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“长者天地” 之晨操二号; v" `3 n3 p, n: @/ |3 w9 J
" t7 {+ T& `2 y- k: A, s3 ]这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 : q. w" O9 f9 J
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
8 ^& j' P, z9 m" e& Y* T6 r) Z& }! Y活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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9 j [ M! Y. I' @活动内容:
: |0 k# h3 E7 e% m★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
! P6 `$ W! D1 l& i. x$ _( z★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
. O& @" Z6 E% m# F★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
7 _/ D/ q5 @ X3 ]报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
9 s6 O9 s1 m# m# q2 q2 ]2 W(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)9 ^/ @# \& S6 k7 g2 r. o# i. C9 s7 b
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
. ^ O; m; i$ }9 n资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services( D8 n! t u7 ~ ~# t6 z
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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