 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------2 {+ N; s5 O* l2 N! g9 z6 n) L
麦当劳：
& N9 l# y& Z/ D1 c--------------------------------------------------------------------" d0 g" R" k* ^9 X9 Q' o
红茶(纯) 1杯 0.5卡
; C" _2 n: k9 \: d咖啡(纯) 1杯 2卡4 T( {* h4 i5 b y3 R9 T+ X6 ^* S
烧烤酱 1小盒 45卡9 N: K4 N- Z5 h, ^+ s
甜酸酱 1小盒 50卡9 w. d4 ~& h0 o5 n
芥辣酱 1小盒 60卡
/ Z1 |6 I* f7 J4 A& W橙汁(６安士) 1杯 80卡* ]( w$ e) i# k: r
橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡4 X! [1 h9 a" J; j/ _. k) X# t6 {
脆薯饼 1包 130卡
( [! q$ ]. ~- A" N4 L! N& V炒蛋 1包 140卡
3 J; Z9 h; X% W z0 K) c雪碧(12安士) 1杯 140卡
) d; j8 H9 t; K. c可乐(12安士) 1杯 140卡; {9 D( j. a5 B, g
橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡$ ^# X: m% R" D
雪碧(16安士) 1杯 190卡* h! `7 G/ l) n3 J$ y' p
可乐(16安士) 1杯 190卡
! F7 z, |& ]; K7 Q, {* ?细薯条 1包 210卡
$ K. l5 e, `0 P8 h- h" k$ r橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡
0 U/ b. p3 F/ w1 _雪碧(22安士) 1杯 260卡
3 ^, v; H. h( ?0 c& o可乐(22安士) 1杯 260卡4 @. W0 J5 `- s, t% K
苹果派 1包 260卡
% W, @/ U+ x! L9 e/ r( o汉堡包 1包 260卡( S F& c) A* m5 g' Q. m% h7 O
士多啤梨新地 1包 280卡2 ?1 D; R/ O" s5 r6 W/ T
麦乐鸡６块 1份 290卡8 ?! g' b- j$ m _9 I% I3 J6 W
烟肉蛋汉堡 1份 290卡! q$ r% r3 V# ~4 ] Y# K
麦当奴曲奇 1包 290卡
4 e/ R3 b5 \, J) d中薯条 1包 312卡
$ z8 @/ _& b8 L+ U芝士汉堡包 1包 320卡
) ^1 p) r L) @% d/ f7 r碎朱古力曲奇 1包 330卡3 H( T* U) A T: M" S. b
朱古力新地 1杯 340卡
$ ~; j/ _( c k, g; v朱古力奶昔 1杯 360卡% i, ]8 y3 [ I) |# }+ g% j& M
热焦糖新地 1包 340卡
- i1 ]7 [4 K' M, y; G云呢拿奶昔 1包 350卡' \; h* {4 K3 {3 c$ F3 N
鱼柳堡 1包 360卡) \7 ~5 K& l# r1 i, `0 S1 _/ V( S
橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡
& `, `1 e: b; E$ c! O; a猪柳汉堡 1包 370卡* a$ _0 N6 G$ r9 X1 y( X) f
士多啤梨奶昔 1杯 380卡
/ z9 u6 f$ W3 i6 {* U. b雪碧(32安士) 1杯 380卡
* p# k9 R- }2 j* g可乐(32安士) 1杯 384卡
5 o; C9 A& `6 l5 m% }热香饼 1包 410卡
" k ~9 }% g7 R猪柳蛋汉堡 1包 440卡
9 `& `2 ?- ~. H; t大薯条 1包 450卡
9 S, O' N4 P! L3 l. f8 b6 U3 a& ?麦香鸡 1包 510卡$ f: v/ d+ H( q: y: A
双层芝士汉堡 1包 520卡
& m. D+ `. R4 H3 `5 K巨无霸 1包 560卡
9 \) F0 D! D3 u6 r1 V, g===================================================================# S( Z. A+ Z& o) S( J
0 A* Q* s) _& c1 Y3 F
5 X$ W* C3 f, [8 X3 A: Z
, j* m- R7 K; i( m- A; H$ C; ^% a$ Z5 m+ A8 m! k& P
4 G6 ^5 P5 l0 I- S5 R5 h) }0 ?) Q
$ M# R7 _" I( w3 @( a--------------------------------------------------------------------" k9 x% E$ m6 g: c2 j
肯德基：% N, w7 N7 `! M( d
--------------------------------------------------------------------; H) m+ f1 w- O
薯蓉 1份 60卡
5 \' Y- J0 l9 ^4 C# t3 W粟米 1份 76卡
1 n# j9 i/ I' Z什菜沙律 1份 103卡
