【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

3 w5 l9 d: n7 b  L( e3 ~3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。
9 a0 Q0 v  L$ U/ ^$ W4 T2 l% d
5、不知足。
  ~0 U6 ]0 U; f7 Q9 U  ?0 G
3 m7 e7 t8 ]; `1 B0 X6、焦虑。
- v  }5 w, v& F' C0 h% A
7、压力大，标准高。

- i7 o/ a( V# r4 ]6 G0 w8、不敢坚持做自己。
4 s+ ~4 N2 M0 q( L. C) F8 F3 P
: L) S% N8 Q# W& @3 [9、得失心强。

10、单调与规律。

+ O: C' W% n! |- I# M7 _. q- m11、活得太闲或太忙。

; G) t  T2 z4 _3 B3 _4 J3 Z$ h12、过分追求无益的快乐。
+ {3 |5 ?; q+ H2 T8 m
( W8 I5 a# E& Y: D# ^13、过分向外追求快乐，而不是内心。

/ f4 g. F& P9 Q& S0 X14、情感受困。

# Q, `0 o( d8 R$ y15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
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9 `7 q9 p& p$ Y其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

4 k3 N4 t5 c6 m7 H; _, q( g所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
0 O4 F( F$ E  `/ v偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
& _3 A& p& H( V' o, S简单生活的人比较容易快乐。

) A1 ?: L# O0 K0 F  S7 f& B5 F一语中的。简单。简单起来还真难。
$ I+ J% P7 o; o, x, K9 h0 ~) D有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
8 b, u6 B" Y! V我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
  ]! ]" U# C5 u  ^不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
# K# z) d. {& K0 ~7 p1 d还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
+ y  j8 L$ i# t& ^7 U" u% K8 }我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
3 T) o5 a' h) y. [: \4 N你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
5 x* y) m7 b3 {第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。