 鲜花( 26)  鸡蛋( 0)
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1、十月内不加盐。% z% ~( p k5 O6 {: v1 z
2、周岁内不喝蜜。
2 h x, S* \. k9 \. t, R J 3、三月内只吃奶(纯母乳的四个月内不加果汁)。) I/ G/ Y$ ?% M" e e& B
4、牛奶最好在2周岁后喝,2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。; y5 o1 \/ O6 t
5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3,吃盐多会导致钙流失。4 H" Y/ S7 ?" a
6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
% b4 |2 E: R: r: p 7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。
0 t4 o( ^' Y' F' w: Z+ X5 X 8、爸爸遗传身高,妈妈遗传体形。; }0 v8 Z- L% |) B3 h# M
9、爸爸带孩子,孩子智商高;妈妈带孩子,孩子学习成绩好。(智商不高的孩子要学习好,就得付出更多的努力)。+ O2 K6 O& {- g
10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
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+ P+ S2 F* r- I n; ~ 11、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点,当漱口了。6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。
6 l. V- K" e4 [, q' ] 12、周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。* ] o0 b9 z4 l# D+ R" w
13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
5 Z2 p% `& V7 z4 M4 b 14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。# n( C9 O6 A7 @& \# g! Q" ]4 ]
15、拍孩子胸部会诱发瘁死。
/ s4 F( w1 w* z& b 16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。+ V: p! X) x/ `! b, c0 f( |3 z% c
17、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经)。: V( k- a2 v+ d7 W7 B
18、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。+ P9 k. V6 m6 J) P' Q9 u- l7 Y1 e M, L
19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。
7 x" G+ @, a8 E k 20、2周岁以下禁看电视。
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21、首先婴儿背带
; y/ d! g9 r$ R5 a/ r r; t (一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车,婴儿背带做为外来品,仅近些年使用。我当初选择婴儿背带,仅仅因为是自己不能又抱孩子,又从楼上往下拿车子。没想到歪打正着做了件对事。
" C' S* G4 Z" {' i, W. f; R 婴儿推车有以下缺点:
1 }* M: M, H) ^& ` 1、孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器* e+ h, r7 I$ \4 G
婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。; {5 y6 E' ~6 O1 y
2、婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘
% q' m5 y$ V9 X' d 3、孩子在婴儿推车坐时,其视线大多是大人的腿、鞋,而仰头看事物,容易使阳光直射眼内,而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大9 m+ d* e+ }9 F8 s0 F* `* w }
4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒,让大人抱、推着走。)8 J" X U( n' b
0 v2 `! R2 j! X* O+ | 22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手,培养孩子良好的生活习惯(最好买二手的)。
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0 D- ?% m- z& s2 a8 G 23 、慎用加湿气 S4 ^7 p( i8 m# ~3 v0 u, E
% R# }! D. p5 T8 O3 [ _ (一、加湿气要放在离地面1米的高度,这样加湿的效果才好。
2 j# b" V+ F1 G( a: c# R1 M 二、加湿气只能用纯净水和凉白开。2 |- i0 }: V* h4 H
三、加湿气的水必须24小时更换一次。- M% `7 t2 p) N E, v2 _2 B! e
四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。& g9 K; U6 l9 E
五、将加湿气开到最大档,没有白雾为好的加湿气。
) n6 E. l/ M6 n. z2 A 六、不能长时间使用加湿气,否则孩子会得过敏性**(好象是哮喘)。那就停停用用吧,反正我束之高阁,招到我LG的嘲笑。大家可以想别的方法:养鱼可以增加室内湿度;屋里放盆水;多擦几次灰;在暖气上放湿毛巾。) , l4 o- g3 i! ?3 G3 G8 k- J
1 i% g' W, v' `" q- @/ a$ T0 y+ x 24、1岁内不加味精。
1 |% ~3 t" }0 M' I" { 25、一支炸鸡腿=60支香烟。
! |: s& o. Y- e2 s/ C0 i 26、当室内温度>24度,铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。
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# A5 f) B/ G& a9 H' p8 _7 d! b 27、不要用浴霸,因为孩子仰脸,会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。
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( j8 X6 b" O3 [/ q 28、家中有孩子的最好不用空调和地毯,国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。( ]2 ?: U1 U: O8 S; w+ a
29、如果孩子已经得过敏性哮喘,那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才有效。
$ s( |7 Z) F6 V7 V 30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。
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1 `5 q. s. ?) A. | 31、孩子六岁后才可以喝茶。
+ ?/ v% b& U& a6 E( V 32、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。
6 L# a+ d. C$ U% i1 f 33、防止尿布疹,可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。
. w% |( v% p4 S5 e# L- ~3 M- m3 M 34、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。! G, l5 [$ ^! R! w6 z! ?