6 p2 }; x' }) b4 h e茄汁豆 1份 105卡- J2 `3 \0 E: l8 H2 Q- ^2 [, [
鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%): v! s+ u& b# g: P$ R9 B+ M
薯仔沙律 1份 141卡9 E6 j4 ^# ~8 r! S1 T! G! ?1 K
Original Recipe 鸡下腿 1只 147卡$ y2 c# t1 M" d# U& j4 ~
Extra Crisp 鸡下腿 1只 173卡
# P9 W9 |! Z0 P7 s1 hOriginal Recipe 鸡翼 1只 181卡
# @. h/ L6 c: H) p8 A0 H$ |小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)
8 a9 |5 e9 D3 f$ N4 G2 ^鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)
D z5 {$ S7 I' vOriginal Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡! y: U1 x' O( U4 M. c
炸薯条 1份 268卡
2 y v0 g* Z" F) d" [# S0 W! r- ^2 eOriginal Recipe 鸡上腿 1只 278卡) h& W9 a* R3 g6 d$ c& q
Extra Crisp 鸡翼 1只 281卡$ u0 j& |& d$ ?% {$ Z
鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)
" b' F4 H% S6 t0 ]# x7 V! e! r) i小薯条 1包 330卡
4 o- Q1 p S Y HExtra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡
O- E; c2 z9 UExtra Crisp 鸡上腿 1只 371卡
# e* w: y% H; N( u鸡米花 125克 420卡
! d9 O4 ?8 b% X鸡腿堡 1个 440卡
; _# o7 z: z; C芝士汉堡 1个 460卡
, \$ G. ^3 F: O0 J鸡卷 1份 615卡
) g* ]7 T' ~. u" p薯条大 1包 645卡
% ?8 ~2 ?6 w; t8 y r全鸡桶 9块 1865卡
Q4 r. O. s( X5 j===================================================================
. x; i1 [- J# ?! @7 \$ T* {0 b( `) B
2 b" ?% `1 |9 i$ }" l8 |
6 m1 w1 T' H9 T' {' `" T% c--------------------------------------------------------------------
3 t0 k3 \7 y4 A6 W. x2 z3 L中式茶点：
) b) \2 Q- Y$ C. `--------------------------------------------------------------------
. U% g- G/ e$ T; o水饺 1个 35卡7 g! s# H9 z9 d' N3 M
锅贴 1个 40卡# I7 \4 ^7 c" _7 s z, a4 z' S
烧卖 1个 55卡
4 D. h3 y: y3 N9 Y马蹄条 1个 80卡
* ]9 o& j: T9 z; Z白粥 1碗( 24克米) 88卡9 Y0 H- q- n% N- J# Z9 a
早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡5 ?/ y0 t/ z0 U9 ~. s/ ]
红豆饼 1个 100卡
+ n7 _3 ?5 B6 o1 S7 S甜不辣 50公克 100卡
. g9 M3 K& Y. @1 ^7 D& Z小笼包 1个 105卡8 v3 c0 }8 n1 \9 y# n- c+ ?) N
芝麻球 1个 110卡
; { o1 O% L: z! z7 K煎包 1个 110卡, i* g! u R' `" D) A v
油菜 1碟 130卡
4 f0 B7 l$ C1 c5 B) f# g: ^( j糯米肠 80公克 150卡. d2 ]6 P9 X6 o" G7 C$ F
叉烧包 115公克 160卡) p/ z; k8 [. k: e3 A
通心粉 1碗 167卡; x: h2 d' P+ }# u6 L l4 d8 E1 }
咸面包 1个( 60克) 170卡
' b# r% v+ T i( s' l3 t+ q锅贴 3个 170卡- F- ]2 Y0 q# o
米粥(熟，米连汤) 1碗(140克) 173卡! p' W1 `. p' q0 I
意粉 1碗(140克) 174卡
9 h/ w2 k9 ~- m1 P% t芝麻汤圆 3颗 175卡2 e& u# z) N: M" `; ?" R
麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡
3 o' {: P4 Z/ P9 k8 Y0 v萝卜糕 2块 180卡) E' G( C0 D- K9 y; ?" R
米粉汤 1碗 185卡
: P- c3 z% b2 ]; q烧饼 1个 185卡
* `: S e+ D& }干面 1碗 185卡
* l& g3 N; E3 L0 R3 p0 \0 H牛肉馅饼 1个 200卡6 l2 P1 H9 y' U6 e% K* X& U+ E" ?
