一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

西子妈妈

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
$ E, f6 }1 L+ P% f5 G' @直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"
强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单,
还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸
* V0 [$ F0 B; R% C# L5 W
直接把做法贴过来：
Ingredients：
8 tablespoons olive oil
2 teaspoons lemon juice
# |2 `% o7 ^8 b3 {* Z4 cloves crushed garlic
1 tablespoon dried oregano
% B0 J5 U- w/ X: b! X: msalt and pepper to taste
4 skinless, boneless chicken breasts
4 slices feta cheese
4 slices bacon, fried and drained
1 m" \* q$ J7 p! Y: \% l+ C
+ C( d3 _- [! f. D4 }3 ]6 Y/ M1 rDirections：
1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken.
3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
" H2 G; |1 a9 g4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.
1 [, `- z& Q, B2 J. b# d% `
1 U( Q) ^/ v5 b9 ?/ j: b下面是我自己做过的照片，没放培根

西子妈妈

( r0 j  _$ H# ^9 i3 l没有完成的照片，每次都因为大熊回家，忙着伺候他而忘记掉了，
上个网上勾来的



# y. h& P5 N! a' |' a2 i; W另外还有塞些个其他东西的，太麻烦，对我来说，简单最重要

LEISTA

谢谢，有空试试

bluebluesky

thanks for sharing

三思

西子好童子，不吃独食

东西南北中

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试

sunlight2010

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
. w) R9 M6 r, m/ y9 J特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
+ C: X  S( b# s5 ?. Z; m还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...
西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

  D3 @- u! A% R' i谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？

西子妈妈

西子好童子，不吃独食
" `" c, F: B" {6 ?三思 发表于 2011-1-31 21:06

我现在都是只吃剩食

西子妈妈

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
+ E5 Q0 D/ D. Q- [' d看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试
' [5 B2 L) D$ `  }, l6 {东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

' ]1 e* O# f5 K) `我是在一个朋友的婚礼上吃到的， 当时就决定回家找菜谱
- x* s8 x) w  Z/ t; t6 o如果你家也愿意吃点这种西的换换口味， 这个挺好的

西子妈妈

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？
sunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40

你说烤箱擦一遍？ 不用的，有种垫烤箱里的纸， 那样搞卫生就容易点