埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1785|回复: 0

蒜瓣黄鱼

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜瓣黄鱼 5 t& o* p  J9 W* e! v& d# y
材料:
( M! F3 E0 N# `: q6 C
5 C6 R' x. t5 q: i$ D  黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。
+ k* p0 W: Q5 J9 g" U' `% C3 d- C
* Y. ?* W: F: h0 t* d7 {+ ]  调味料:
4 S3 U+ S% J5 r7 g6 Y" E; S- a8 b! I
  料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。
( x% f1 a8 ]& R' {' K3 P" N$ p1 Z- ~$ W5 `- @* w0 f5 Q8 s
  做法:
' o/ u% c: w, |, c- r8 R8 O4 K# O  d+ z2 f; B
  1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;
. x# U0 n1 X$ \5 P! m5 {
* v5 V) u3 c8 p0 W  2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出; % ?& K3 X3 Q) {& b

4 Y6 G& Y) H" _8 e2 }  3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。 5 q6 b! Z  m- |' q" g% e
! s) Q, {+ p, G: b9 M3 n
  重点Tips提示: - M5 n# j; a1 `* _
$ X* ~# c2 Q- [+ N! A
  1、黄鱼肉十分细嫩鲜美,烧煮时皮肉易破,因此不宜切开鱼肚,以免鱼肉经过加热会破损,请店家由鳃部清理内脏,回家再冲洗即可。 5 Q2 `0 U, }3 N

" Q8 `; \4 K1 n' y) y& a) h1 Z, ^  2、鱼下锅前,不要用盐腌,以免鱼肉紧缩反而不嫩,擦干水分再放入锅,可防止溅油及鱼皮破裂.
  B/ {+ [8 H) ]0 h: ?. Y: Q
% a! z, v9 W* v1 Y
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-25 06:11 , Processed in 0.116997 second(s), 9 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表