 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
宽容别人等于祝福自己当你划破手指，生命会原谅你，它(潜意识中的智慧)会立刻开始修补工作，让新的细胞在伤口处相互重新搭接；如果你误食了腐烂的食物，生命会原谅你，让你吐出食物，来保护你；如果你手烧伤了，它会降低浮肿，增加血流量，长出新皮肤、新组织和新细胞。
; }, u5 Q7 c4 ~0 H9 u# q6 z* t" j; {/ L
生命并不埋怨你，总是宽容你，让你恢复健康，给你带来活力和平安，只要你思想上愿意合作。消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意都会阻碍生命的这种活力。. L: I/ _4 y# D8 j$ E5 f; ~
; ~" c# @8 `' t% S/ Z0 }
我认识一个人，他每天都工作到夜里l点多钟。他对两个孩子和妻子漠不关心，总是拼命地工作。他想，别人会拍着他的肩膀赞扬他工作很努力的。他血压高，平时心里总是感到内疚。由于这种原因，他常常不自觉地通过努力工作来惩罚自己，完全不顾家里的人。2 P" Z9 ?; N% |3 m2 E
0 i. T1 a" J$ C$ s4 p
正常的人是不会这样做的。他们会关注孩子的发展，不会将妻子关在门外。我向他解释说：“你如此地努力工作，可能你内心有什么不安存在，否则你不会这样做。你实际上是在自己惩罚自己，你得学会宽容自己。”
" J | G- N- K9 ^- B; F9 t: K8 `2 K# F; @- H% `! j
他的确有深深地内疚感：多年前，他害了他的兄弟。他解释道，在见到他兄弟同他妻子发生性关系时，他一时冲动，枪杀了他兄弟。这事情过去已有15年了。5 o8 {5 S3 U4 }, B) N9 [
# ]4 S, G3 x+ V0 F- H4 v我向他解释说，从生理和心理上来说，目前的他和15年前的他已不是同一个人了。科学家告诉我们，身体的细胞每隔11个月要全部更新一次，再说，人在思想上也完全变化了。7 D. f" e' L3 T! \, o3 ?
2 B9 B% G( N6 {% k% z6 T
他现在充满爱心。15年前罪犯的“他”早巳死了。事实上他在谴责一个清白的人。原谅就是让你的思想符合和谐的自然规律。自我谴责就是地狱，宽容就是天堂。
# a5 D) W) [4 a9 a% e1 b: G) Q$ C( u
9 P* g+ i: s! V- N: Y1 s* e这种解释在他身上起了作用，他说他感到从此如释重负。医生说他的血压也正常了。他感受到了真理：“你们来，我们彼此辩论。你们的罪虽像朱红，必变成雪白，虽红如丹颜，必能白如羊毛。”
1 D! T2 }3 X( {+ @! K# m
1 z; O. C! l/ a8 v6 O& G) ?$ L. n善者宽容4 o2 Z0 {) q7 r3 r0 d* |
, F/ I1 _) P/ @4 D9 u% n
一位学校教员告诉我，他的一位同事说她的一次发言说的太快，好像吞掉了好多字，有时听不清楚，措词也不好，发言效果很差。这位教师对同事的批评很生气。后来她承认，这个批评还是有些合理的，她当初的反应有点小孩子气。
5 b* F; `) w# y6 V! S; n: k
1 g& i* w) {3 b& ~3 G# o同事的批评是帮助她的良药。为了提高她的讲演水平，她参加了公众讲演课程。后来她回信给那位同事，对给予她的帮助，表达了谢意，因同事的批评，使她能很快地改进讲演能力。% ^" R2 P9 O! a) a: O7 k
7 f5 i7 a; J$ X3 n' U2 N3 S假如上述的批评是错误的，是因为某些人的偏见、迷信、狭隘的宗派利益、病态心理、倾泻个人忿恨等等，就应该在了解事实以后，同情她，为他的平安祈祷。你就是你思想的主宰，如果你不愿意，你就不会受到伤害。感情跟随思想，你有权拒绝那些让你烦恼的思想。2 d! c8 v! J7 O9 `
