 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------
: u4 V! Z+ _) R+ ]9 y T麦当劳:
. O. ~% K) x+ b* {--------------------------------------------------------------------
6 d* f; H! ? u: r; L' @6 E8 u红茶(纯) 1杯 0.5卡( [* f$ l% O3 b$ s. u
咖啡(纯) 1杯 2卡
3 d7 p$ `! |4 C) V: _/ c烧烤酱 1小盒 45卡% k( B ^8 F& |) h$ ?4 ]3 E. _
甜酸酱 1小盒 50卡- |2 r( \+ A; a
芥辣酱 1小盒 60卡
S0 ^7 o7 C X, L5 V) a橙汁(6安士) 1杯 80卡
" ?) V3 B- u/ r0 q5 e8 {# \9 `橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡
7 b% q; ]9 A6 b$ F' w, N2 q7 B0 k脆薯饼 1包 130卡
) M4 v5 n/ u2 O3 \2 w炒蛋 1包 140卡8 D- _; F* q h7 B
雪碧(12安士) 1杯 140卡
' u9 _& q2 u, D/ @- X可乐(12安士) 1杯 140卡- h4 Z# Q0 Z& u) z! R5 e, W
橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡
) y7 ?6 H! I- l- ~0 y雪碧(16安士) 1杯 190卡
2 D4 {" _' W1 U" u: C0 s可乐(16安士) 1杯 190卡# @. u. |7 |" T5 D1 C; [) x
细薯条 1包 210卡( H4 V; @( A& d5 e3 X% t
橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡
& R2 M3 @4 }3 A' D- Z雪碧(22安士) 1杯 260卡
& i/ y6 f; I' `$ @5 u可乐(22安士) 1杯 260卡
0 p7 `* O: R. i苹果派 1包 260卡
8 `0 H0 `$ \' t8 G4 [0 ?0 J( g! Y5 Y汉堡包 1包 260卡
4 J. H( ] P& s士多啤梨新地 1包 280卡( z Q7 l+ w8 `4 N5 C& \
麦乐鸡6块 1份 290卡
6 K. o9 P! z! s: V烟肉蛋汉堡 1份 290卡
) |6 v- N3 {% b" p7 \7 l, @6 Z2 y$ ^麦当奴曲奇 1包 290卡# A( f% N* Q2 ?7 h4 n/ Q3 K
中薯条 1包 312卡
w/ _! M/ m8 @& s4 B" J芝士汉堡包 1包 320卡; ]' ]$ T9 A( A
碎朱古力曲奇 1包 330卡% J, h2 m) U. s' l2 V5 i2 |
朱古力新地 1杯 340卡8 Q5 V+ D; {* M
朱古力奶昔 1杯 360卡
$ n" K( V" E$ g( T1 X) Z' |& x热焦糖新地 1包 340卡" N- R& T2 j* v3 j
云呢拿奶昔 1包 350卡
! \3 b6 C7 a5 q2 \鱼柳堡 1包 360卡
/ x# `' f6 N! @6 U$ ~橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡" K9 y1 X% E+ i* w! n# G& n
猪柳汉堡 1包 370卡
, z2 P) @+ Y8 l# ]8 t' A士多啤梨奶昔 1杯 380卡 H- L$ E0 w& L- w, \% m
雪碧(32安士) 1杯 380卡* X, j/ |6 H& ?) M7 j- m9 w6 E. q4 s
可乐(32安士) 1杯 384卡
4 G o$ w! ?, x, l. @% Q# X热香饼 1包 410卡
5 f1 L, [$ m6 B# ~猪柳蛋汉堡 1包 440卡
; y6 D* a( f7 T) j- X: d大薯条 1包 450卡
& A+ I& ?' s8 r) l. A7 k麦香鸡 1包 510卡1 p6 m6 u, ^, X0 a' L& e
双层芝士汉堡 1包 520卡
5 S8 q8 w; {6 a巨无霸 1包 560卡
1 I* J3 D, J0 @* Q5 {===================================================================
. }$ _/ S' f0 D- {: t) a: _; Y3 r. N
; @4 I+ P: ?1 [: Y; h
. Q. R( N3 `0 T$ K$ Q% W, T. _' ~" E0 J9 P G
/ Q6 Z9 w7 X7 X% E3 j$ F
0 u2 a5 _# R' i5 p h3 b% z0 Z7 l E/ j+ ?
