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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 ! H7 |6 v) T' C; q# L3 l
0 i+ w% c8 V8 h" G& o, V胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:9 j/ O# i7 U9 u3 O% V
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:9 t. l5 c( ^! j- r8 \# t- g3 e
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。$ K% T& C, B, E# A* }. D
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
4 x$ ~. v. O- S5 ~6 O5 s" \- N8 O十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。( u& @& w- F% O+ V6 q3 b. ]" H
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
/ J7 W* Z& t. r- H0 j 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
% r, F: I0 i" d! g0 e' d8 A) e 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
5 u( x5 V& W# {, W) q' z. w (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。5 M; G0 }/ b5 s( U; g" P! \
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
4 D8 x9 g* K1 K/ ^) W% S! C5 g (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 $ d0 R% M. c( F0 B' O/ j( l! R$ y
: T8 r, _$ T/ A( X另外还管贫雪症:1 R7 K* i3 U! m' b+ `2 A' \9 T
贫血症: 0 |) y, R% A& m$ T+ x+ J* ~
红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。$ Y, H% s2 n" g z2 ~' N' j1 G+ S: M
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
I' \: ^& a5 N饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:( r* X! y- V* C
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。
i2 K. z! s: ]4 d* O$ L(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
9 E$ d! ?4 G6 V% @. J7 W(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。! l1 `" l$ d+ f, n
螺旋藻享有的众多殊荣* \! D2 W, u! A' o1 |% R
人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
' r/ B8 d# T* B5 D1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
1 q* I0 |5 ?) d! j$ i2 u2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 8 s+ |) z5 f' z5 O
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
% ^$ e- b) A1 a; ?4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 ! J1 B! L! P7 n5 j# H
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
2 ~. n$ @7 s3 z6 | C0 m3 r6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 8 o% b& `- e& |" q1 N/ Z% h* J8 M
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
R! M7 i+ u. ~8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 9 E" l% b6 n+ L. U3 i. f1 @0 U+ U
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
0 e" l7 D4 v6 {2 x' S9 {$ C h) {10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"
; D. }, `, x% a# a# V4 c8 d/ @: v4 \11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。" k4 Y6 s# _ g0 s0 y7 X
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目": b& x& Z; _6 D1 H" _+ }
13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
% F+ m6 ~* z7 t2 [% r1 {14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。2 |8 H5 C6 C* m# f; b( L
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中: T" r& h6 P# k4 |) Q6 q5 P1 ~9 j
16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
& r9 a; {9 j" F( U17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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