 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。- S4 H/ E- e7 b+ V* ^3 [
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4 H4 n1 B) X( X1 Q: x, Q! }但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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" M' A) [! F k5 W6 ^" c/ u 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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% Y$ m% L+ x' ?9 j***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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) _1 U( v1 Q& C& f+ G食材:5 x, j% ]* h6 E( e+ H) q4 U
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量
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做法:) ]& B. L& ~! H; P0 g. A' W
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1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发' N3 M7 a- J$ f: q2 r8 N
. V" I9 X! a2 N3 I' w2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀" P: W; J8 g! y$ ^2 z9 w
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3、加入花生酱,搅拌均匀( |5 O9 i& {" v* E0 v) M( S! @1 w
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4、加入花生碎,搅拌均匀
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5、加入水,略拌6 c) p8 }. i5 ~
5 k' C/ I o/ a$ `+ C. J6、筛入低粉,拌匀成面糊
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U3 Z8 m: V# b7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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8、烤箱预热180度烤约25分钟$ v/ l) w: r% r7 w4 u" e$ a1 D$ s
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