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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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: t4 P. H5 p( R; q$ i9 Y/ _/ D* W5 M% V那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。# c; Y/ g- m8 E8 m; _) O
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************$ }6 x$ w6 O- e! L9 B
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白菜花.................半个
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花椒...................数粒
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$ c# h: s* S' A( l干红辣椒...............数个
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# i) e  l) V9 U+ A, ?盐.....................少许) u4 }2 B0 s; ?$ T" T& R

' n, x9 t* r# U6 b$ B, u6 {醋.....................少许- B% E6 b* H* a6 i5 H' Y5 b4 f

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2 P+ T5 \9 c( g2 g; t做法:
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1 W' o9 O& O# v3 K5 k' C; N$ a1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净) v9 v) v) `0 N2 [4 K9 h

5 A& [' K, h, W( m2 W' J2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分: e8 c4 W4 |) ]7 r
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出& O, w6 D6 a# h5 B0 B* T

0 s  @3 {7 ^+ H$ r% v! ^2 A5 b4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅2 C! `( [2 X( Y" O0 J% A. a

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 ) _* s, w% [1 ~  `* H: }
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
& u( s1 W# x# N/ b# h' g/ }wow,高手哦,欢迎常来

# o; M! c" d1 i$ U8 _4 T. u2 r不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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