 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 ' b( V* F1 v" ]( h
梨涡姐姐,我买的是生的呢。
3 f; ^. b. g7 Z4 h2 |1 i爱美熊已经有个烤的咸味的方法。0 J7 a1 ?, i8 B$ g1 b% x
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 & @$ h: \# l" [0 [( s: z# f3 Y
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
3 v8 E5 v9 H9 E/ H2 X; R8 v1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
, j0 O: K; J [' e+ \0 c2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
3 O9 g7 x; S" E- s& s7 {0 X( c+ a3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳# S7 @! e# }4 |% r# [
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软1 e( D8 D9 X/ ]2 ^- n/ D
方法二: u8 b# q. o. T5 P
你家有电饭锅吗?
4 I f* ] ]9 F, j, G ]9 t1,肘子过热水,去毛+ p5 o3 m* ~8 f2 F& G$ c$ c0 Z) \" S
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
' A0 k# G) p/ A3 h' u) J3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
4 W1 S8 v3 U, ?6 y* N4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
- H+ N, ]5 O; T7 i5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。% L: k1 x9 t& {; d
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