你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。
# [! u8 R7 x7 O. M2 D
. {0 }, P% Z, r$ V! v: Q

/ S8 S. d  @, c　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
! L& B7 `5 |' B6 v. J% \6 H

0 N, L6 b: _1 g" C7 F　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。



　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。

0 C1 Q4 \6 G% Y: W% A3 g: V& X

    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。

0 Z" v5 U% g3 Z4 [  i! Q
$ s  a3 {9 m* i' O0 H0 e
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
/ D/ t+ Z. ?* }

4 X- w5 X( d1 y) b; }
　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。
( l' w! u' @0 }/ h4 [, h
% X2 P9 N3 p, V' p0 c* c6 {$ ]; W

0 m8 n. ~: T) Z/ _& q' `3 J　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。


+ A# u3 @4 Y# s# P3 \" Q5 l
. Z4 X# d2 A3 T  Q1 d( l　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。

, m! _* ^9 {4 x' S2 ^$ V  Q( s

　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
( q0 z5 R4 I' @7 L

1 V" Y! R0 C2 B% t
  \$ L! U$ b0 U0 F/ H- T# K4 T    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。

, z. z5 O5 U  {* [

. r$ `0 R( [; G' M/ @

% \7 j( }' {( G; F$ l! F- V. O你可以不生气
) o' b2 O' T! L. U* e/ u3 n1 J" h   

3 x8 P! b& R4 K/ A    每一个人都是你的导师。


" p" s  }( H1 C6 }
　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。

( A/ d" {& i( F& r
) L1 Z6 o0 @, O% k
    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！
* u: r3 Z! ]& b. l: A

% n/ X$ J; a! w6 K! [0 d' Z
. {2 {6 Z# ?  e" C　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。


0 p, L9 d6 ]5 T! o! Q% k
　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。
) A6 L; X/ C9 Y- o* S
! n/ G2 `0 t$ M! D
8 M% ]! Q( C/ G
0 R0 q4 X& b0 v* J' y. X　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。
( B" R( R" |& i  y/ c+ q) c


& |7 i0 v9 c4 }: m. d2 }3 B　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
# C7 l/ z5 I4 m. ?$ J
8 g' Y, Q9 L0 H9 k
) ~( ~, R3 n" t4 H
: q" P: }4 Y! _5 R, u% N　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。



　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。


  j5 q/ m' u7 T/ q$ f　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。

% N; j7 I' p9 L4 N, D

' r( M% ?+ N# g+ x6 J　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？

5 A7 H4 [, L- i. ]& ]

; s* d' r% h) m% `+ B　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。


& {7 n0 i1 u( V; }! P9 ~& i  g# J
, T1 c4 D! O* K4 R5 A

wildwolf2010201

very good