--------------------------------------------------------------------
1 M y' U' r3 z R7 C肯德基:1 N- h& F! X6 V/ ~0 c3 \+ Z" Q
--------------------------------------------------------------------
0 B2 f# Y6 ? W" w薯蓉 1份 60卡
$ X4 U% E w9 y+ n, l- m# G粟米 1份 76卡
# c' }6 ~3 U2 l* G. m什菜沙律 1份 103卡
G* N0 a; Y4 {' t T5 i茄汁豆 1份 105卡
3 @4 u! |% h9 x! ~. X5 ?; }5 ^鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%)
% m! l% f" o* _* O: ?* u薯仔沙律 1份 141卡, E9 T6 m( z; z
Original Recipe 鸡下腿 1只 147卡" k' Q6 m$ b% A1 a. r Q8 d" J0 X; y- x
Extra Crisp 鸡下腿 1只 173卡# u: \, V" d) u; o. I
Original Recipe 鸡翼 1只 181卡- B* z! n0 v- R. v. |
小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)8 u. S$ T1 ^" w% o6 Y$ M3 d8 U
鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)
4 K/ K7 t' ` e* j7 i8 FOriginal Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡8 K- L: v' `& G+ ]6 a! k7 L
炸薯条 1份 268卡
; ~- z, D' P9 W- H4 F* l% kOriginal Recipe 鸡上腿 1只 278卡3 G ]' @4 |$ R1 @
Extra Crisp 鸡翼 1只 281卡
?. J: X7 Z5 D/ Z鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)7 u3 D' x" _$ P% q0 \* W5 q
小薯条 1包 330卡1 ?: S2 w) r; J: F& j, ^7 D' W$ h8 b
Extra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡( D( V& |1 I* [; {$ ]0 Z
Extra Crisp 鸡上腿 1只 371卡+ u4 q; d8 A& d, k: e# N) ]
鸡米花 125克 420卡. {% h$ ?/ c3 s& b( G4 s4 O# Z
鸡腿堡 1个 440卡
9 ^" ^, e; N4 W0 Y0 q/ L芝士汉堡 1个 460卡, d. Y7 B2 n3 ~
鸡卷 1份 615卡
/ l$ Y3 A" u0 A$ k9 A# G( \$ B薯条大 1包 645卡( g. H9 |" [/ e* @
全鸡桶 9块 1865卡 p l# ]1 N7 C* N) ]1 P3 G
===================================================================
, A3 x- ~# ^8 L# K# h) C. F! |( ?* ~8 I3 Y' P N3 y6 \; d
4 M) r+ \# I' z, C2 \--------------------------------------------------------------------0 N! f1 u# i5 v Z9 ~2 X
中式茶点:5 D/ G8 D# R3 o8 Z% m% b
--------------------------------------------------------------------& s( G& r, [9 U% c; U+ M, S; O+ Y8 M
水饺 1个 35卡4 U& Y1 r- Y& }" u4 Y
锅贴 1个 40卡; s/ ?; U: w8 B
烧卖 1个 55卡
; b- C9 ^2 L1 X" B: {$ ~马蹄条 1个 80卡
) T2 O& h+ b/ b白粥 1碗( 24克米) 88卡
# k, O1 e' \5 N# I& D3 h早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡
7 u# m0 T/ `; P0 n" T红豆饼 1个 100卡2 x! X/ Y) q A" T w
甜不辣 50公克 100卡" `7 j4 G' F% W6 q9 ^
小笼包 1个 105卡
* V6 b9 l0 j! i$ ]芝麻球 1个 110卡 o1 v! c4 f- j8 w3 B( p
煎包 1个 110卡8 \0 S4 f" K! \3 O, P
