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[照片] 韭 菜 豆 干

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。$ a0 D2 c* o0 H& d6 {! U
     主料:豆干150克、就菜200克6 g0 Z8 m$ J7 d& B! d
     调料:盐、油
) m! x0 _# m! _, p5 O: a     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段2 j5 ?. K2 ^) }( q
           2、豆干斜切成片
) D9 c' g# l3 g. o' A* R           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。
5 m5 I# s7 M7 j) ~, |. t    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!% C' t" k" e- Y1 k0 W/ U

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鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
大型搬家
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