 x2 H; Y- j1 U: [& m7 f/ t* x
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒8 d4 i% s3 q6 x V- J2 {
+ j8 ~+ A/ M, |# }- y2 y- e颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)+ s7 e! j p/ t7 l- r
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嘴唇经常上火?
9 r9 Y x) J. I/ C' l7 X- x嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。4 K- {; B# `% O8 W
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可以天天用艾叶泡脚么?
5 v5 t2 m6 C2 B0 F, \* ^& c: E/ e# p不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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3 I& H1 }( n7 Q& d' ~本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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