 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:' h# o* f& C. U8 K
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
7 w4 O, P- _* v/ J0 a3 v- [b. 洋葱1个
r8 M4 H. X7 l1 @3 jc. 土豆1个
: j$ e& y- z- w) N9 ^5 @* id. 胡萝卜1根7 e" q$ k7 P/ M6 f; e
e. 红辣椒1根
( N- x D C2 |7 q+ x4 E* Df. 菠萝粒少许: }$ j: X- f$ o3 Y6 [
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许9 k6 b0 y3 S; k8 ?. H- [; v
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制作过程:. y" M; {2 i# u+ ]; F
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;; @5 f! k6 }) a5 h, G2 }
5 B9 P) t. m4 ~/ o7 L( O" \! y2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3 P- _1 d: ?# |7 J7 |3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;! D& z3 G, @+ C* D8 s
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉' ^7 g+ A: w" E8 b0 L& E
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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. M/ L3 T/ ~8 n) f& ?6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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& b: @! {: M2 T1 C3 Z. d; B煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。2 s7 w8 r5 p, F3 m1 _' o! N
$ ~* [3 x5 V* L% e$ ^& o* T8 [[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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