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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~8 Q) L: N, k/ _1 }+ Q
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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材料:
* G! \' |5 n" e   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张5 M5 v! H7 t8 ]; X) V. M
调料:4 j. y2 q& m9 L3 D4 z
   葱姜 油盐  高汤粉
9 Q7 m1 @  S$ O做法:5 I8 H3 H/ n  }9 q9 ^$ {2 q

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& J' ~3 j% [' X: [2 x6 w# O1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
& F! h: A( [4 S5 x/ v8 w/ m2 |    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
7 z( V2 A8 M5 m' M& x    4、放肉片,翻炒变色。‘ 1 r2 m, ?$ L" g7 Y) P
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
- l; ]$ t1 a4 B6 g    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
是不是绿豆淀粉做的呀?
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