【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

1 Q5 D4 k( J- w7 ~0 q为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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7 M  h+ v; |3 C5 f' l" X% b: Q让甜食也真正健康起来。



! u. n9 a4 M" `- V1 g0 f5 r巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

0 t9 X# I) m% |, U& m6 Q嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力，快乐起来！


* M: y2 {& C1 N% D* O+ A& a- y

1 Y# ?8 l. J" ?' \; L/ n1 n* I" Y
**************** 燕麦条 ****************

6 ]$ x) f/ A' V3 `& W# t$ }% c2 e1 x
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黄油150克
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9 w# M/ a6 _* P+ q7 Z8 v7 h燕麦片300克
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麦芽糖110克
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巧克力豆50克
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- M# v6 Q4 U- ~) `白糖30克
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: B7 \4 Q, B) Z盐2克
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1 p, z4 f. j1 V9 T& V$ ~
- y/ f! T9 K) l0 \+ H5 f3 U+ }做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

1 {  N: N0 r7 z" b2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

3、倒入燕麦片，搅拌均匀

* i7 X% [( ^; N- X, `4 x' m4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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3 O; S2 |. ?2 W$ O, Q6 O. H5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

6、180度烤30－35分钟
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7、晾凉后切成小条

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7 I8 a: }# D* i  c* X' c8 t* m成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