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菜系及功效:川菜菜谱
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川味回锅肉原料:猪肋条肉(五花肉)400克+ O b' @7 z" O q! Z$ n
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川味回锅肉辅料:青椒红椒黄椒100克 豆干适量9 d# b( b0 J0 C
0 Y# G' K5 q# t" w: ]& l. y& r4 j川味回锅肉调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大蒜适量
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- {7 \! K5 w" I川味回锅肉的特色:
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$ k% [% _9 T6 l+ g菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻。2 ]! ^! c- x, h$ [8 a
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川味回锅肉做法:
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, t- f$ N7 x/ z: ?1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片;7 i X* H7 N8 ], o) E- O7 I
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2. 将彩椒择洗干净,斜刀切成形;
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3. 郫县豆瓣酱剁成蓉。/ [5 b* W. F1 q+ c' w. O- O8 z
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4. 炒锅置中火上,放油烧热,放入姜片蒜片香干爆炒,然后下肉片略炒(炒到那个灯盏窝的状态最好了);
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7 t0 ?; W% c5 Z3 L4 ]0 Q8 o' U5. 倒出多余的油,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。( j3 |9 j9 F" e3 K( [4 q# ~
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回锅肉的制作要诀:
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1. 精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。
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2. 炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状 |
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