菜包 1个 200卡6 Y- U2 w; j5 N4 \
上海面 1个( 58克) 207卡
" u2 H: o7 F! P甜面包 1个( 60克) 210卡% v, \* G5 e7 c
红豆酥饼 1个 215卡
0 }5 E6 k0 F3 c豆沙包 1个 215卡
0 Q* H" ]% u f- w4 O白饭 1碗(150克， 5汤勺满) 220卡
0 `& m3 g7 X" R& y( }0 a, T, J6 A/ M& t蚵仔面线 1碗 220卡' q4 A3 Z5 ~* x- c/ P: X: S- W
肉包 1个 225卡
* [2 E& d3 S6 z$ P3 x. d: F油条 1条 230卡
8 x6 x) G! t# R# ~* }萝卜丝饼 1份 230卡0 l2 C( q4 ?1 I. O- U$ F
牛肉馅饼 1个 240卡
) ?8 V& p, d/ F( d. Y* y& G7 i9 M: U6 W咖哩饺 1个 245卡" W' e2 j' J4 [8 e* Q, Y, n
面包 2片(厚切连皮，100克) 250卡
" k2 t% S3 Z+ i8 [- Q1 L3 f: V3 L蛋饼 235公克 255卡
- A3 V/ j. }8 {5 O2 d6 }1 M韭菜盒 1个 260卡: \3 Q8 C- P8 s p9 S' _
馒头 1个 270卡/ A k& `' |7 v
饭团 1个 275卡! d, U5 b8 \1 t0 E: O4 j! H
炒米粉 1盘 275卡* g, |5 b5 I: h2 y% P) }( a8 w
面 1碗 280卡( q5 u/ M0 D2 I8 N6 j6 |, n
河粉 1碗(140克) 283卡0 ~) k9 P, a) {2 I5 L$ l. d
炸春卷 1个 300卡3 l& e3 x! P9 ~2 p4 a
中式粥 1碟 300卡
/ O6 ^ X( {- R q花卷 1个 300卡
" Y$ d+ _# j m0 |油饭 180公克 320卡
' q) J: R1 C0 \+ }. p& S绿豆糕 85公克 320卡2 G, ?9 U* ]4 ?2 a
红龟粿 100公克 325卡+ Z9 ?+ {' X$ v0 T( Z! W
筒仔米糕 1筒 330卡
) g# U1 D3 ^$ [, b1 Y( A肉羹米粉 1碗 350卡
9 }( [2 i6 i/ o" [9 m% e$ w1 ?8 h肉粽 1颗 350卡
' g+ {/ V8 h2 J西多士 1片 356卡
# d' o) z5 N. w肉圆 1粒 365卡
, E/ }; d/ A* b# _. m) l' a鱿鱼面 1碗 370卡% s. g) A* R+ O! A' }" j/ B
蚵仔煎 1份 380卡
9 N% Z4 H9 W& N M( ~ c/ K8 }炒乌龙面 250公克 400卡5 b5 D9 K; [2 A1 c5 D0 T; c
伊面 1个( 80克，细) 404卡
8 {. p3 @! N) @$ G. ]) ]3 @! ?- Z葱油饼 1张 450卡8 B* ~7 y4 C0 V* Y
即食面 1包(100克) 470卡' J, G$ K# G) I: `+ Y1 u$ R0 d
客饭 1客 500卡
, \7 [9 V( x: E- b( r中式炒饭 1碟 950卡
% f' `, g' @' J$ N7 f/ M: c中式炒粉面 1碟 1500卡. `8 ?6 X6 c9 N- C
===================================================================
' b" {5 d9 ~0 K5 \0 A& y; l8 r
4 c1 ~( u* r6 ~4 B! d- \( z. |8 c% S1 f) [! o
( v0 m9 X) |1 ]9 X+ i& L--------------------------------------------------------------------
8 G* \1 s$ j2 j) w蛋糕类：
: I+ t: V* \+ Z. r6 n( I3 u$ N--------------------------------------------------------------------
) `" u% a7 v, J) f6 m \8 V法包(原味) 1小片 31卡
( N7 f, `. O( o4 D% L. i) T2 b. y法包(蒜蓉味) 1小片 37卡0 V+ r$ ?0 H# }* I! L
布丁 1个 70卡7 w* B# D% b6 f4 R, i; f. r
奇异果挞 1个 72卡! _: x7 h7 w/ d9 { t4 ?9 F
咖啡冻 1个 100卡( e4 l( B1 g0 A! V9 U
英式松饼 1份 150卡, g/ c0 z0 K3 ]3 b
奶油泡芙 1个70克 175卡
. r1 ~2 o" H, s; t& T: Y蛋挞 1个90克 255卡2 N) }1 ?& R6 ?2 p s$ w
朱古力蛋糕 1块60克 285卡3 W& b7 X7 E t4 k
杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡# ]4 s4 c' e4 {
法包 1条350克 791卡
7 S# A! C3 u2 E% ]: ]3 m% D===================================================================* d5 s/ u6 ^" C1 K
3 J) @9 `8 {% L! @+ p9 E, V ?0 F7 y5 d1 j( [5 I" g& G/ c) e
% t3 Y1 ~' s2 k/ `5 ]1 a5 |
+ \( g0 {$ E7 I \2 i+ G--------------------------------------------------------------------7 \ M& T4 `# ^3 f& e7 p0 q1 D
火锅类：
" h7 C9 a' V' q3 t, [7 n: A/ u4 ]: d--------------------------------------------------------------------, ?4 w! K: g" U% Y! `/ ~7 [. h1 b
大白菜 100克 10卡
1 m6 I6 L1 t( s8 O3 E蛤 5个 10卡
B( I' h$ N y6 i3 a7 B虾 3只 15卡
8 \3 t- T/ E4 V0 `* n T) D鳕鱼丸 3个 26卡
: g* P! ?; o! X1 Z& I鱼丸 3个 45卡' K. W# @ A9 P/ s& A1 C* q
三文鱼丸 5个 46卡# L! y" Z4 y/ s4 M- _9 Y8 M. i$ `6 q
蟹柳丸 5个 50卡$ n5 W- P5 L- T- ~) O9 f
油豆腐 2个 75卡) ^6 p( f3 `5 C" G1 P; ]
鱼饺 5个 100卡4 N% R0 Z9 ]; W& S3 Q/ P
蟹 1只 100卡" n* `9 Z- ^! s) X* G6 {+ T4 Y
虾丸 5个 125卡/ O: D% r! _# H- B; G, [
粉丝 1个 135卡0 B: ~/ k2 W. ?( e
鸡肉片 1盘 140卡& n1 ] c; \& J" r' J f2 A
粟米 1根 70卡, e5 b7 U# U, m5 M2 N% }# H
羊肉片 1盘 175卡" N, G" ]7 l' J3 c
牛肉片 1盘 605卡. e; g; X% C9 N, ]7 a" X4 m
===================================================================
6 s/ s6 @9 t1 i. I4 M
* E6 a/ P5 u- Y- ^6 v. Q; ^/ b* A! E# U) e
! [% Y2 [$ O6 ^7 c* ~--------------------------------------------------------------------
% T# j5 u! M( t9 h6 I' D" }9 M- p中式餐点：
, k( a4 P% P! A: g6 T& w--------------------------------------------------------------------
& h8 Y; K9 ]; s5 N2 y蒸蛋 1份 75卡1 X# K2 F2 }! K- E# a2 p& y, \
蛋花汤 1碗 70卡; g9 s$ R% o+ N( m: x
紫菜汤 1碗 10卡
- o$ ], r6 M4 e' B8 D4 a1 A3 X东瓜汤 1碗 20卡
" q0 z$ q& ?! A4 I9 P卤鸡翅 65公克 115卡0 h) x2 e, L) A4 ^
酸辣汤 1碗 155卡9 j( A' P7 R _" `
炒花枝 1盘 155卡
4 q5 F7 t3 c8 \2 u, b' g) ?炒青菜 1份 165卡 i6 V% Z0 k" d- e$ @: A1 ]& C
白饭 200公克 180卡8 ?: T- w0 y5 t9 s
青椒炒牛肉 1份 240卡
2 t y; r! @, t* k& s$ Z4 z炒米粉 1份 275卡5 P) x$ ]/ G8 c
烤鸡 100公克 300卡
; a/ c7 W3 \6 Y) k6 }: c, y. z卤鸡腿 1只 300卡* _/ ?& F: i& _; `* r2 n# h4 _
炸鸡腿 1只 310卡
( u% U; T2 i/ C( V鸡肉饭 1份 330卡* R ^" X1 o. z1 A( @8 C, H6 X( ~
筒仔米糕 1份 330卡
; K4 q6 X! h/ F# A P烧粟米 1枝 345卡% i- Q4 ^ g% Z. `- D: P
清蒸鳕鱼 1盘 360卡8 D/ q/ U! N+ S7 U8 ]2 @
麻婆豆腐 1盘 365卡5 c f' i# w. \1 j3 o C2 |6 I/ B
炒三鲜 1份 435卡
