 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
2 w" d# F- g, }5 b. K+ {( ^, F( P) s" s8 K0 }9 j7 ~ P# F b5 @, B# B
五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。) U+ W' J- { v) M# e. c
3 I! h) \& \0 M: |/ K4 H 1、A杯(Apple):
& g7 |1 u' i2 v5 o. k# y- b2 s' H: s' I: K
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
, H) I% P9 U: d1 u& @% q% {+ L7 x: V) {% s
2、B杯(Banana):$ c2 i, ~% P1 m! E0 W" ?; U8 t
8 A, B6 ^4 @( g. r& K4 C 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。2 m! l1 R$ L7 J3 _3 i
5 L: w8 ]& |% Q9 A F! T9 A2 z$ u 3、C杯(Vitamin C):
& l/ {* C* U7 ?' J! L0 s
" x0 o( V) c" Y* x8 q6 P 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。& ~" j* H* H7 I9 V5 S3 M! F
5 |; J5 x7 u7 u
4、G杯(Grapefruit):
+ [' C. m) _8 d! ~1 g+ m) L9 T
& o- O: V3 M, O# `& |9 M! Y( s 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
5 z9 e/ U5 |* `) n$ ~- M" F: Z# Q# c2 A. m3 p
5、M杯(Mint):
( ]+ o/ H8 v( ^. F2 l% A9 ]; P& ]5 S3 G7 d# B
一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
|