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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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+ o/ S, ^) l% G6 X吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。7 L2 R, Q  f$ d) T( P

- R- d4 I# c7 b. q2 o   F9 G+ q. y6 w2 h' O; p0 ?

6 R2 N! @6 K5 p2 p那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。: B5 R% k- |6 C6 p0 `$ p. S" l( `9 m

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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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- g% R& |# \* t" y% P8 b% |*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!" [0 l, P% _- M/ c  r/ h; Q
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$ M5 b; d& \+ U& T, b7 F+ H: d************** 炝菜花 *****************
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6 I# n5 }; @5 @# P
白菜花.................半个
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花椒...................数粒* @7 y% I0 S/ c5 x- F$ D
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干红辣椒...............数个0 C+ i% w+ ~0 C  Y

- T4 b% e+ A  }# v! A* N盐.....................少许. c1 r+ @. ]% W( o

8 v4 ]  ~3 X' @# [. c醋.....................少许1 a/ T7 t9 ^- ^/ J
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0 v. j& _3 K1 J

  Z3 Y/ k/ ]+ e; L做法:+ X! a( Y) T$ p% b1 e

5 v* j, [, N! f0 `3 q1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净! l* c$ Z4 `3 X- z; B
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分! |9 @8 f7 z! E& J* ?5 q2 A

1 ^5 e6 Q0 x1 d! p4 P/ I) [3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出6 O, O) t+ Y4 h+ T5 d2 e
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅, q( l9 z, @% M6 c" c8 `' \

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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/ h9 j' b# H0 ]! u3 N. b& O同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
3 O2 P' t" _4 x4 n7 E花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 9 J6 D2 v+ D$ J) S$ n$ O0 E. U
wow,高手哦,欢迎常来
" B8 @6 t: ?1 t2 z; p& j. O) E) i
不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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