/ m" H0 u7 m3 C( d2 n; ^宫保鸡丁饭 1份 509卡
) f% k0 x4 y6 [7 e1 A( [! H7 l虾仁炒饭 1份 550卡
1 s; I4 G0 j0 ]3 A鸡肉咖喱饭 1份 550卡+ S/ @5 T) A* V
酥皮香鸡块 1个 560卡
* H) d( m+ S2 c0 r1 o牛腩饭 1份 575卡; O2 `, Y, w( G* @
什锦炒面 1份 685卡
" W1 u& L8 W: [1 F) W$ [什锦烩饭 1份 705卡* ]* c0 e; U* n3 W5 [
广东炒面 1份 930卡# o a7 ~9 Q" E0 S1 M J
荷叶粽 1个 1200卡* P# I& x$ j# b$ W0 `
===================================================================
, v# b# d( O4 J8 U4 R- d2 e1 b& [& l! Z1 G; P9 U! s3 r0 o8 T+ E
3 p9 B" S9 `4 }5 ~! I
9 X6 k0 y0 J1 j9 e* Y--------------------------------------------------------------------% R+ Q3 t. K5 ^9 U
油类：
, _) p6 U; Y; C+ N' |--------------------------------------------------------------------
' r! y$ o& ~' k' i1 _麻油 9克 52卡
% |" n9 G3 Q2 k# \, A3 w) C人造牛油 1汤勺14克 100卡4 e9 }0 \# S$ X7 |/ H. i# l, a
奶油 1汤勺14克 100卡
8 d3 A7 {2 B" @8 a+ U4 R: q猪油 13g 115卡( Z: [& ~ j- _' T* W0 A5 R* P: K
橄榄油 15ml 120卡
+ ?& X, `5 E$ H5 O. e* x玉米油 14g 120卡; j: v3 b1 J: n2 M3 U- v
大豆油 14g 120卡( Y5 I& F$ x& Z7 |
芥花籽油 1汤勺14克 125卡
5 C2 p, o/ `8 b' V, }- b粟米油 1汤勺14克 125卡) P- h' ? A& f6 \% Z
花生油 1汤勺14克 125卡
5 @% L1 |6 O% @* ]' `4 n' x===================================================================% Z, h9 \8 l+ y, J
2 A$ b: q6 }' `% U4 f p; U
; j# E6 i+ Z' f5 S9 b
2 @. d1 N) r1 D1 R0 X! ^5 D5 l
--------------------------------------------------------------------: T6 p. D, o- p
调料类：0 P h6 I6 E' Z( D/ m8 P
--------------------------------------------------------------------
2 z0 L2 w/ D# T0 k' A3 Y0 x盐 100克 0卡3 I/ k |5 C7 z, B5 J
黑椒粉 15ml 5卡4 ]8 i4 _, G; c, e$ q
生抽 15ml 10卡
% i% q4 l3 r- G3 J8 k( ]红辣椒粉 15ml 10卡& G3 u, j0 C9 e- ? @; u
TABASCO 辣椒汁 100克 12卡) m9 u6 s6 V$ ?; H6 S
蒜蓉酱 15ml 13卡
0 o+ i; k2 W U0 M2 A5 D: C7 \白醋 15ml 15卡' L0 v: I1 p' n" E6 B% L2 f
粉状奶精 6克 25卡
" `- K0 \+ e# s I起司粉 6克 29卡3 W& Z/ N4 {( t. R6 g
番茄酱 10克 35卡
& f1 o3 V$ J6 K5 v7 \( o色拉酱 5克 35卡$ T, M+ N" }' Q1 y# Z: w
果酱 2平茶勺15克 39卡2 E9 }, o* k- |" D# S. F7 @8 J
味噌 18克 39卡0 M* i2 ^3 ?& v
蜂蜜 10克 40卡7 {$ Y1 e* k1 Y& z, O$ }' X1 s
蜜糖 2平茶勺15克 43卡/ Q' b0 J0 @/ q- |- x% Q* ?( ~5 m
辣酱 10 50卡
# T2 D' X% H) u2 G- W; u蚝油 100克 51卡4 _- w. z6 R) K4 R7 W
沙律酱 1汤勺15克 60卡
& Q8 b' ~- o8 R, _ i' ]砂糖 1平茶勺8克 65卡
! U% C/ J$ F# j2 R( g. H! D鲜奶油 15克 65卡
2 t& u5 D" T, z! o3 y" B烧烤酱 100克 75卡
