 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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香辣豆豉烤鱼
4 C8 h6 r2 U3 R2 H/ X主料:草鱼0 _. a% U+ v1 w) b! W
辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。1 E e. q% ?2 \& F9 R( w, D
调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。
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做法:$ p. g q9 \3 L* `; e6 C3 J
1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)
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2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。' Q+ h5 k, _: I+ M( `* e7 p
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3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。
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) h) |9 J# V( D7 d4 O# f8 H4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。
2 z9 Z1 o! P& g( N$ z# ]4 U# M1 f+ m; D5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。
9 H6 @5 }' u9 i" P* _% X6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。/ v. b" }6 r6 r) ~' _. h5 g" S# D
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7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。% A# l2 L& |) i/ R( \$ m! ?4 S
8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面; J( n9 X1 }# e
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+ B, ]' y+ u2 n8 F9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。
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