油菜 1碟 130卡( \ @" c9 L* ?1 Q* {3 n- E
糯米肠 80公克 150卡) z8 o% \) T7 a$ w: B1 `
叉烧包 115公克 160卡/ l# A; v& X5 d/ m. c2 ?1 B
通心粉 1碗 167卡; S& p7 O8 x$ V! e; o' C! ? I
咸面包 1个( 60克) 170卡
- v1 r* }) d% _9 }( z$ G: s锅贴 3个 170卡# d! W4 E5 o7 N4 ~
米粥(熟,米连汤) 1碗(140克) 173卡
& D1 T" [- K( w1 m, U! n意粉 1碗(140克) 174卡
* v, n2 c6 y" P6 [芝麻汤圆 3颗 175卡; ?- g6 X4 d6 {3 b* y5 K
麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡* X8 [1 P/ h9 G$ Y% y# w( Z
萝卜糕 2块 180卡5 c7 |: |6 _+ \- d- c/ v- C! m3 q- Q
米粉汤 1碗 185卡$ d8 a# ~9 t4 W7 z' c2 a+ q
烧饼 1个 185卡
/ ?4 r9 ~5 t) t# x$ E干面 1碗 185卡7 E3 v; g; Y! E1 P
牛肉馅饼 1个 200卡
* f- M" u4 r# a( Y2 t4 h6 U- J菜包 1个 200卡3 J4 h( o5 c2 @7 I4 D# A! E7 b
上海面 1个( 58克) 207卡 n3 K- v/ O6 r% D8 r. L
甜面包 1个( 60克) 210卡
. f3 ?, H. v, d' R4 l, x7 |红豆酥饼 1个 215卡
# n- K! \5 c2 Q9 D豆沙包 1个 215卡
) i& d* v( G, ~: x$ g6 h: R. `白饭 1碗(150克, 5汤勺满) 220卡
) }2 N( V! j* Q3 s蚵仔面线 1碗 220卡& |: Q1 k" [6 F& c
肉包 1个 225卡
. J" P6 S& Q2 b8 f. e) z油条 1条 230卡# Z7 G& }( O/ Z3 C9 M$ Q
萝卜丝饼 1份 230卡
- ?" O6 x) P, N' G牛肉馅饼 1个 240卡
. Y7 p) l6 {7 o咖哩饺 1个 245卡
8 f1 | x9 Z. t+ X( z面包 2片(厚切连皮,100克) 250卡9 ^. }1 J3 S& @7 [ Q
蛋饼 235公克 255卡
0 I2 K7 n2 `/ K% ^; O. W1 o韭菜盒 1个 260卡
- A* X9 |) T( l) f( q$ g, U8 @馒头 1个 270卡7 E2 u. }8 a$ ^' I/ N$ q
饭团 1个 275卡
# \* [5 e8 i8 M1 L3 {8 {炒米粉 1盘 275卡& l' g. |2 ?! E* [+ C1 Z4 y0 m6 s+ \
面 1碗 280卡( S8 z2 I s) `- H& U8 a9 n5 T
河粉 1碗(140克) 283卡
" S( [! }1 s9 g @炸春卷 1个 300卡& z7 C, u0 }$ [' l& \$ S
中式粥 1碟 300卡
' m" i9 _% y7 B% @: }. E花卷 1个 300卡
# V# u, ^4 T) }$ C6 h" O( k油饭 180公克 320卡$ d* M0 e# _# ` ^
绿豆糕 85公克 320卡
( S9 A/ `, U# r1 x红龟粿 100公克 325卡1 G8 [* f& z0 B8 i* v& [& x9 ]) K* N
筒仔米糕 1筒 330卡
8 u0 g* V4 j1 v+ j肉羹米粉 1碗 350卡. T/ U0 q/ m( r2 I% c1 r, U
肉粽 1颗 350卡
9 O) f" G- \8 ?% f, m1 A西多士 1片 356卡/ z3 a6 {7 [/ M& d. b" F, \
肉圆 1粒 365卡3 p& |6 a" Y+ o" z' V* G
鱿鱼面 1碗 370卡
2 y! E) Y, H. @* u* o: C$ u蚵仔煎 1份 380卡9 C. y+ B+ w8 J
炒乌龙面 250公克 400卡
% m" `4 ?+ @% M; K% z2 Y% T1 c伊面 1个( 80克,细) 404卡' O9 a- \, L9 E0 w% h3 ]
葱油饼 1张 450卡& p; T. y' O$ Y2 } \( P" I! G
即食面 1包(100克) 470卡8 J. s1 o' A8 |! a+ T6 \
客饭 1客 500卡
+ }* \( L9 P/ L- b6 P0 W) w中式炒饭 1碟 950卡
) c9 V& H3 l8 T# Z8 v2 B8 t中式炒粉面 1碟 1500卡
7 m2 L$ u0 a+ O1 l5 Q===================================================================
6 Z5 v5 f) v; S9 n4 \ W6 r
1 e4 d# D! L1 ]& W6 `' T% G6 G7 \& S9 [+ w. y4 R. E" x4 W
