人与人相处的四道桥梁(ZT)

PTL

2 ^) Z1 z$ [; u& {( m2 k) H
7 F# b& G8 W  @+ O5 q" o: A9 i# `5 G2 F! I* p我们生活在群体中，平常要和别人相见，不论是识与不识，都必须打声招呼，表示沟通、友谊。人和人之间，有四道桥梁，可以使彼此相处愉快，减少摩擦的冲突。

2 P) x2 g) L/ d( z+ D" E& M

: m% m3 e6 P8 e  U0 a第一道桥梁，见面三句话。

2 z, s0 l7 w7 g中国人说，见面三分情，大家有缘相见，为了表达我们的友善，像是：你好、今天很好、今天天气很好，或是你来了、你辛苦了、请坐……赞美的语言像香水，一滴就能使四周弥漫迷人的香气。我们到其他国家旅行，他们热情地说Hello、How are you、Good luck，我们听了都很开心。见面三句话，赞美和祝福，搭起第一道友谊的桥梁。
! J. D5 L$ v- w& a+ @/ T
! {8 c) t4 c( Y

第二道桥梁，相逢要微笑。
  P3 L9 j. f" x4 U& a- V
不论是故旧或新交，一张有表情有笑容的面孔，使人如沐春风，彼此心无城府地笑谈人间事。一个肌肉紧绷的人，就像一朵失去颜色和香味的花，得不到别人赞赏的眼光。



7 k9 y1 P" G  t1 G1 Y9 V! {第三道桥梁，生气慢半拍。

! ]9 `8 \+ L3 o如果感觉自己如愤怒的火山，即将爆发时，不妨深呼吸，把到嘴边的话，慢个半拍。比方，我们唱歌，你慢半拍，就和不上节奏；同样地，当生气的暴风雨曲目正要演唱时，你稍微慢个半拍，你的心境，就大不相同，即使余怒未息，至少可以减弱许多生气的杀伤力，不致对彼此建立的情感，造成不可挽回的遗憾。


3 B) n! B3 B9 }1 t
+ ~, f% [' z) }3 v5 l5 R3 [  W; q第四道桥梁，烦恼自说好。

烦恼时，不要伤害自己，更不要波及别人。

近年来社会上流行EQ，意即提高我们的情绪智商，其实就是佛教所说的“身心管理”。烦恼来时，先不要厌恶排拒他，反而要以迎接老朋友般的欢喜心情来看待。情绪就像面对一团乱麻，让你剪不断，理还乱，当我们不剪也不理时，只是先澄静我们的心，再用这份澄静之力，替烦恼整束穿绳，不再纠缠零乱我们的身心。

; ?9 B- l: C' i$ h$ j5 X