 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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香辣豆豉烤鱼
5 s( a: g# `7 k4 F, ~: t) O主料:草鱼
- O6 }- i9 `5 m% {! }0 D辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。3 D7 S; m- z/ L# K9 t& u
调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。
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做法:
1 l7 g2 S0 [2 U5 v1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)$ {) a x5 t' N& y& |2 f/ g" d
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6 j. ~2 l7 a) k+ d2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。& m: C- {; L J8 ^ ], P( e
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6 ?4 n. I8 c9 h, X8 ]2 p3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。3 {3 w3 G# P3 _6 l1 z
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4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。- n3 j7 m2 _' X, v5 w& g9 B
5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。
9 C+ @6 \+ B; d! e7 Z0 N7 @6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。
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7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。' C- P4 \: ~8 w+ F
8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面 V- K1 a2 B' j$ E5 v
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9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。, u- e+ M# P; W8 j4 z
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