我是不是抑郁症了？一点精神都没有~睡眠障碍，求助

pengan1987

从10月底开始，白天睡不着，晚上起不来，学习能力下降，做事拖延
8 E, I" l+ }/ ?" \* s; {0 Q. i
4 E. Y4 U4 {7 ]! s主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
睡眠不好，有些时候一天睡超过12个小时还是困
6 D( v6 m# Y: j  K" }( n2 @7 R$ N有些时候难以入睡

% n  M8 D  ~9 k; A- h; [$ a8 ?多梦，各种穿越，醒后精神紧张
) X9 a+ j! ~2 x' p* S6 R梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵，跟老师吵之类的

' ]1 P: s1 F0 W: c7 o  N社交缺乏动力，对泡妞感到绝望……
+ ]* t2 j" o' d5 K# H) E- y好幻想，有穷思竭虑强迫倾向，脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research，但是学校的peoject却不上心
饭量有所增加但体重没变化

个性小西红柿

浮躁就是这个表现
没事过几天要交作业考试的时候就好了

天行

同LZ
) x, D4 d  Z/ B$ ~0 C# y11月开始每晚失眠，几近清晨才能睡着~

精打细算

帮你一把
% e, f- e& S3 J% u+ ~( S- X4 H数数这里共有多少只绵羊
. N, C' Q$ K/ P/ E. Y

北山

都是失眠惹的祸。

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
' i" a- ?6 R- A( KSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
9 W/ `$ T# v7 X: o1 G0 a
6 G8 H6 I4 e5 \. n; _, F4 M: I; JGood luck.

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
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1 U. E  O) t0 X. p7 fGood luck.

hyq123

从你的描述看，是精神抑郁的典型表现，你要引起重视，你是留学生还是和父母一起？你需要把内心的感受说给父母，要从他们那里等到支持和鼓励，另外，你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之，这种情况，我建议你赶紧想办法，不要拖久。GOOD LUCK.

咏墨

去查甲状腺功能

wangren

不是每人每时每刻都好，是有阶段性，不要紧张，

sweetlele

快考试了吧？

在水一方

去查甲状腺功能
! Z6 T8 i2 ^7 b8 d% ~) G' ~咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

; p3 I3 _/ X) }# D, s1 U$ s. F. Q
支持，找家庭医生做个年检，其中包括这一项。

JoyceAccSG

willl

恋上寂寞

帮你一把
$ Q2 F9 H( h! T% ]2 |. Q数数这里共有多少只绵羊
5 k/ `- v6 I: M1 Z( E9 C
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

% n+ E. V0 ^( `+ H- H你确定那是羊吗？我看像兔子

健康营养站

+ n3 Q3 z2 n4 X) P
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) t+ F. s2 {5 q# s显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
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4 A/ {- A2 W. X6 d补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
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详细成份请参阅标签说明。
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成人每日3次，每次2粒。
; c  e1 k! a; d5 _" O" E4 _怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
服用方法:
' |- r% M; ]. H) v9 G1 D' x泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
, ~5 L% V7 W; ^$ m- x9 ^' K泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
" a( r+ ]6 C* r8 _4 R2 a  t6 u花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
0 U1 d$ a( ^# F2 {7 f或服用花旗参胶囊:100粒 $10
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