: b. A: H. V7 E. p几年前，我在一个教堂参加一个婚礼，新郎没有来。两小时以后，新娘掉了几滴眼泪，她对我说：“我祷告上帝的引领，他不来也许就是上帝的回答，上帝是信实的。”这就是她的反应，相信上帝和相信一切事物的美好。* m& E2 m8 m& ^7 ]% y& u. L' o
* ?2 {! Q& l7 {: {3 b) S R
她心里并没有多大痛苦，因为她说：“他不来一定是出了问题，因为我是为我们两个人祷告的。”别人要经历同样的事，可能会大发脾气、发作、服镇静药或去医院等等。: W% ]. x% T! @2 n3 R. q2 c! o$ k1 L7 Z
+ D/ I! h2 b3 @) A' p: i7 ]0 R要相信潜意识深处的无限智慧，相信它的引领如同相信在母亲怀抱中一样安全。这就是怎样获得心里平安和身心健康的方法。
, Q# K/ x; Q; e# n; m, E+ I9 c* v9 U g6 K- m! L5 Y5 Y. r
有一位22岁的姑娘，她所受到的教育是：跳舞、打牌、游泳、与男人约会都是罪恶的。她母亲还威胁说，如果她违背她的旨意和宗教上的教导，她就会在地狱的烈火中焚烧。
8 F2 ]- b/ m7 {8 _- Y" T2 X7 W8 c
& I) l4 ]1 R8 n$ N( {' K这位姑娘穿黑衣服、黑袜子、不化装、不抹口红，因为她母亲说这一切都是罪。她母亲还告诉她，所有男人都是邪恶的，性是罪恶，是恶魔般的放荡。这位姑娘得经常学会原谅自己，因为她充满了内疚感，原谅就意味着放弃。她得放弃所有这些错误思想，重新认识自己。
' V& L5 w0 c% h) R7 {; \+ x% A4 x G8 P% I; D# f% v
当她与办公室的男同事外出办事，她感到内疚，认为上帝会惩罚她。曾有几个优秀男士向她求婚，都被她拒绝了，她说：“结婚是错误，性是罪恶，我也有罪。”这就是她的道德观和早期的心态。
' h0 f5 I* `$ k9 I% D/ D4 {6 h
8 p& V! w4 t% M; ^) s8 n; X9 s" ?% \她来咨询我，每周一次，大约经历了十周。我解释了意识和潜意识的关系，如本书前章所述。这位姑娘后来逐渐认识到，过去的她完全被她母亲的无知、迷信、偏执、病态的思想所控制。
) K& v( O2 k' p s
; _ A! I; u+ Y+ J R+ t% L她离开了家庭，开始寻求新的生活。在我的建议下，她开始打扮自己，做头发，化妆，穿着光鲜。她学习跳舞、开车、游泳、打牌、同男人约会等等。; a. r. o! Y* G
1 |2 ~5 o5 {2 k. V, u" a( ~她开始热爱生活。她祈祷万能的上帝为他选择理想的伴侣。后来，在她离开我办公室的一天晚上，我见到了一个男士在外面等着她。他们现在结了婚，相处得很好。- Y; |' T. D; T9 W. |; \
6 \8 U+ \1 A, ?3 U; Z
付出宽容，收获健康的生命
+ K- @2 I8 G/ q# r6 M! w( @4 t- U0 t7 z, L& Y
“你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父，也饶恕你们的过犯。”
+ y2 a) r m8 b7 S8 ~/ a! z0 H [; Q8 g8 [6 m
宽容别人是获得心里平安和身体健康的关键所在。如果你想要健康和幸福，你就必须原谅每一个伤害过你的人。你如果不能首先去原谅别人，你就不能真正原谅你自己。拒绝原谅别人就等于自大和无知。
b5 F* D) H) l. D& D
. n2 C8 W/ m# {5 Q$ K1 R当代医学、心理学证明，在许多疾病背后，从关节炎到心血管疾病等等，往往其真正的起因就是愤恨、责备、懊悔、敌意等。医生们指出，这些病人曾经受到过伤害，虐待或欺骗，他们心中充满愤恨，他们痛恨那些伤害他们的人。
9 ~; O5 d! `: I/ P" N: ~( S7 K4 N7 K' P# f# k
这就在他们的潜意识中留下了创伤。治愈的方法只有一种，他们得割去这种心中的“溃烂伤口”，宽容或原谅别人是惟一的恢复身心健康的方法。5 `& Z+ g0 j( Z/ I8 ^$ j. [! ?
