 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
让我们帮妈妈们一起找找宝宝夜啼原因，并给出些有效对策吧。
; r7 Q$ R! R9 z5 E3 m+ {/ {4 O
6 c- }$ D* o* _% s- W8 m" i“夜啼”的原因及对策
* v( N% R! V" r( z% Y( F3 a( B0 P9 U& n+ a+ G8 }
1.缺钙
( O: x% M; H x0 F
L& c( j2 f9 x/ j0 N5 l) i宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。
* [0 m7 p7 F* n ]1 F& T# _& q! E- m. Z
对策 补钙/ X6 b9 I, {) h/ D: w$ C
7 K+ K `3 m7 Z4 ~5 E: i& f! ]为宝宝补充维生素D和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。
+ @4 }: k4 \( x# C- T0 g8 H+ I" g7 l
2.衣被因素
( j4 W- q e7 f/ K8 Q) v& D; s! D5 x/ \$ T1 h' F
宝宝睡觉时盖得太厚，会因为热而烦躁哭闹；被子太少，冷刺激也会哭闹。被褥铺得不平整，或小衣服过紧、系带或玩具硌着宝宝，也会使宝宝哭闹。
7 Y1 r3 l# q. U3 q
" Y' m. q( F, w& J$ x, c+ J3 c对策 营造舒适环境
+ K# H; ^' A- V5 m* R# |5 o; G) M% h6 S# g; N8 W! u
晚上入睡前注意将宝宝房间温度调在22~24℃，湿度控制在60%~65%左右。宝宝入睡前查查床上有什么东西可能硌着或扎着宝宝，同时建议给宝宝佩戴脐兜，防止腹部受凉。不要给宝宝裹得太紧，宝宝感到舒服就会停止啼哭了。& [' X9 f1 E! w g @ O7 V
; n; R. M/ m) g3.患病
( W) e( H! C" t/ B; k$ V. b- T! i4 r$ U4 Y' X
现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成小儿夜啼。另外，寄生虫病，如蛲虫病，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝会烦躁不安，啼哭不停。一些慢性疾病如贫血、结核也会让宝宝因难受而睡中哭闹。感冒期间，由于宝宝发热难受，鼻子不通气呼吸困难，也会哭闹。
% H% N% ]9 ?) S7 y/ e8 C6 v1 Y3 v
( C1 |* ^7 |& q6 Q对策 治疗原发病% p5 t+ D! j, U6 |0 ^
: x* a. _1 j4 z
找到宝宝哭闹的原发病，积极防治，宝宝就能安然入睡。
' _. K; j$ g/ N. R1 [! e s7 b+ P+ E3 A( y. ^8 r0 W. @
4.惊吓、需要爱抚$ s6 T% i5 \, p7 P, X% t5 [
; c4 I! N" d; N5 `* C& S6 t
5 ?, I# S2 g, K- ?: {5 K白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。. ~# s! q+ ^* G) v7 _4 b' S
/ o3 ?# I' A0 O) P i6 `有些宝宝在成长过程中有安抚需求时，肌肤触摸可以让宝宝心静，但有些父母由于白天工作忙，照顾孩子时间少，到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意，让父母抱抱自己获得安抚。
* D A' |+ `0 i% o3 P! \. w: y; K1 `) K( G! F" y/ J2 c
对策 多陪宝宝5 Z$ u! i. G2 B z& ^3 N' `8 `7 p% l# N9 m
4 M, L0 h6 O$ e# r v3 h9 s. `平时少带宝宝去喧哗的场所，避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人，宝宝惊醒后安慰他，告诉宝宝没什么好害怕的，让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝，宝宝的“皮肤饥饿”得到满足，就不会夜间哭闹了。# o& Y! E3 A% R) F" i+ V
# e) ^/ j+ H/ f
5.饥饿
[& \. Q! E( ?, i' T+ z4 s/ d/ l+ u$ r2 b, U b- d
如果宝宝每晚比较定时地哭闹起来可能与宝宝饥饿有关。有些妈妈机械地定时定量哺乳，使母乳喂养的宝宝奶量不足，或者人工喂养的宝宝没有及时添加辅食，宝宝到夜间时处于半饥饿状态就会哭闹不止。4 s- a: W9 T! p8 D* p- N4 z( x; K) U
9 o2 T' w; q6 Q! b* f
对策 睡前吃饱+ E% T$ m. f8 R3 Y% L/ ]