35、孩子如果内八字,用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。 T+ u& z; V* V$ U
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36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿0 u. M0 |& h, p& ^3 A0 `/ t
37、如果已经形成X型腿,让坐床上时多盘腿坐,能扳过来一些
d7 q7 q& ]# [4 k- z- x! I4 Q% u& m6 ^ 38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。
b$ D8 ~& X0 f( a+ v. L0 I 39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力
/ G* b7 L) M0 n$ ?) y3 v: ? 40、别给孩子汤饭吹,容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。
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. L& s+ W2 d2 T2 `6 w& S; ]! B 41、孩子最好不用学步车7 W$ D! n z) H
(外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西,但学步车确是对孩子不好的,在发达的美国,用得越来越少,原因如下:
9 T7 Q! Q: C8 r0 R 一、用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月。
! t! L- h* |+ r {) ^2 s 二、学步车四轮滑动,极易造成意外伤害,美国每年都有几百例的事件发生。' n, x {1 ~5 k
三、用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。)5 d$ l7 J. f! ~! T7 k
42、幼儿积食也会引起发烧。7 U) I3 z" a& i/ S
43、新生儿发烧首选物理降温。
* D$ _% w9 e ^6 J6 i8 z 44、六个月内的孩子慎用退烧药。
0 D2 |! B- U3 L# w
! d/ }- Z4 k2 ~3 n 45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。; o# k a7 O: C
46、肥胖儿易患哮喘。% J8 x& Y _* j3 i- H
47、挨打的孩子智商低。
r6 V& r+ W9 B6 t& X 48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。
3 x7 {$ G, a4 X- O 49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清,产生过敏,发生湿疹、荀麻疹等疾病。
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# d1 h0 C6 h! W+ a- W 50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。" h3 C7 o) z! H% K' J, P. \
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51、一岁前服抗生素易患哮喘。% Q- T0 O& @+ ]& Y( q- _8 M* n
52、妈妈便秘可致宝宝湿疹。+ L9 q& Z& r1 P7 p9 f
53、佝偻病患儿,晒太阳前先补钙。
, n! m0 b# ~, w1 u3 G) p 54、孩子害羞,长大易患心血管病。
6 o# r/ V% Y1 `% |' ?5 m 55、儿童别吃午餐肉。
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4 a1 h9 Z" u2 _) L1 B4 O 51、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。
% D) P- I( A4 ] 52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。。" d) y% y+ q" u! S4 R
53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。
# |- }9 K U8 _( W+ Q 54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花,易铅中毒。
1 Z% s( @6 ?4 ]- y8 t 55、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(带孩子远离M,KFC)。
1 x; D0 Q2 T2 w) W9 S
" n# ]: E: e. v1 D 56、2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。
