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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
. f, L  @2 J- Y2 ?* O
$ P" ~5 w( T* n  |- R; f! c* R为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,- I4 @1 v4 s  Q1 p; i" U8 d

% Q; U# B0 Q2 s2 @. c让甜食也真正健康起来。( V2 d' h! \- O9 [  M: x7 o: o( M

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$ [4 y$ I( _( k' @7 H; f! C. h$ T; o& z- ~: W5 s- f
巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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+ R& k7 O/ `/ f2 J- l4 k嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。4 Y) u! w0 r0 w9 J4 }

2 h* M3 B' F4 q0 P* T& T+ X
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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( e, ?/ d5 y% m& u5 x$ a假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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, Y1 _2 M( h4 r, X; `0 m吃点巧克力,快乐起来!6 N; b8 z6 p$ K
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* E) f4 i/ z; a/ x - v# \& |( G5 ^. b
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**************** 燕麦条 ****************! _0 M6 T% T3 a5 }. [0 o

5 s9 O4 H& E- j( c2 J! j 4 |% j% {& J) I* h8 ~2 R
+ C' G9 i4 P& `1 F$ Z+ C
黄油150克
& q' b1 t( }# p& O# ~# m; w5 k
* c6 D2 r2 ?( D+ h燕麦片300克
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麦芽糖110克
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; ^! l' Q; v: r- z* d巧克力豆50克
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白糖30克
5 x2 ^- x6 t; U. F, @( m3 v3 B8 q% f! j& f! v2 G- N
盐2克
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做法:
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, f0 J! e( a) k" Q4 `7 L1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化& n( b  X7 I3 s
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火" @- n) H) \( j* a7 z7 X

, U0 Z9 M& G3 s$ ^  P* {' l( J' a3、倒入燕麦片,搅拌均匀: Z0 y# M) L7 k
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧; O/ f+ ?$ s  ^2 Q8 _0 C* M* D
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6、180度烤30-35分钟
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; N! b4 }7 Y& K# N6 W7、晾凉后切成小条4 o( x. q, j2 O( X

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成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
大型搬家
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