$ ]3 n) t. e4 M: F2 ?: t; d
--------------------------------------------------------------------
3 d5 u+ T7 l& E3 j5 h$ \) r蛋糕类:
0 K3 p# C5 Y! Y+ I9 `- e- V' \/ {! b--------------------------------------------------------------------* E* B) u4 }* f( f
法包(原味) 1小片 31卡
; U( k4 ~6 L+ L7 I! K- U- q法包(蒜蓉味) 1小片 37卡+ Z y1 K9 F/ r8 g4 |1 e
布丁 1个 70卡
1 N: m1 Y9 ]& A奇异果挞 1个 72卡: `" R7 g' T3 X6 Q: t1 `6 F! H
咖啡冻 1个 100卡! s- ?1 l% S. C5 S( r
英式松饼 1份 150卡
: e4 c5 |$ R* \* p奶油泡芙 1个70克 175卡& f( }, T, Z5 c) v" F! v$ P
蛋挞 1个90克 255卡
. i& Z* R# V. t1 P2 Q' R朱古力蛋糕 1块60克 285卡0 e- L# l1 [, b: |& b: k
杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡+ Y( H3 C# [" l
法包 1条350克 791卡
9 K" E' G4 }1 m' d- H2 x( C6 p===================================================================
7 y6 ~5 U, _: ]8 d8 J& ]- X9 q0 b4 Q5 H! w
$ t" h! L1 C* C8 A+ v- |
& B' {5 ^0 z0 R# R+ ^8 R; M
3 C# x( u3 W$ i( x% p+ C* h-------------------------------------------------------------------- g# [/ k, X( f. b3 F) f5 m
火锅类:* S, f# Z0 l* p s# v5 R- ^
--------------------------------------------------------------------
8 ~0 u) g! f9 @0 I X5 z2 N: z大白菜 100克 10卡. q2 A! w# Y4 t3 J
蛤 5个 10卡' m/ M- s& ?! p* l; g
虾 3只 15卡
- G. k: _2 x+ s$ n) p鳕鱼丸 3个 26卡
" S- z0 o6 o) z3 n鱼丸 3个 45卡1 A$ ^9 i, p, y! R- E0 h" u) e/ J! X; y
三文鱼丸 5个 46卡 V2 L R3 o$ T9 a9 E# ~' ? b
蟹柳丸 5个 50卡/ R+ E9 E' z# a* I
油豆腐 2个 75卡
& M# \. j+ s2 M3 x3 s鱼饺 5个 100卡
4 d' y" `. A3 }+ b N蟹 1只 100卡
7 g! f$ A J* N% i( q$ G虾丸 5个 125卡
0 Z; N, k* \2 L粉丝 1个 135卡
$ J" S- N' K% j鸡肉片 1盘 140卡/ G' X( _4 L8 P3 ?* q( r
粟米 1根 70卡
6 N5 y, v7 M/ B6 o5 Q7 H0 ^$ A5 Y羊肉片 1盘 175卡, o3 N9 B/ u ?& T7 I0 z% l
牛肉片 1盘 605卡
8 X" u: T3 Y# z% V+ N" p9 x===================================================================
Q h1 z$ V- v( b; b6 F Z% u! `; @5 a+ G, m& n% l
! C( I. p1 q$ Y3 [
. I2 E; b4 b* D; B* D& R/ w/ g5 r
--------------------------------------------------------------------
# F U: b) s" A& w中式餐点:
1 R/ Y: q6 H, F3 ?2 h: ]6 \--------------------------------------------------------------------
! h/ H' @! f# G- H蒸蛋 1份 75卡
! N& p+ d. D9 W" d8 a# d8 i2 W* G% i" r蛋花汤 1碗 70卡
0 `/ h6 Y" }# \$ t9 ~. y' |紫菜汤 1碗 10卡
( d' D1 {9 Q1 }$ X东瓜汤 1碗 20卡
' X/ q5 H$ r; k0 r- F4 N卤鸡翅 65公克 115卡
; O* h0 g& t+ B0 N4 U酸辣汤 1碗 155卡8 _3 ^% ]5 |4 ?+ Z" [; G) n) ?