C- v( u9 P; o. V: f/ H" q花生酱 2平茶勺15克 93卡
# | W$ o1 Q) R N牛油 15ml 100卡
$ R" s+ g, \& C鱼肝油 15ml 126卡
?6 y% X: K1 }6 c; |6 C' ?! l梅子酱 100克 184卡
7 Z1 `0 G+ @; j& d7 u$ ~# L海鲜酱 100克 220卡( j+ f' h/ s3 T7 O! a6 w0 A; @2 d
五香豆豉 100克 244卡
4 q) I* g6 W; _$ Q# c% C5 Z# L咖喱粉 120克 350卡
4 N) f8 r% i" w% E* \' u芝麻酱 100克 618卡
) r( [4 Z! Y+ Z豆瓣酱 100克 618卡0 G0 {1 [1 V* l$ v2 Y
麻油 100克 898卡
% _9 k4 q$ u- ~, o* }' K! n- q辣椒油 100克 900卡
, ~3 [; c8 b5 O===================================================================) o* \& N' \8 B9 G9 I3 r
) U. A" v% r$ \& }/ L
# _: g* J& U1 j, [0 I1 Z) t3 U: _
. j. I3 R' E. C1 X: z% D$ p% {& `2 P2 |* H t2 ]
--------------------------------------------------------------------9 ]# O" J A( |. }
西式餐厅：
- q( E( R$ Y1 A/ h6 `; D5 _--------------------------------------------------------------------% J! Y3 a& @& ]" R8 K: g
法式浓汤 1杯 72卡% X* k6 I" Y0 \8 @& }( ?1 X' m
蘑菇汤 1杯 98卡1 T5 q3 N4 a6 t3 I* {4 g" A
去皮鸡胸肉 1份 120卡. j7 x& G1 x' ~
龙虾 100克 120卡5 X3 [! m- ~8 l: s% W; R
生菜沙律＋意式醋汁 1小杯 170卡
0 B. T& k: z- | V2 I0 |9 s# Z牛肉蘑菇汤 1杯 195卡
2 R9 Z2 R6 v- C: {% e炸虾 100克 220卡) Y, R$ E7 s/ g9 m
海鲜 Pizza 80公克 220卡
5 F, q8 }3 v; |7 I# |& @6 U总汇沙律 1份 240卡2 ^/ E S4 I# K7 b# A8 f
凉拌海鲜通心粉 1份 250卡3 m8 E0 e( d$ }
沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡; x5 z3 A! U! O5 u# g5 ]% O
小牛排 60公克 330卡
* p/ y3 ~# Y$ m# N4 G2 @. M炸洋葱圈 100克 390卡1 P$ `. J7 s- J- e. R9 u
局海鲜 1份 400卡
( J5 w$ S0 k9 N酥皮浓汤 1杯 450卡
& {5 @6 K/ o; D: g牛油局薯 1个 460卡
o1 ^, d' x8 }4 d8 S海鲜意大利粉 1盘 620卡, h0 r- z# Z2 r1 p j( y+ `& r
凯撒沙律 1盘 650卡
" U0 l7 s, j# E' l: k" d墨西哥沙律 1盘 981卡7 C; c: x$ p% @
===================================================================( N: }1 M O% y0 s0 B" b4 t
O* h# S8 R$ \8 T5 h6 S9 c9 \9 `4 S5 H% |- M) T7 j
2 h& h' ~+ P7 o/ E: |8 G
7 F* V' C- F! C+ B$ D, B/ N--------------------------------------------------------------------$ t( `3 e6 e% [8 w
月饼类：- k3 `' `7 e2 k. L4 l' K; T5 |! y& H! y
--------------------------------------------------------------------3 q' k, x( A& b1 x5 Y# q, o1 P( q/ l
双簧连蓉月饼 100克 426卡
8 F3 O- Z; u. q$ r i酥皮芋蓉月饼 100克 460卡
6 X; \) m+ n4 r1 n* V=================================================================== |
|
楼主: Ruby
狗仔卡
发表于 2004-7-23 21:16
显身卡
楼主
