痘你玩脸谱七天改善方案

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有桑拿打算的7日计划单
计划提供人张玉
/ l( S+ x1 z& j% N8 X) @第一天  深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
怎么做：
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
. U: b% ^5 \8 D, Y1 W& \' e步骤总结——
" H& Q( N5 N6 d7 n# M: c早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
4 y5 p7 }2 ^5 k  w, K, E/ `晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶

4 P$ |0 W& J; K8 |$ Z$ ]第二天  给皮肤蒸个桑拿
# l8 z6 f% R  `+ U" i2 S怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
, x- N+ B9 u$ o! F3 G# B; `: Q第三、四、五天  痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
4 ?7 x! n8 j) I# p: j晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
% n  U+ l/ @0 n: L* i8 E% F步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶

3 {. T5 `8 A3 m( y第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
步骤总结——
7 p! }7 H' V8 f- K5 }  c早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶

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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
" O4 y; U1 G) K, a, V# ~! @
可以加入化妆的7日计划单
  Q/ G# a3 i9 `, r* t计划提供人 锁骨哥哥
' a" V+ Y# N  [; w9 p第一天
3 c& ?' }8 c0 ~( P+ M; Q% X( ?早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
7 }5 T0 w3 E5 Y3 S- q晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
' f% ]" Z% d; R2 d4 g% G; P第二天
5 z0 i) H8 Z- P早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
5 U3 d8 g" o) F7 |8 Y2 _, S" I晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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& w2 h( a# C- |第三天
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
% y$ A1 J) }2 s$ {晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
第四天
5 U& t, B" n5 d早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
8 `  K$ o' r# b2 }+ T' @晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
第五天
6 n* V6 }- `3 s. y早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
! @6 S" I: `, _晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。


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$ v, l: x2 Y5 l- ]+ }  Y第六天
. d. z" D! m7 y9 D8 V! I9 I早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
# Q5 e. W- e3 L2 h( L第七天
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
, r( l% T, h' Z( v3 z晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。

trendcrystalhk

图文并茂，感谢楼主