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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
8 n- o. ~9 _6 X! wChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。. t; J6 v7 m* z0 ^" O
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7 X) ]& n q0 c5 ~您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
1 t. j- h- s" |% S您肩背酸痛吗? F8 ]* v! n, r
你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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4 t) q. F. N$ U" E---- 给您带来一生的受益1 }; m8 _8 v$ b+ b# n+ q
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
* j* k! N% d7 P- G9 b$ M, J* 养身、防身* j1 h/ L9 r |$ Z% H* R2 M
* 安神,益智4 T8 h7 R. T; M/ v& M( y- h
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
& g2 z5 n+ e% j. D/ ~) H+ m4 ?* 一技在手,受益终身: M+ Y2 W; H: O R6 a
1 x9 h; w3 S' e8 s+ O3 Y6 }0 T太极拳简史
9 W: S" O8 X6 } b/ @* Y现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
! d {9 |3 [5 H) c0 }% M皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
8 R7 f4 } m6 P# Z1 y陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, l+ ]" m8 B, ]5 R% {
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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3 y' ^ ~* T* x: W1 O G演练诀窍* w8 i. t& F1 X+ E$ a+ D# M; V
* 凝神静气7 H5 B9 y- R6 r$ S6 Q5 ~4 K
* 松紧合一" K( c0 B" h" o* K* t% V( g3 [! r# [4 B0 P
* 缠丝,螺旋0 x% ]+ C: H* Q* O, Q
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报名方法:
; T, g8 A. s W; W0 P, p. P( K请于九月17日前:' e+ ~) I" _/ j( s
Email: yalezhou@shaw.ca
/ H% f# X* J3 {* r" o电话: 489-9532
, |- a4 w' d6 A( s, ^# a+ m( \联系人:周耀义
) z6 x# |7 p+ {9 r- D8 OEdmonton Better Health Club" d+ p5 A+ a! @! |3 A1 H# C- j
% E7 ?) ~% ^; O# W; m! F6 V注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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