' g1 z' ]) t4 _# ?- | F' ~ 57、13岁前防止孩子发胖,13岁前孩子发胖,那么肥胖会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大,13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人,现在好多成人病已经儿童化。
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58、看电视多的孩子脾气暴燥。
% _/ T$ |6 c3 [, [. X* C. b 59、看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。
) k2 D( B6 A2 ` N/ o 60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是165%,
5 s2 ~. a+ T9 y& I' D& g) z$ O0 B9 l 61、看电视多的孩子脾气暴燥。
$ j# T3 G3 l0 @. U9 o. C 62、为什么我还使用小灵通?0 P0 h* V2 p( {3 ]7 {
(现在用小灵通卡免费换联通卡,可我还是坚持不换,没办法,为了孩子。 T" @+ A8 w* _/ J* i( Q$ Q! K- e
报纸报道:“20岁前使用手机的人患胶质瘤的风险增加4倍”鞍山平安2008年十大赔案,就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。9 r# c; _3 ^9 M/ Z# y* Z, N
发达国家如法国规定12岁以下孩子禁用手机,允许向16岁的孩子卖。
`; [( w. o5 U" z. f: z2 s 《为了孩子》也曾登过一项研究:“妈妈打手机,孩子在妈妈周围玩,其情感和行为会出现异常,最重的异常达60%。)- ]' R. q; F, S; y3 D9 U! H
; S4 e* u. ~: i! O# O 65、交流我做辅食的原则
, a$ r6 ?4 O. p 1、营养 2、原汁原味 3、简单
' k2 j+ S4 _( Z/ u2 J 孩子最早的味觉会影响一生。
" i# W" B1 c8 B$ ? (1、萝卜
' F2 H6 I7 h8 y9 N' Z } 白萝卜去皮切条状或薄片,放盘中在电饭锅蒸,蒸出的水让孩子喝,甜甜的。让孩子手抓萝卜吃,也好吃。
4 v. \" d' b2 j- J) V 2、家豆王$ ^# N: z/ y% q2 B9 }/ T
洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。" x z: }- i$ H8 T/ j$ r
3、西兰花
! U$ Z' V- L0 B 富含硒铁等微量元素,营养是菜花的4倍,用盐水泡20分钟,掰开洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。 x. `; @' n9 w% T, Y6 L8 f0 v
4、黄豆芽
- N4 R, e* f3 m- o 长寿菜,洗净用水焯熟,让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌(少盐)。, m5 F5 m4 ~; _
5、南瓜7 A9 ]3 I! D ^2 [& W; [
放盘中在电饭锅蒸,让孩子手抓或勺刮吃。)
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' G+ e* T0 }1 q0 D- c% E; c 66、做乳房按摩
- @$ d7 |+ B& n# v, r2 F 热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房,不碰乳头。每隔2-3小时做一次。坚持。) ^2 I/ i% u6 M2 A
$ g/ |: m: T) H4 R
67、坐在带扶手的靠背椅喂,脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。
0 _* t- n4 e+ k 68、下奶的东西都吃遍了,别让太多的汤水占你的喂,能吃饭菜才是硬道理。2 V- m$ M+ D5 U2 l4 }" M
69、要是白天也添奶粉,如果家长有耐性,最好用小勺,其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。带我孩子出去问很多孩子家长,那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月,这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝,那时才多事呢。
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$ j; H6 s U5 |& F' y+ G 70.补钙食品吃法: P' w7 q, I( z% Z# n+ b: T6 M7 e1 z
(1、虾皮% G; F$ R4 L& |4 H: y" Q
含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),孩子大点直接吃虾皮
; y% H6 T1 h% p! ?& A8 {2 ] 2、芝麻酱# M8 v0 d1 u. {* x! u
含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。
