 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
0 c9 F, L2 ]7 f6 @ G2 \, c多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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8 r ]% d7 w, s, e真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
$ r2 ~3 J9 T# O4 E3 ` `- X" ]其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。$ ] v! V( t* m% q2 c
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭- m' Z: x+ t9 \# G% o% d
这个很方便+ v9 N: J8 i7 } W& l0 i
方法如下:
: I" P' I9 w! e& L6 ?三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨): ]% w* l) x( j9 I0 y1 o! y
切片或块& o& R& w/ C4 O9 o
broccoli洗干净切碎
" i3 }8 z% `. Z+ }9 [ p3 Y" N米洗干净
+ U2 R! @ _" h+ P1 L' [以上3种材料一起放进slow cooker
. e% b5 R3 i; l& F加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀6 H9 _: P! F3 v# C t! F
把slow cooker的温度调到最高5 s d9 \- E+ |- a2 q
盖上盖子大约2小时就可以吃0 h$ _& t! R Z" B. t2 W# E
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜, e$ ?0 K: f% D8 r: f
你不妨试一下' ?: C7 c* ~4 H1 T7 K a9 L
4 i; r. d' S7 W0 p+ t' y$ `还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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