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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。, _# U8 h+ r$ ]4 k `% x
9 I1 \, } C5 Y! ?1 L4 `* \艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病# X- Q* x8 N- f1 z i& |
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" u6 d% k* T! n8 w& W2 u% {. A艾叶的使用9 h* k' F ^# Y( n
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
# ^" H, o2 Z5 H6 n- g艾叶水泡脚,- W+ V/ V* ?* {7 g& x+ X2 ?# {3 S( G2 u
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) _: {, U( }" @5 g+ b+ H1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,* v' i# H9 L( K, y! G' B
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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% B3 K2 L6 }1 I, B2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。3 y9 o0 q/ v, o5 c' G& v3 O
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
) E/ B8 m/ V: ?+ t把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,( y6 p1 G2 ~ a. B/ p
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
2 G, }, Y- h9 Q- p0 I& q( Y6 s4 P月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚7 J1 e" }/ Z! `3 I( Q
) Z7 R0 f5 b: z# l注意:
" O5 @, A A% z- f+ }正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。; Z$ i" ^0 |% t F6 e
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
) [( p1 Z x* p“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
; m3 W# k. X8 ]* h' Y常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
, K; |1 U. @7 d3 |+ w烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。( n( f& T; R/ Q, i1 A2 U% C7 v
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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% Z- f3 Q$ }( Q0 j6 z; ~ `+ q参考信息: 9 H2 v2 [2 [' d- C; F( j
$ F+ W' u: N! D, o/ y: R艾叶泡脚的几个小验方:9 m; T; V! M& o( z
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气8 V5 I. |' c7 n) t/ N5 |
管炎、肺气肿哮喘。" ?7 U' _0 {3 H
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不' S: S) [3 t+ }1 I0 b
好,手脚麻或瘀血。
+ @* O& L4 d* V9 W% ^0 R3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气1 M5 [: q h! {1 J" Y. e! c H0 p
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
8 H: N; u. Q& @. x; C0 Z! V1 q4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
/ n5 S1 v2 a9 k2 ~ L) I5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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泡脚注意事项:2 @% Q' F& o9 \9 A$ H0 w6 U7 }& o
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
5 z6 ^$ B5 l! T* {7 ?2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 3 T+ e& }- O% |( b3 i
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。1 q% Q. {( q5 \3 T, V
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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# b/ B& ^ A5 V# S! v* J! N艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。* {; D9 z3 r% o ]. _* o; C+ i
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳% ?% {4 C8 g! b# {
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。
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, p/ Z* _; [+ I/ N治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
1 ~0 c6 H- ^5 d具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 2 j- y( z) v6 A
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒3 R" p, Q7 G" k# D7 c \( w% `
2 A6 \2 N& M+ o) V5 F颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)% r4 o9 v$ `; J$ n1 e
5 x3 c- Y0 Q* L( e嘴唇经常上火?
) I+ `( M7 [+ L Z嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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- Z( f% u1 m1 O; k& N% y可以天天用艾叶泡脚么?
J2 D# ?8 C0 L6 K不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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* F0 q7 m: S, _' q! x: I' g本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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