炒花枝 1盘 155卡
* n* M+ W0 Z) s1 z炒青菜 1份 165卡3 F8 l( J. a7 A6 h! I0 v
白饭 200公克 180卡
, E$ d7 c- d! ^# [青椒炒牛肉 1份 240卡
# H2 k- v8 n ?炒米粉 1份 275卡
0 P5 T. a3 q6 E: E" ~" S4 t烤鸡 100公克 300卡
8 s4 |5 C- T& G2 W% r: Z卤鸡腿 1只 300卡
/ c- I! |$ T0 Y. e4 Q炸鸡腿 1只 310卡
6 r+ s: p+ c1 {0 i) s2 g鸡肉饭 1份 330卡
+ q0 y- j3 A* H, c1 O! `6 {6 E筒仔米糕 1份 330卡
/ g" h; V; v+ X烧粟米 1枝 345卡
, _( W' c( `/ @& f5 i清蒸鳕鱼 1盘 360卡9 z. d$ P) v e4 a
麻婆豆腐 1盘 365卡
" d# a! L+ K! y+ S0 j炒三鲜 1份 435卡9 Q) ~, f, R; r/ \& \4 [$ x6 J
宫保鸡丁饭 1份 509卡
1 `0 p" X9 w( b- r/ b8 l虾仁炒饭 1份 550卡
. [5 y& |) ]' u5 C) u) M鸡肉咖喱饭 1份 550卡
1 m# E8 {; l9 \; ~; x6 j酥皮香鸡块 1个 560卡9 X* w" x7 x2 I/ K
牛腩饭 1份 575卡1 Q% [/ C5 A- ]8 d9 p
什锦炒面 1份 685卡
: k( k1 Y4 `9 i3 M& k) t什锦烩饭 1份 705卡0 Q- D* O6 B, D- X( m+ t4 q- Y7 t/ X
广东炒面 1份 930卡9 [# P3 t7 a0 ]2 K& J$ s
荷叶粽 1个 1200卡) h5 _. @- u% E, `* D* G# ^( l
===================================================================
. Z+ a; {! B& u* T1 Y, `/ R
* y4 Y: }: E9 o2 Y) T* n$ D
1 K$ p: w1 i8 T/ a% d' J Z& `9 c. n, _6 N0 x; @2 x
--------------------------------------------------------------------4 b. m$ o. X% U+ ]6 ~3 C
油类:0 @( o) ^, ^6 n
--------------------------------------------------------------------
7 `& [3 p Q& Z ?' E9 ?, f麻油 9克 52卡2 ^" v2 s# c2 y: \; ]7 M5 L/ ^, r
人造牛油 1汤勺14克 100卡
" B. p) Q7 _4 B/ R) u奶油 1汤勺14克 100卡
$ f' Z, X7 r/ U" E G0 |猪油 13g 115卡" O: e0 S" B3 i
橄榄油 15ml 120卡
) h0 \% k7 P+ Z- M: y& L5 j7 t玉米油 14g 120卡
4 [/ v% w$ a* V* d大豆油 14g 120卡+ U% y6 O. Q, V& H
芥花籽油 1汤勺14克 125卡& H! {5 v6 o* `4 E/ m6 N6 Q; D
粟米油 1汤勺14克 125卡& w& e( X$ E" U$ f
花生油 1汤勺14克 125卡6 t1 g8 N& C/ b6 V
===================================================================3 l' m0 l/ F( h0 h: z9 }2 i, x$ K
% w0 ^. g' b& z) s
" |2 }* ]8 x' X+ X0 d" z! C
5 e( U% e. [% T8 m& n
--------------------------------------------------------------------* x" o3 i( _# i3 f1 G6 a* ^. M
调料类:
6 L8 a) y6 J- F--------------------------------------------------------------------
/ \+ e; J& U/ d- n盐 100克 0卡
8 K" Z- O8 x9 S$ V; s黑椒粉 15ml 5卡
9 Z+ ^* S. i: Y( j7 o生抽 15ml 10卡& M3 g7 N, F% j/ C
红辣椒粉 15ml 10卡' D" V" j; a' y: l% m C8 o
TABASCO 辣椒汁 100克 12卡
" q. @ Y6 g4 j1 Y% Z蒜蓉酱 15ml 13卡
7 K- w" x! I" E5 G9 j3 T白醋 15ml 15卡
Z' C' s5 R" H6 G粉状奶精 6克 25卡
% {8 O& M% J d! C) J" ]: z5 D起司粉 6克 29卡7 Y9 U* p# c5 v% R
番茄酱 10克 35卡0 N* M* R5 N1 E