t# @6 }9 P7 @
宽容首先要有宽容的意愿，如果你先真诚地愿意去原谅别人，你就先成功了一半。我敢肯定，你知道宽容别人并不意味着你去喜欢某人或与他有什么关系。别人不能强迫你去喜欢某人，政府也不能通过立法来让人有爱心。但是我们能做到去关爱别人，关爱那些实际上我们并不喜欢的人。
' s. ?( G; F& Y; Y* ^. v* Q
& g t5 G+ L( |; J4 P' A《圣经》中说，你们要彼此关爱。这是每个人只要愿意去做都能做到的事情。爱心就意味着祝愿别人一切美好，但只有一个先决条件，就是要真诚。% A& k% W- ]. e4 u* B3 {
. y' }" A% _; j" \8 k+ [当你原谅别人时，并不意味着你有多么宽宏大量，或多么高尚；你实际上是很自私的，因为你祝愿别人什么，也等于祝愿你自己什么。/ P- L9 g- Q4 q1 s) b6 w& D0 F" F9 }
) f* ~1 j/ p) a5 V1 e: M; \2 Q
理由很简单，当你去想，去感受时，你就成了你所想、所感受的，因为你就是你想的。
+ A3 e) H6 U5 i! a/ N* X' b/ @% e1 Z) c" T# Z
我建议，当你的心情平静下来后，心中做肯定的默祷：“我已完全地、真诚地原谅了他(提及冒犯你的人名字)；我从心里放过了他；我宽容了所发生的一切事情。我自由了。他(她)也自由了。这种感受真好。今天是我的大赦日，任何曾经伤害过我的人我都宽容了，祝他们一切都美好。”
, J+ ~& P" {' L- H- H w6 H, B$ J" d$ a
一旦你真正地原谅了对方，就没有必要重复祷告了。无论何时，只要心中想起某人曾伤害过你，就为他祝福，对他说：“祝你平安!”常常这样做你会发现，几天以后，你会越来越忘记对方，最后甚至想不起来了。9 H+ M$ ^3 s0 G8 K/ x+ j
" w. j3 z; j3 V( {7 u+ z
对黄金有一种酸性试验，这里，对宽容也有一种类似的测试。如果我告诉你有关某人的好消息，而这个人曾伤害过你，你会不会在听到这个消息后心里发“酸”?如果是的话，这说明你心中的怨恨还在，还起着破坏作用。
/ \( E0 A( x3 _0 ] n7 ]6 f' G* }. W$ Z4 c: S, ^- e0 `! h3 p4 |* w
让我们假设你的下颚曾长过一个疮，是你告诉我的。我会随便问你现在还痛不痛了。你会很自然地回答：“当然不痛了，但还能记得这事。”你能记住这件事，但现在不再伤害你。
! o6 ]) h$ E+ _
! t9 L4 c) P: G* y/ h/ ~& ]我们把它叫做“酸性试验”。如果你心里仍然会发“酸”，这表明你所谓的原谅只不过是在欺骗自己而已，你并没有真正地学会宽容他人。当你能真正认识你的内心时，你就会停止对别人的抱怨和谴责，不再让周围的环境来左右自己的生活。
" | P g, u0 ]7 m( A. q% l# [) F! F4 x/ N- z @/ H
你知道，是自己的思想创造了自己的命运，外部的一切并不是左右你生活和经历的真正原因和条件。人的思想就是事物的本身。 “因为他心怎样思量，他的为人就是怎样。”* u" ~: Y2 K3 m# F a
5 l* i) T, h- x) ^' `
如果你认为别人能影响你的幸福，命运对你很残酷，你得和别人拼命抗争才能生存等等，所有的这一切类似的想法都是没有根据的话，你就解放了。
