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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 ' }9 A5 `5 B4 V1 s: E  b% a& P

0 L' e' \1 ]) M. {8 \( p5 a' m% \ 1.jpg
) p& G& e+ X' H有想过把馒头炒着吃吗?
  e/ k8 u1 V- l# J  ?. ^/ p5 E6 P* Z' V+ a( d- K
俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。" N! v) t5 R3 f! e

* t% S3 y5 G( M8 q: X- K/ Z, B& `我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。" [8 U1 }; r. P* c% n/ B
: Y: I) N$ e) m. Q. R
这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。- r3 P) n4 L  \& s

, K# M9 f7 _7 ?3 T, m% v而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。3 P/ @" Q# r( w- f% i, }$ a

8 [/ v9 r6 @, N! q; [; h4 Z. n: M$ ^: q& \) p; N" X3 G& E( B9 r: ?% O
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2.jpg 3 |, L  c8 o& C" G4 [) x; E

$ }' @) q0 D0 j' b, o3 @
( I1 e( T7 Y, z7 y' w' X******** 炒馒头 ********
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' L# h; b% A) i( \6 G材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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, e; W8 L# q2 w7 l ) F  h  ?; ?$ _8 z( @# l8 x
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做法:
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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& {% _5 K+ `2 n' \9 L% o# X2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中: z) E, j7 R) }! \* c# D

8 ?/ F  i7 T5 P" C: _( x4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅' c- V$ }; j: v4 C1 b) @8 d

7 J& L4 [) }7 @) A6 G
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  O. I- a4 B# S  {" b$ |( C备注:2 v. i  }# N1 h, ^8 s

, `) h+ F' {4 T2 w5 }1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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. j: G! f# e/ K: ?! ?7 g. I' B2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
. u& U3 Q2 K: p! P& p" o+ P2 J: k* Y  j* X: ?( V& e- E

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4.jpg * k# `: {- O+ N4 f0 B( \
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。0 z0 {( _! Q3 _  A3 ~
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。9 `+ B* ?. S7 x$ r
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
* d  Q% J: }- Z; D( v: H/ V我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
- Z1 s8 ^& R7 g, e技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

  ]0 {5 |6 p! Z% v9 m! g你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 0 E# K: O4 d) {
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

% z+ `& d3 g& v7 M/ r来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。% h9 x6 T; |/ l* f% b: J: M
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
) u! _3 _  w" z3 j3 F2 K0 P你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

  h1 f5 [+ p, n其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56   W; |0 T% Z0 O5 N% O
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。9 @. f4 R% U2 y
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

. h7 o' X' M- R* r自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
只一次见呢·炒馒头··!!
大型搬家
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