 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 + w3 _+ t4 C: A \/ m# T
, s' ?8 D/ w9 ?/ @! m7 u9 v0 l胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:9 D+ h1 P6 G! e3 _2 \
5 N( `6 G- n! V8 d
慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
w4 f9 F7 d' }5 d溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。
! _, Y" k* v7 R4 E; n有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
9 o% A& I% E% Z! F5 K' \$ `十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
- }& A/ i8 ^ m3 D+ D. j因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。/ @! r) X+ W4 r. s# q) t
螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。/ f5 K! b4 J- L& q
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:5 b0 x4 u7 {0 t, J4 n# ^2 z
(1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。$ x3 y S5 A0 j# {7 \/ B5 s$ W% R
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。' t# m5 J: Y0 c8 g6 K# ^0 i2 ?
(3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。
8 Z7 j" j- Q+ d( B( z' b' w
# H/ Z- i% X7 Q* ^, P* a另外还管贫雪症:9 ?) Z7 {( F- N0 M/ E
贫血症:
% ], T# Z2 H+ t+ @, z u% f0 Z4 p" q红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
6 e/ c# C) w. j7 }5 k# s螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。+ E- H& h% b* Y5 y* d
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
' K( r" D$ S/ @5 G. K1 `(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。- m' i4 y) K1 Q4 [8 r& H
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
; {# H. t. [$ n8 ~1 w: Q(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。
0 C! ?+ W; [, B! H$ [螺旋藻享有的众多殊荣
+ `8 S5 n0 Y6 l3 g* i+ e3 D% c, d人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]1 ?5 b0 R2 j7 n! c( q
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 6 s7 V3 P. ~2 G2 i+ m' q# R% j
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。
* E& Q( b+ N; A% j+ A1 n$ d2 t% k9 U3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
+ W: P: K+ S y& y8 Z4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。
/ T: e9 W7 D- ^5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
, B* E: a2 l/ x9 v) d$ L6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 - q1 K! ~0 [+ @6 k0 w
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。 3 Y/ i0 @2 D/ P8 E
8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。
3 N- O5 {0 w( O, y9 P9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
9 V; i/ X7 M5 [" l5 L) D10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"7 V7 M- S. j& u5 H
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。6 @, R6 O- {! j9 j. ?8 V+ e. s8 e
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目": ]) N }' x9 u1 ?
13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
: j, D5 k2 D" s+ s, w14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
/ W% m; L' D P. c9 _7 y4 W( {, k15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中 L: q% c, U/ F+ b2 G4 ^3 x3 L8 e
16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;5 @5 Y; ~6 s7 }
17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。( Y* U! Q( M3 r# `0 d5 y
' K! k' \( @' j4 g |
|