羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

: |4 J* q/ w) w7 ^《羽毛球教学-专家把脉》简介　
+ h( c- B' n3 _/ G* u; P8 i- R对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
  T4 A+ I2 v4 j$ w每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
: T4 _3 v! ^; y4 {02.正手后场三种击球步法，反手的发力
  G  b3 K# e' Y+ C, E+ s03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
/ O: B* Y1 b7 E$ |+ I05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
: l; P0 r# X: `- T3 }7 _06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
+ W! K4 ~  u2 v$ F- i8 }07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
8 _: Z9 G: w/ ]' T8 |. |09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
$ |) K2 \/ ^" S. f  `0 \1 f6 v14.后场平高球，反手过渡球处理
; H2 S2 p- E" q. G- i# c# Y15.全场步法，后场球的手腕作用
5 w0 x7 A$ v+ N8 I3 I1 b2 v16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
# d- x, H. O# [8 `6 F8 H! `19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
2 K- c6 w. [5 _* X! l. O8 h/ [22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
4 e2 D8 v2 L# _, a" g23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
' Y4 s. ?' y5 l* s0 q4 S) A6 ~25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
6 W# k, w: i, j26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
: p: O" M& b/ e; ^0 d29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
1 f) U5 p, H5 {$ [30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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