想一起在SASA团购减肥药的MM请看这个帖子。今天晚上打算付款了！

周小花 · 发表于 2011-4-25 23:08

26# berryali . N8 x9 |/ O( t/ i) v8 ]1 Q5 q
1 P# ]/ F4 G3 e7 {& j

# j; a% L- P( U3 X D: g; hsoft drink超级肥！！！别喝真的~~~
& [" z& \- M5 o) @: [+ Xscat 发表于 2011-4-25 19:31

同意！
唯一一个不肥的coke0还说会得癌症。。。。苍天啊。。。

Isabella · 发表于 2011-4-25 23:40

30# 周小花

这还标准。。。都是生BB了才胖得不行，快生第一个时候90KG呢~~~

周小花 · 发表于 2011-4-25 23:46

30# 周小花 0 c! Y4 Z; C9 \/ u/ P& {

G* q8 M6 O( B1 j2 E9 W& w; S* Q5 K/ J4 @
这还标准。。。都是生BB了才胖得不行，快生第一个时候90KG呢~~~4 @8 ?, H: b: ]: u
Isabella 发表于 2011-4-26 00:40

JJ恢复的真不错！！！认真的说！！！

其实身高在那儿摆着呢，如果非要瘦到100一下，反而不好看了呢~~我和我之前瘦的时候比较过，我现在是个四色红润的胖子~~嘿嘿~~支持你的55目标！加油！！！！！

Isabella · 发表于 2011-4-26 00:19

33# 周小花

我也觉得太瘦不好 55KG左右我就满足了希望那药有效。。。

scat · 发表于 2011-4-26 00:22

34# Isabella

我被蒙骗了！！！~~ 原来你已经是马迷了！！！！！！！我还小还小还小。。刚18。。。。。

Isabella · 发表于 2011-4-26 00:43

35# scat

哈哈~~~我头像就是我一家那时候还怀着第2个BB呢我空间有她们的照片

scat · 发表于 2011-4-26 00:54

36# Isabella

嗯我头像也是我~~ 我们明天见咯~~

周小花 · 发表于 2011-4-26 00:58

33# 周小花 + ?& D8 r' z( i* p0 ]
' E' _8 t4 h# e
0 L# Q; m( n: Y
我也觉得太瘦不好 55KG左右我就满足了希望那药有效。。。
: \4 b' ~" P" [9 Q' q) wIsabella 发表于 2011-4-26 01:19

等待你们这个团的好消息！要是大家效果都不错，就福利下大家说下效果吧！！JJ加油！

berryali · 发表于 2011-4-26 21:42

苍天啊。。。我真的很肥吗！真的吃的很多吗！
今天我又饿了一天，晚上去subway打工之前，怕自己忍不住吃subway,我就跑去买了个寿司吃。。。想总比三明治好吧
我进去说要一个cone的那种，还要了个苹果汁。谁知那casher先森对我说：小姐你肿末了，小姐你肿末减肥了。。。
我晕啊，这店我平均每月去一次而且近2个月都没有去光顾，他竟然也记得我吃的比以前少很多吗！！！
好吧承认我以前至少次个乌东再来点刺身。。。再来点什么的。。。
太打击人啦。我以前有能吃到被看出减肥吗。。。

周小花 · 发表于 2011-4-26 22:26

苍天啊。。。我真的很肥吗！真的吃的很多吗！
4 V9 o! o3 z9 M* Q. p. x! g$ n/ U今天我又饿了一天，晚上去subway打工之前，怕自己忍不住吃subway,我就跑去买了个寿司吃。。。想总比三明治好吧* B* r) T0 t$ m$ i; K5 z
我进去说要一个cone的那种，还要了个苹果汁。谁知那ca ...- c' i1 S; t% H; M7 n
berryali 发表于 2011-4-26 22:42

哈哈，MM你太逗了～
下次再被发现，就说咱这叫为了夏天努力！

晚安星星 · 发表于 2011-4-26 23:05

Sasa今天给我发EMAIL说已经发货了，大概一个星期就能到

今天星期二，KFC特价滴~土尼~吃了一份

悲剧了

scat · 发表于 2011-4-27 00:50

我今天更悲剧去吃了2个order的春卷。。不过我反正一天就这一顿所以随便吃。。。。

berryali · 发表于 2011-4-27 06:10

四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲...徒伤悲！

周小花 · 发表于 2011-4-27 10:48

四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲...徒伤悲！
1 r! P* A) q( b1 k+ N, ?
3 ~6 b/ ~* O0 h5 M' m) O: ~berryali 发表于 2011-4-27 07:10

这个四月眼看着是没戏了～～五月减肥，看看6，7，8表伤悲吧！

茉莉花开 · 发表于 2011-4-27 11:09

我今天更悲剧去吃了2个order的春卷。。不过我反正一天就这一顿所以随便吃。。。。
2 t0 D( U$ J. Uscat 发表于 2011-4-27 01:50

一天就一顿??肚子饿的时候怎么办？硬挺着？

scat · 发表于 2011-4-27 12:40

45# 茉莉花开

我从高一开始就这样，不然怎么瘦下来的。习惯就好。。。习惯就好。。。

berryali · 发表于 2011-4-27 13:31

46# scat

我打算先瘦下来再采取一天一顿的措施!!!

scat · 发表于 2011-4-27 17:29

47# berryali

不挨饿是瘦不下来的。。什么药都没有用。。。

晚安星星 · 发表于 2011-4-27 19:02

同意，吃减肥药最好还是要配合饮食才能达到最佳效果

另外我减肥的成功经验就是看卡路里，达到正常需要值的60%就有很好的减肥效果了~
尤其加拿大这边食品背面都有卡路里表，很方便

比如我身高160，正常摄取的卡路里是1200卡每天，只要控制在720以下就很有效果了。

如果不想饿肚子，就挑热量少的食物吃。

周小花 · 发表于 2011-4-28 00:18

同意，吃减肥药最好还是要配合饮食才能达到最佳效果, ?7 o7 E% i* ]) R8 p4 D
. C5 u% L6 ]# s, C! d
另外我减肥的成功经验就是看卡路里，达到正常需要值的60%就有很好的减肥效果了~) R9 Z  x; W- j8 c" K& u
尤其加拿大这边食品背面都有卡路里表，很方便5 x, C/ c! m' |  L

0 c4 m) `/ T( w& F/ p比如我身高160，正常摄取的卡 ...7 P; D0 x! j  q1 B6 ?
晚安星星发表于 2011-4-27 20:02

720以下？我随便吃吃就过千了。。。悲剧。。。

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