【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
3 X. ^3 `6 }# d$ n4 `haven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
/ i) n- j# F5 U- e6 T反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

& a4 C4 I- A5 `  S9 ^  l只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
& L+ i4 z# y  b7 `只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

- X0 z; ?0 F" |) N' x一样一样
好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。

我也要修炼脾气呵。

: Y+ u6 U: a* r, M9 r7 ]. |话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

1 [" L) ~" @! ?7 I他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。

: u8 u/ o- b! X; ~孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯
- p- _! c# z9 p2 M
; K' `/ B, \+ h) u6 O) T# {* r你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样

+ |! b5 q+ J6 y; \1 {
韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

* U) d5 h3 e* s: J, D$ Q他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

$ Q% F( C* I4 O8 e, M5 ~. h! y要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
- C" K/ G( t0 z: A" S, l
+ J- T! }/ @9 d! Y今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
- o3 l" _! N0 ^( k要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

- p0 M% I& O4 x4 J3 M1 t今后我一定要很温柔地给 ...

# d( f) N+ J1 ~0 b2 t$ Y我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开个帖子讲故事
) s" I* |+ U7 c% }1 g
- N/ b+ _) g* k0 B- r要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦
4 t# |3 G" m+ x) n6 \- H' G
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
4 l4 b; n# A. k, _- ?7 S) c我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开 ...

; Y4 n" x' S% q$ n/ D0 `' u( {' k我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
" l+ z. j8 J! p5 h+ }' M邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
2 g/ K/ t+ c6 H( F, P我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开 ...

* n8 M* F6 \. h$ a先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下