色拉酱 5克 35卡9 ~# k" ~3 |9 U7 ]/ A% F' Q
果酱 2平茶勺15克 39卡$ N) v% k" @+ g8 k
味噌 18克 39卡
8 R2 T8 e# L" h蜂蜜 10克 40卡% ]/ E! y8 C9 A1 M. V
蜜糖 2平茶勺15克 43卡( s& E8 S& [ V) |9 P4 _
辣酱 10 50卡! w4 p/ Z$ w( |0 J! z6 G5 P- G
蚝油 100克 51卡% h4 y5 | i1 \ I8 v: e* [! p
沙律酱 1汤勺15克 60卡
; O4 U5 ?) J* @5 U砂糖 1平茶勺8克 65卡
R% ?, ]. G1 }/ `3 s5 D鲜奶油 15克 65卡
" E7 L1 b1 M6 x烧烤酱 100克 75卡
/ I# y* @" r8 w( F9 Y8 U花生酱 2平茶勺15克 93卡
/ U( Z5 w" U, ?3 ?牛油 15ml 100卡) O! e3 ?# o( i
鱼肝油 15ml 126卡0 y8 `) [; y0 n' R0 k6 W' P
梅子酱 100克 184卡
* |, l9 P) W, R/ P1 C海鲜酱 100克 220卡 N3 E5 A0 J' p- r$ O! ?2 u
五香豆豉 100克 244卡# u. ~9 e% ^$ p
咖喱粉 120克 350卡
6 r9 a3 G- B1 I5 S9 z芝麻酱 100克 618卡, R1 R4 ^8 A& X5 L/ M% q# N w
豆瓣酱 100克 618卡
. A9 c0 |" P s* v A( s: s( s麻油 100克 898卡" z1 s+ r/ n4 d: y
辣椒油 100克 900卡- E' f' C2 c4 u) Z
===================================================================8 C. I& l3 Q* U: |7 k, w
) B1 J- l. r% N
" A. K8 e4 F( F8 z! X: e9 t' l% J- \8 a& A$ r' w7 F
' o" Z' s1 g. l) m3 l- V' U% p
% U" J; c h* V* q--------------------------------------------------------------------
7 ^- G" t: p' j西式餐厅:
% [8 j' V: @' i7 \$ A--------------------------------------------------------------------
3 `' n7 |" d1 k$ C( m/ H* M( a7 r法式浓汤 1杯 72卡+ J+ W) A+ [* N t* A. s( L
蘑菇汤 1杯 98卡% [% F( X" T; ?+ `; ~
去皮鸡胸肉 1份 120卡
% ^8 e% n: {4 B# z" V H龙虾 100克 120卡
7 d1 s, t; i }6 H生菜沙律+意式醋汁 1小杯 170卡4 v( z2 R# Q s& s0 O1 a, g
牛肉蘑菇汤 1杯 195卡8 C7 t% b/ v" u$ f' }% \
炸虾 100克 220卡
" L5 h) v0 q! ~' a3 T) r海鲜 Pizza 80公克 220卡
% y& T7 T1 ^: t0 v. `总汇沙律 1份 240卡' z9 G( {' X f3 o, J1 X8 B
凉拌海鲜通心粉 1份 250卡6 E7 Q1 S9 d4 B- I" B; G
沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡, D- B% h$ G: ^; C5 G, b( J" Z
小牛排 60公克 330卡
( K1 d! X- ` H1 B' _) C炸洋葱圈 100克 390卡
1 d' T& h2 d& T7 A# @; F局海鲜 1份 400卡
& ?# `% R3 \0 K4 [酥皮浓汤 1杯 450卡
. O3 c2 _, `7 }牛油局薯 1个 460卡
( Y+ F. r: d5 S: p1 Z* d. o海鲜意大利粉 1盘 620卡, M) V; B! E5 p) T' S
凯撒沙律 1盘 650卡
! g- z' N; \( D: i" t6 B% A墨西哥沙律 1盘 981卡
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$ y" K' N- N6 N+ C, V3 J$ y* ^- P4 @月饼类:
3 V. U' H) p2 ?1 b3 @--------------------------------------------------------------------
$ U. h% |0 u9 e" X) ^! H3 M双簧连蓉月饼 100克 426卡6 q3 H# U& [. n, g) S# S
酥皮芋蓉月饼 100克 460卡; f1 _+ c7 U0 m$ n0 m
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