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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
5 |& Q& O5 W7 {1 O' L$ J8 o偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里1 n6 _+ z: J; |- O) d, ^
* H8 S- A, w4 |% Z* `. z2 n' u% g
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。- [4 Y4 t3 J: ^$ z
, m: R" _2 m( T8 G2 w# S# ]0 T) r3 l
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
7 D; d! r# }, l; h+ EMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

( x' g  N9 _7 b% J& C+ r3 ^- y- e' E) H- q
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho6 I% R/ b  H) c
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
+ X9 R  W+ x4 J$ N% c8 I, g* P
! }3 b! i% b6 \
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服$ u9 R0 ]& R% E  x* `9 }
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
+ w  c2 q- ^7 q$ U" \1 z/ X

  T7 f/ d2 F/ o: `等偶完成心愿再佩服不迟。: L% a. ~8 M5 Y8 G% v/ |8 p

  X% H  M2 f# F  z偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。& R0 X9 ?% v  |, N, _( y% n* S
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?# o& p" }5 w2 x
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

' b( c( v5 z: q! I  G& M没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!6 Y3 q4 `5 E4 h
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
* L: U1 E& ]5 L! Y( j
4 _5 x) p1 i/ F* U/ R  m  y# m- s难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
8 E/ p5 Y/ T' [! s* Gsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
- F# B$ g  V* r+ |$ t* ^) f# R

6 Y  {* }! T, Y& c# H  X2 B9 [没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
- S% t+ i6 ?5 ?" _* Gzidane 发表于 2011-7-11 09:55

7 K) ]: h3 N- j
+ |2 X' W9 s4 C50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
1 m7 S! @* l" W, D3 Y找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

4 P, T8 k* W: a4 x2 q7 K9 n6 \; y( T( S+ Z" @
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。( l2 N# I( M$ g3 f! ?. X# V
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

5 a( {! z* j1 ~9 k' ?2 z1 e4 |
" t- K" i9 G9 H9 @- e# {9 B目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
8 X8 D  r- g' {2 H1 q1 j) D大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

. W6 D& O* f" p6 S+ m! I% ~
3 J9 w2 I+ n3 q5 n: ?这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。- O3 _# u: x( h! j- M0 w& e
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
; X6 c( N% K: z8 r1 A
4 o7 |- c) y1 m2 x
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
理袁律师事务所
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