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发表于 2011-3-5 07:35
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2# eastbunny9
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5 `1 U( p$ |7 ~2 X3 x/ P" h9 `" x. ?! [, ^' E
做法:% |3 M$ G$ b; V4 n" u
1,将Lentil 像淘米一样多洗几遍,炖锅里加凉水和洗好的lentil,大火煮开小火慢炖(跟煮粥一个道理)
; E* K/ n: F- w% F. ]' `9 U* n2,在等待1 煮沸期间,另一平锅放入clarified butter中火融化开,加入洋葱末和蒜末炒香,加salt,Shan Dal Curry,充分混合。
& [* y0 _9 G& b3 e, R6 K: p& ?7 S" Q3,在步骤1煮沸后加入步骤2中的材料,小火炖直到Lentil 和水充分的融合(约1小时30分到2个小时)# A4 W: q9 z5 P# S3 e
4,在出锅前的10分钟加入Peacock Kasoori Methi
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" n) \% G; `/ m1 t1 T2 v注:以上材料SUPER STORE都有售 |
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