1 i+ T+ h6 N. Y5 P; J6 |4 F. u; s" i0 E2 G2 r, a
要点* R# C: r: F4 h9 Z8 [: G9 X |/ [
' y" p, m. V+ e6 Q- ^. D
.生命面前人人平等。常常思念和谐、健康、快乐和平安，他就会多关照你： ; V3 g' }- x, _ N, H+ J' p
( [/ S* K. z6 Q1 S! T# g3 K* C
.潜意识从不会让痛苦来缠绕我们。痛苦是来自我们的消极和破坏性意识。种瓜得瓜，种豆得豆。 ) o+ C0 D9 m8 N5 h
* x# U$ [5 @% m- ~% J% g0 b.上帝不会怨恨你，生命总是宽容你。当你手指划破或烧伤，它总是为你修复。
4 E2 S) K7 I. K4 X6 p& I! G6 j1 d" h: F3 b* S! k/ m( I
.你的内疚综合症是出于错误的概念。这是你自己要这样做的，因为你的信仰是错误的，你喜欢自责。 + F7 J0 q& V& y, R; E
# M2 U, w m( g) `6 X.自然的力量并不邪恶。对自然力的应用取决于你怎样利用你的内在力量。你可以用电来杀人或照明
. ]; D m, o1 ^+ P: {, u7 l; L' H3 g
.好和坏取决于人心里的想法和目的。 / j: B. T$ b/ n* S* h; H
9 N( e5 t) G- r0 h.人是自己惩罚自己，他的思想是有创造性的，他创造了自己的悲剧。 ! l" P( V& @4 @1 k
: ]: D2 [, C) t5 g$ ]3 t.如果有人批评你，并且是你的错，你就应该高兴，感谢对方，接受批评，这是给你改正的机会。
7 ~ Y z4 O: g$ k1 b+ H3 s U# E4 f d* x
.当你祈求引领，接受心中出现的感觉和美好的意念，要意识到这样做很好，非常好。
# H1 s v+ Y5 X0 g' h$ J2 |0 X9 D
) x2 b% l7 f" Y7 h/ i: e. G/ _/ ?.事情的好与坏取决于你的认识：性本身并不邪恶。人们追求财富，实现自我，都不是邪恶。一切都取决于你怎样利用这些冲动，你的欲望或雄心。你想吃块面包，没有必要去杀人来实现这点愿望。 0 ~7 g& Q" s V9 T/ M" _
5 n( Q5 H2 K7 b# l% [; C8 P
.抱怨、愤恨或敌意是许多疾病的根源。要原谅伤害过你的人，要有爱心，不断地祝福他人，直到你心中有了平安，才算真正宽容了他人。 B+ l4 H# F" {2 w
* d4 k' P" s6 u; t.宽容就意味着放弃和付出、原谅他人和为他人祝福。如果提到某人的好消息，你心中仍然发“酸”，这就说明你没有真正原谅他。 % x6 R) d' |" @& i( d$ l: E3 ^
. n0 k+ g2 {: N$ u- U; K! q
.获得平安的惟一方法就是要宽容对方，这就是《圣经》中说到的要饶恕他人77次的道理。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-11-1 16:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-11-1 16:50
楼主
发表于 2005-11-1 21:59