" [; c' R$ a# l( \ f+ g, C* ` 3、豆腐皮
2 J7 ^. O; ]" s5 h, Z; w 菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。! s8 c" `$ Z A4 v
4、豌豆
. k$ G! ~* T2 k0 s+ q% Q 含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃。)& H8 M: f0 u! T
71.送给未出生的宝宝 一件礼物( y6 |4 F( q7 t" {9 s ~
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(1、你和医生事先打招呼,孩子出生后晚剪脐带2分钟。 }8 P. y! M1 R
研究表明,孩子出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子,给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。3 m2 Y8 @8 A# X; w6 j3 E
2、如果你是刨腹产,那么术后6小时进食,你先喝 萝卜汤,帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮,连萝卜一起喝下去,你会很快排气,少招罪,有多少人24小时还没排气,那个难受啊。)
; t" n/ c. |& ] i W |) t) U- [ p 72、躺着喂有好多弊病:
0 j5 t$ `$ A) U& y (1、咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。 : ~5 R& V- ~. W( J1 h1 F% `- f
2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。
% S: ~5 U# B2 _9 @: u 3、妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息,半年前报纸就登过此悲剧发生。
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所以躺着喂养是错误的方式,如果你在医院里还说得过去,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶,脚踩小凳子,你试试喂奶时能轻松特别多。)0 p& J: S4 W) N3 x' B1 V
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73、抚触是婴儿被动操, 怎么做呢?写起来麻烦,看看我能说明白不。: Q# h" ^2 X6 R6 R0 K. J3 T
(妈妈用双手拇指先额头,从中间划到耳前3次;然后划下巴,从中间划到耳唇3下次;轻揉小肩膀几下;接下来,用双手轮流握小胳膊,从肩膀握到手腕,再撸小手,每个手指都撸一遍;让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动,最后是腿部和脚,手法和胳膊手一样从大腿跟握到脚腕,再撸小脚,每个脚指都撸一遍,握住脚腕做蹬腿运动几下。9 h% v! S( U. e, S; M" o' h0 x; x; }
将孩子翻趴下,以脊柱为中心用拇指向两边划,捏脊柱,从上而下。)0 n' V8 X: `$ I
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74、3月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。
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7 T) N$ X# z. R3 u# m 75、浅谈发烧# h- [ c/ ]8 u& ~. u; {
(孩子一发烧,家长心就慌。
L. [1 e/ E$ B7 y) G9 s 每个孩子在成长的过程中,都得面对各种疾病,做为父母不仅要日积月累健康知识,而且当事情发生时保持冷静的头脑,理性的判断有时更为重要。; V% F# X6 M6 R# ]% N7 l
发烧对于孩子是常事,一年有几次也正常,引起发烧的原因很多:感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿37.5C以上为发烧,38.5C以上需要吃退烧药,但不是一定要吃药。我们在吃药上有很多误区,好象不吃药病就好不了。
# b! ?! E' O7 \ @- R) l 下面就各种情况分析一下:. y& j# M- k# Q8 Q* h! u
着装过多:很多家庭总怕孩子凉,往往给孩子多穿衣服。而孩子好动、新陈代谢快,所以多穿衣服的结果就是温度高,易出汗;温度高是假发烧,易出汗易引起感冒。所谓没病找病。# x3 K q1 G: r4 E; p
天气炎热:家长注意多补水,防中暑即可。
" {9 `: N X0 l; k6 E1 { 疫苗反应:如百白破等疫苗,24小时甚至48小时内会有发烧反映,但也不用慌,注意物理降温,调节饮食。千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。
