我是不是抑郁症了？一点精神都没有~睡眠障碍，求助

pengan1987

从10月底开始，白天睡不着，晚上起不来，学习能力下降，做事拖延
/ h! ], }( U' A
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
/ \  C% K' f; H+ h) e睡眠不好，有些时候一天睡超过12个小时还是困
有些时候难以入睡

多梦，各种穿越，醒后精神紧张
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵，跟老师吵之类的

1 u  H: r% u/ J$ N+ d- r7 {$ M社交缺乏动力，对泡妞感到绝望……
4 o' W; M. p# x* S5 Y好幻想，有穷思竭虑强迫倾向，脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research，但是学校的peoject却不上心
饭量有所增加但体重没变化

个性小西红柿

浮躁就是这个表现
没事过几天要交作业考试的时候就好了

天行

同LZ
11月开始每晚失眠，几近清晨才能睡着~

精打细算

帮你一把
& Q2 |- T) @1 q  r数数这里共有多少只绵羊
9 m% q# @- e' }

北山

都是失眠惹的祸。

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.

5 d% A" I6 u  \Good luck.

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
) r+ u/ {$ ]% T) pSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
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Good luck.

hyq123

从你的描述看，是精神抑郁的典型表现，你要引起重视，你是留学生还是和父母一起？你需要把内心的感受说给父母，要从他们那里等到支持和鼓励，另外，你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之，这种情况，我建议你赶紧想办法，不要拖久。GOOD LUCK.

咏墨

去查甲状腺功能

wangren

不是每人每时每刻都好，是有阶段性，不要紧张，

sweetlele

快考试了吧？

在水一方

去查甲状腺功能
. s% q3 U3 `2 d+ b/ X咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

$ Q' O  ]) ^+ V" X0 D: Z
0 |, S& q+ r7 X+ ~支持，找家庭医生做个年检，其中包括这一项。

JoyceAccSG

willl

恋上寂寞

帮你一把
6 l# Q3 [- R' ]- y2 `: Y) h; R数数这里共有多少只绵羊

精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

你确定那是羊吗？我看像兔子

健康营养站

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功效
) f% T0 l) u' j% w# E0 o1 ~# R显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
  I8 o, k6 w7 m5 i! `  f产生应激反应激素的重要组成。
* ?( M) M5 b- |- h( R" w6 y1 _( L调节机体代谢和神经系统活动。
' ?3 y9 r0 J6 q补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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+ P) W6 m8 _" x$ P成人每日3次，每次2粒。
% M4 Y% p3 j8 Q" ?7 g怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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/ d( e; C% a: v6 m服用方法:
0 _/ T$ H, P/ h泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
/ ~4 i" y6 U6 @0 n8 J2 P, v" z泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
% Y% g3 S- u+ V2 J- B5 |4 f; Z调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
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