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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
4 A9 }; F( n# J/ a) XChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。. Q: }. R3 ?9 C* W& U, d
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?( l& e/ J) L+ f! w+ k% T. S
您肩背酸痛吗?
$ w9 l- z: [( j) w6 P# ]你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)3 d) E% w, T; X0 Z2 E9 C
S* p: g6 H, h( U1 J# y---- 给您带来一生的受益
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0 M( b9 L3 ~ i: ]0 e* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
G, |* ?% o6 ?5 |: Y% \' x: I* 养身、防身
: V9 l* [* l- h% O1 L ?* 安神,益智6 {4 J: d- d. W- r# t$ d2 G
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖 p. b. R+ r) ]. O
* 一技在手,受益终身9 O, f. U8 _5 @- O( z8 |8 I6 \
1 m2 A5 Z7 |7 ~9 ^ @( V太极拳简史
3 }# q# ~3 O% S# ?6 W; U现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
2 c* a, I! B$ _* D. R皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
4 b2 N4 a* L5 \" L陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
9 [8 M& F$ k3 O; z0 @: ^# B钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。! U! ]" {' C5 P1 O
3 m6 \4 G7 ~- A9 D" l演练诀窍
6 k1 z: I5 _7 b2 V+ C- b& J' `* 凝神静气
% I7 ^$ E, X; [3 n5 @2 L4 h* 松紧合一
7 s, N8 {1 Q9 M( b4 w5 m* 缠丝,螺旋
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' o! J! P J# r' r- k报名方法:) T8 c# r, M# I6 |8 U
请于九月17日前:0 t) [0 G/ J- j3 m+ q3 t
Email: yalezhou@shaw.ca
s8 E' f+ a; H1 O6 J' i# M电话: 489-95325 c" p! A% z; l9 @( E
联系人:周耀义# Y6 Q7 w8 [, `
Edmonton Better Health Club
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0 q. {$ c# ?% G" f8 l/ C注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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