5 ^# r5 w5 s) f. h+ z9 W" t% f 肺炎:好多人包括医院有些人都会说:发烧会烧出肺炎。其实,发烧是表象,肺炎的一个症状就是发烧。简单的退烧药会耽误病情。
9 ?7 G& ]$ R5 k+ j3 n% K 腹泻:因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。
* D: _2 R: x0 f$ o4 }, t: [9 i 感冒:最为常见的发烧。
, X1 h' b' Y3 o6 q 当孩子发烧时,有一种简单易行的判断,那就是摸孩子的手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。2 c1 [" z! e9 T: n3 k. _
下次主要谈感冒,如何应付感冒和感冒引起的发烧。
% |2 q4 S3 P8 K 感冒和感冒引起的发烧。
+ F" U' _7 i- p' d; a5 c p 什么原因会照成感冒,不外乎以下几点:
7 I* }# J/ d1 J2 D 1、出汗着凉所致。/ n, P, w: _% U8 T
2、持续凉所致。
$ P* W7 V# b! B8 `" \ 3、劳累。
/ k* [" a( P( Q 4、长期在感冒环境中。, Q5 o, b, g) _4 F
* p1 i, X; g+ A) h- j4 Z3 T
酒精擦拭法,将75%的医用酒精稀释约50%的浓度,在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。每2小时左右反复擦拭。
% u. r- U& v" M! S! Y9 D" W1 {+ p$ B0 B6 V
聊聊感冒中伴随来的咳嗽
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1 s3 n6 x' G8 d0 ]/ l D 《为了孩子》2007/11期登“食疗话咳嗽”,临时抱佛脚,做了冰糖银耳蛋清羹,每天一奶锅,不到一周就好了。
: R; m6 i3 l" p 此方适用于干咳无痰型,具体做法如下:. o6 \8 ?% p5 H, G/ G
银耳泡开洗净切碎,放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再开后即食。如孩子小,多煮一会银耳。甜甜的滑滑的好吃。
) ]6 J/ s- f- j; t 此方对于我家孩子甚是有效,她上幼儿园一个月,被其他小朋友传染重感冒了,发高烧、咳嗽、流黄鼻涕。我让孩子在家休息,酒精退烧,这次最长4天3夜。咳嗽得厉害,早起连咳近20下,吃了一周的冰糖银耳蛋清羹,好了。至于鼻涕,由水鼻涕到黄鼻涕,再由黄鼻涕到水鼻涕,感冒彻底好了,鼻涕自然就好了。这次重感冒7天彻底痊愈。4 p j0 x, m9 V
食疗喝鸡汤(鸡块水煮,只加姜),以汤代水喝,效果非常好。如果你需要用要,尽管用,不必担心孩子,化到奶水里的对孩子有影响的药非常少。
* B, B! a) V) F( C4 h2 [6 N6 d; D 宝宝要注意体温测量,不烧没事,高烧看精神状态,好用酒精降温,不好马上去医院。如果是低烧,连续两周一定要去医院。因为长期低烧可能病更大。
& s! A$ a3 f H 打喷嚏 流鼻涕是孩子的对外应急反应,秋天吗,尤其小心出汗后着凉。
2 K R( G. I7 ~. C3 j+ `1 N: q 2岁以内慎用感冒药,因为孩子的肝肾功能不健全,副作用相对大,英国出现2例婴儿用感冒药死亡,一百多例有其他不适。
8 J: ^# w+ E( M+ ^/ B 婴儿37.5度以上是发烧,38.5可以需要退烧药。4 F) j2 i9 s! k V K h
10-6健康文摘报,6月婴儿少用退烧药,5岁以下别用链霉素(易致耳聋)。
4 z% h1 m" U! r/ k( c: y6 ?
; M+ U' _0 R# e9 C6 h' u; M附:千万千万不要给宝宝穿很多衣服,宝宝是怕热不怕冷的,如果穿得比正常的成年人还要多,那么以后宝宝体质会比较差。/ L8 d% ~ J) d) p2 C4 x
, {7 n) Q$ X+ v& e2 ? 附: 2006年下半年,世界卫生组织向全球发布:) x# K" e. H1 I7 i( Z2 `' j/ D6 h
1、提倡如果纯母乳喂养,满6个月再添加辅食(过早添加辅食,加重肝肾负担). p$ m7 s4 n; {! d+ z
2、如果有母乳,建议能喂养到两周岁(婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心脑血管、糖尿病的几率越大), P2 {6 k( K) a: a( r
2 w* n A# F; |9 t7 X 附:晚上睡觉不脱衣服8 a$ H% d9 E! C3 r
) q6 ]9 R2 ]6 d0 O/ d 一、他睡觉不舒服,也不解乏。) @% C, R% T3 Z$ Z A
二、不盖多少,不保暖。建议给孩子穿长袖,衣服长点万一蹬被不担心肚子凉。怕蹬被用睡袋。8 e9 z# V1 C+ h' Z2 |0 i
三、上半夜少盖些,下半夜多盖些。 ]9 Y' {; A# |9 t8 ~" ?5 J
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鲜花鸡蛋kahow 在2012-2-15 22:45 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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