 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
+ d! _- |; m x0 H/ z* C! D
2 ]7 L8 w7 B1 @1 C! z2 r自己做了辣酱,特别香。吃了一星期的辣酱拌面,还没吃够。
2 h3 I5 J: q! c {* }5 g! a6 Z. X
- z$ r0 t5 m M# ~/ X1 d8 o9 A( Z自从看了《食品真相大揭密》,养成了习惯,去超市买什么都先看看包装背面的标签。看到最后,常常是失望地放下,因为那上面,真如书上所说,有很多我不认识的名字,莫名其妙的东西出现在食物里,无法让人放心。
: `8 L& X% F4 u# S' h8 d o& i ; i) q5 l" B/ T( g
所以,能自己做的,就尽量不买现成的了。这不仅是为了自己吃得更干净、更放心,同时,也是尽量保持对食物应有的尊重,回复其本来的面貌和味道。而不是添加剂调配出来的,特别“鲜美”的味道。那味道,根本不是食物的味道,“鲜”得脱离了真实。( L a, ~5 {$ n2 A9 K4 `
K; X" Q8 S# }% x5 S# N9 y7 q另外,还有个真心的建议,最好不要买那些火锅调料、水煮鱼调料之类的东西,那里面,真的不知会有什么。用厨房里的现成材料,可以做出丝毫不逊色的味道。而亲自动手,不也是一种乐趣吗,生活中处处有情调有惊喜,何不快快乐乐地创造呢~* C( Q6 L9 t$ U, U2 T
5 X6 |* L$ P; s4 y* Y. k. t: ^1 n
************** 香辣酱 *****************) P4 X) r) m, i; m+ J+ o
9 p. m5 N# p9 v& o% S; A) }4 z2 O0 v
食材:+ P) |1 ~5 M! j2 g+ q
油(一般的炒菜油均可)..........1斤
! l) `( j" ?) _2 C4 E. A" W- ^干红辣椒.....................80克1 h0 T7 J' _% T* g
豆豉.........................80克
" v, U/ U% M& v9 _+ A. j7 k# ?" z熟花生米....................200克
& W, i- H0 a# e+ L3 z白芝麻.......................20克
! m( C, \( e. }& y, u蒜..........................4~5瓣
. @" M+ [6 z: D! F姜............................1块. z: S3 ]0 g$ i( n; M) L
酱油.........................60ML7 o9 R( Y; f. q( ~7 M* t5 h
白糖.........................20克
$ e9 {' T! O8 a% ^五香粉.......................10克
; |) Z7 b8 K2 d. J盐...........................适量
. T# `" l8 [/ A7 ]4 A& L " }: o z% R! t+ F, d8 z. M
! u# b5 q) Q$ k
- g0 |6 w0 f6 v- e/ \- `3 C T # H+ d, e; J1 e. X3 i' i; }
做法:
" M) V$ o# S- F1 W1、干红辣椒剪碎(尽量剪得碎一些),花生切碎,姜、蒜切末
0 Y4 T; |0 z$ {+ m8 q5 `2、锅中倒油,烧热后,先倒入豆豉、蒜末、姜末
! G* X8 v: B2 d+ ^3、出香味后,先后倒入花生碎、辣椒碎、盐、芝麻、五香粉、白糖,炒匀
3 A1 I0 k1 W8 j3 f- M& a4、小火煮约5分钟,倒入酱油,再煮3、4分钟,即可关火, I: a/ r1 a0 \
5、彻底晾凉后,装入容器中密封,放入冰箱保存
/ @1 S, B) j" o, x, B8 N
' ?, I. Q0 M* U
' _6 A7 c5 j+ `- ?
|
|