 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
5 u: ^* x @$ w# Z* \2 G多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
) S. q: d; J8 O! B/ ~* G/ Y其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。; W1 Q) V! j4 u6 E7 N6 c, g
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭7 c$ L/ `3 F- v3 w# D$ X, g
这个很方便
, c: o* ?' l! I6 G, j# ^方法如下:
8 C0 ^- s- \5 C P三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨); x) b) J; g0 I6 V9 Y. d
切片或块
5 }3 O( j1 M* f7 ?& {& z+ K! ibroccoli洗干净切碎
3 ?5 T+ z8 }9 a o( h; ~- g米洗干净# F) i* p+ \2 d, }% Y
以上3种材料一起放进slow cooker
7 R4 x) W7 T( @4 {" F7 W$ c加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀9 M4 H4 X" A4 D5 K2 ~
把slow cooker的温度调到最高) b0 H- b: N( A( \
盖上盖子大约2小时就可以吃# T/ [6 t# k3 l. d. \
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜5 l6 _, J1 g. R$ G G! n
你不妨试一下7 `! S' F6 K/ @- U
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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