( x3 |7 h+ R! T0 r& A妈妈们不必按教程固定喂奶间隔时间，当宝宝饿时就给宝宝吃，如果宝宝吃奶中途睡着了，可以弹弹宝宝的小脚心让宝宝吃饱再睡。人工喂养的宝宝应该增加喂奶量，奶粉不要冲得过稀。应该养成宝宝夜间少吃奶的习惯，3个月前的婴儿夜间喂一次奶就好，3个月后的婴儿可以尝试夜间不喂奶。另外提醒妈妈们大月龄宝宝夜啼时不宜给巧克力、可可糖之类的糖果与饮料加以哄骗，这些食物含有兴奋成分，宝宝更不容易安睡。2 n9 ~/ o4 X' Z- _! K3 S! L) ]
9 T6 p; w( n1 Z/ w2 i6.尿憋
# c+ ?; J0 ~) D S5 v
% ~7 m* w3 A. l' k9 U; l+ t睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。
0 t" Y6 V. Y" E2 w5 f9 C! K' _3 Z/ D
对策 训练宝宝的小便规律
/ C$ c0 z) T; X1 a
8 E3 d, ^, N$ X9 k妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前1~2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。( H, X& G: P( {$ C4 t2 j( E( g% W
) D5 l! x$ l, Y1 h
7.昼夜颠倒
2 T# o+ p! o; B+ t1 Y( P" u+ l6 z8 K8 Z$ f6 _4 G
有的宝宝白天睡得太多，早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，或者晚上提前入睡，半夜睡醒，精神十足，没人陪着玩就哭闹。有些爸爸妈妈白天要上班，宝宝多数时间睡觉，父母晚上休息了他却开始玩耍活动，由此造成了日夜颠倒夜间哭闹。 v# A! P, V0 A
0 ~% a: F# d( w对策 制定规律的生活作息! I. N- O4 o3 {' i( x& K
6 }% ^) L; c& K8 G2 C3 v, H) O
应该给宝宝制定有规律的生活作息，早晨早些唤醒宝宝，午睡时间适当调整，白天抽出时间多逗宝宝玩，充分的活动让宝宝有了倦意，晚上就能安安稳稳睡到天明。经过一段时间后，宝宝生活有规律就会白天兴奋晚上安眠。如果长时间调整收效甚微，可以求助儿童保健医生作些专业指导。千万不要自行给宝宝服用镇静剂类药物帮宝宝入睡。5 W+ u2 ~+ |. J: I- `+ t
- q8 `& e( Z% d0 b
8.寒性或热性母乳诱发
# S3 | @1 I- x d6 o+ _7 o# e5 l' m M" h/ J! N+ b$ x
妈妈吃过量生冷、冰镇食品，母乳呈寒性，宝宝吃后寒性易侵袭肚腹，表现出食欲差、面色青白、四肢发凉、哭声低微等；妈妈喜吃辛辣、肥腻、不易消化的食物，可能导致奶水呈热性，宝宝吃后产生内热，易出现热燥而哭啼，大便干等表现。3 c1 m5 D7 t; _
" c' w m6 g) O# |# b# H对策 哺乳妈妈饮食要清淡& J/ ]0 }7 G4 M' j& s% N1 T |
* Q0 I3 s0 b6 j$ A
哺乳妈妈们应注意饮食清淡、营养均衡，不过食寒凉、燥热食物，少吃辛辣、肥腻、不易消化的食物。提醒孕妈咪在怀孕期间饮食清淡，预防今后宝宝出现夜啼。
) s% D! H: D+ @! H9 @, c6 y G, m" U7 y- h4 t6 ~+ L' X" C# t
宝宝安眠小叮咛; }4 w5 `8 I0 n/ y' H8 [8 x
* \4 ?8 ?8 \9 H+ v! T& v3 S
( _( T9 T0 Y+ F3 Q4 b
◆细心观察宝宝的行为 很多疾病，譬如宝宝在感冒及各种急性传染性疾病的患病期间、肚子有蛔虫等，都会因难受而在睡中哭闹；
f0 N8 n. |1 p6 `$ ~7 A" S& ^" L) C9 [! \8 d0 ~
◆训练正常作息 训练宝宝正常的生活作息，按时上床睡觉，不要经常变动；
& F$ I' Z \/ [- h# ?
' f' q a& b8 F/ b+ u◆晒晒太阳 晴天时，利用早上9点之前、傍晚5点左右带宝宝散步、晒晒太阳，可增加维生素D的来源，促进神经安定；
) i' \2 }5 I4 l4 {1 N/ f6 a* Q9 v2 }; m* |1 P5 _: R5 D
◆少吃易产气的食物 如苹果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡得太浓。可给宝宝适量温开水或茶饮，并轻轻按摩腹部，一般均能使胀气缓解。只要有打嗝、放屁、排便等，将气体排出，终止胀气，就可改善宝宝的不舒服。
' b: x( e& n' | [5 F. ]' m. v" u- }: g+ v# K& ]
9 l2 E2 A$ ~, Y1 ]; |
7 U4 [4 x2 X2 p/ {: u& l4 _& U( q |
|
狗仔卡
发表于 2011-12-12 05:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-13 19:25
